問(wèn)胸部下垂有什么運(yùn)動(dòng)可以調(diào)整

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• 胸部下垂有什么辦法可以調(diào)整

  胸部下垂也就是乳房下垂，乳房下垂可以進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)進(jìn)行調(diào)整，如進(jìn)行乳房上提的手術(shù)、隆胸手術(shù)或胸部懸吊術(shù)。乳房下垂原因通常是由于乳房發(fā)育較大，有哺乳史或者平時(shí)佩戴內(nèi)衣時(shí)承托不到位造成的。手術(shù)可以根據(jù)乳房下垂的程度設(shè)計(jì)，可以達(dá)到理想的手術(shù)效果。乳房上提手術(shù)通常是在全麻下進(jìn)行，將下垂松弛的乳腺組織向上懸吊，恢復(fù)到自然理想的位置，使整個(gè)乳房看起來(lái)更加豐滿而挺拔。乳房上提手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)倒不大，是比較常規(guī)的乳房整形手術(shù)。隆胸手術(shù)可以使用玻尿酸隆胸或者是硅膠假體隆胸可以使胸部變得比較飽滿，而且還能夠改善胸部下垂。胸部懸吊術(shù)主要是通過(guò)手術(shù)的方式在局部植入人工筋膜，能夠起到提升的作用，有效的改善胸部松弛下垂。非手術(shù)療法效果有限，一般不會(huì)起到很好的效果。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 2076次

• 胸部下垂有什么危害

  第一是美觀受影響，可能影響夫妻的生活。第二是影響運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)會(huì)感覺到累，可能會(huì)有后背疼及呼吸困難。第三是嚴(yán)重的下垂可能會(huì)使胸部皮膚造成濕疹，容易在乳房下皺壁積攢污垢。針對(duì)胸部下垂有很多辦法，首先是以預(yù)防為主，應(yīng)該穿寬松合適的內(nèi)衣，不要不穿內(nèi)衣，養(yǎng)成良好習(xí)慣。坐姿、站姿都要挺胸抬頭，如果是睡姿壓迫乳房，也容易造成胸部下垂。另外應(yīng)該多吃含膠原蛋白的食物，可以適當(dāng)?shù)陌茨π夭浚x擇合適的內(nèi)衣。胸部下垂與哺乳也有一定關(guān)系，長(zhǎng)期的哺乳會(huì)造成胸部下垂。如果出現(xiàn)胸部下垂也不用太擔(dān)心，有一定治療手段，可以針對(duì)不同的程度和形狀選擇進(jìn)行不同手術(shù)方式，糾正胸部下垂的情況。

  

  01:49
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-25 3615次

• 胸部下垂可以整形嗎
  胸部下垂，當(dāng)然可以整形，而且從現(xiàn)在的臨床醫(yī)療來(lái)看，胸部下垂也只能考慮整形手術(shù)來(lái)操作。別的藥物按摩理療沒(méi)有明確的效果。胸部下垂也就是乳腺組織內(nèi)脂肪組織比較多，乳腺組織松弛比較少而引起乳房的下垂，這種情況下，可以考慮整形手術(shù)來(lái)操作，比如我們臨床上最常用的是兩種，一種是乳腺懸吊術(shù)，它可以通過(guò)韌帶的懸吊牽拉，使乳房上抬塑形。另外一種也可以考慮假體植入，在乳房?jī)?nèi)植入硅膠這種塑形體，可以使乳房飽滿，避免下垂。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2019-10-25 3678次

• 胸部下垂整形有疤痕么
  胸部下垂的整形一般都會(huì)采用假體植入使乳房變得堅(jiān)挺，變得豐滿，手術(shù)的方法是從腋窩等隱蔽的部位做個(gè)切口將假體植入到乳腺的后方使乳腺堅(jiān)挺起來(lái)，變得飽滿。那么有切口就肯定會(huì)有疤痕，只是這個(gè)疤痕它比較隱蔽，不容易被發(fā)現(xiàn)，除了比較親密的人以外，其他人基本上不會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)疤痕。而且術(shù)后你還可以使用一些去疤痕的藥膏進(jìn)行涂抹，盡量的減小疤痕，所以這個(gè)疤痕對(duì)美觀基本上不會(huì)有所影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  高其宏 副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院

  2019-11-02 1857次

• 胸部下垂有什么運(yùn)動(dòng)可以調(diào)整
  胸部下垂可以多做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，胸部擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)，此外也可以做平板支撐等等，訓(xùn)練胸肌。胸部下垂還可以通過(guò)填充自體脂肪進(jìn)行隆胸，效果持久，術(shù)后也很自然。日常可以配合一些護(hù)膚精油按摩胸部周圍皮膚，使皮膚緊致，預(yù)防胸部下垂。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 胸部下垂有什么辦法可以調(diào)整
  乳房下垂主要是由于皮膚、韌帶、腺體松弛造成的，多見于哺乳后、減肥后和老年女性，沒(méi)有有效的藥物治療，如果下垂較輕，可以通過(guò)穿合適的內(nèi)衣矯形，平時(shí)食用膠原蛋白豐富的食物，鍛煉胸廓運(yùn)動(dòng)。如果下垂嚴(yán)重，需要通過(guò)手術(shù)治療來(lái)矯正。
  崔玉榮 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 2404次

• 胸部下垂應(yīng)該怎么護(hù)理
  胸部下垂可能是哺乳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等原因引起的，一般可以通過(guò)佩戴合適胸罩、調(diào)整飲食、適當(dāng)按摩等方法護(hù)理。1、哺乳因素：女性在哺乳期過(guò)后，胸部可能會(huì)出現(xiàn)萎縮下垂的現(xiàn)象，如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以佩戴合適的胸罩，可以防止局部肌肉下垂，能夠使癥狀改善。2、營(yíng)養(yǎng)不良：如果患者過(guò)度減肥，減肥過(guò)程中長(zhǎng)
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 胸部下垂松弛可以手術(shù)去皮嗎
  胸部下垂松弛通常是可以手術(shù)去皮的，也可以通過(guò)自體脂肪填充來(lái)重新對(duì)胸部進(jìn)行塑形。胸部下垂松弛通過(guò)做手術(shù)去皮能夠在一定程度上得到改善，手術(shù)去皮方式主要是在胸部隱蔽的部位做切口，把下垂松弛的皮膚和多余的脂肪組織進(jìn)行切除，讓皮膚變得更加緊致，手術(shù)切口相對(duì)較小，而且比較隱蔽，效果比較明顯。另外自體脂肪填充胸部
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-17 333次