問吃木糖醇會發(fā)胖嗎

為你推薦

• 木糖醇糖尿病可以吃嗎

  木糖醇實(shí)際上是作為一個甜味劑，是添加到食品里頭的一個輔助的配料。對于木糖醇來說的話，實(shí)際上它只增加了甜味，對于糖尿病病人可以少量的服用，如果長期大量使用木糖醇，實(shí)際上它對血脂還是有影響的，所以建議患者不要長期、大量的食用木糖醇食品。那么我們對于糖尿病來說，還是應(yīng)該管住嘴、邁開腿，盡量不要吃這種過甜，或者是口味過重的食品。長期大量服用，對于血糖是沒有任何益處的，因此建議大家，還是不要過量的服用，或者是食用這種輔助的添加劑。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 28082次

• 血糖高可以吃木糖醇嗎

  血糖高是可以吃木糖醇的，木糖醇是一種甜味劑，并不含有人體可以吸收的糖分，所以雖然能感覺到甜味，但本身不升血糖，所以血糖高可以吃木糖醇。但要注意一個誤區(qū)，因?yàn)槟咎谴贾荒芴娲崽?，替代的是甜味，所以如果是木糖醇做的，如飲料?nèi)除木糖醇外，還有其他的口味劑，沒有加任何的蔗糖或果糖，此飲料喝后血糖并不會升高，所以很多無糖的飲料雖然有甜味，但確實(shí)不升血糖，可以少量喝，問題不大。但如果是點(diǎn)心，其蔗糖用木糖醇替代，甜味來源換掉了，但做點(diǎn)心用的面粉不可能由別的東西替代，做點(diǎn)心用的油或奶酪不可能由其他東西替代，所以木糖醇的點(diǎn)心雖然蔗糖換成了木糖醇，但碳水化合物、脂肪仍然很高，所以木糖醇的點(diǎn)心是不建議吃的。

  

  01:31
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 42706次

• 吃木糖醇會發(fā)胖嗎
  與普通的糖類相比熱量低是木糖醇的一大優(yōu)勢，木糖醇進(jìn)入人體后吸收的比較慢而且只有部分能被利用，甜度與蔗糖相似；但是熱量卻比其他碳水化合物少了40%。因此可以將木糖醇用于家庭蔗糖的替代品，但是如果木糖醇吃多了也是有可能會發(fā)胖的。從理化性質(zhì)上來講，木糖醇是偏涼的，它不易被胃蛋白酶所分解，直接進(jìn)入腸道。吃多了木糖醇之后可能會對胃腸道產(chǎn)生一定的刺激，可能會引起出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹部不適等。由于木糖醇在腸道內(nèi)吸收率不到20%，導(dǎo)致這種成份容易在腸壁內(nèi)累積，容易造成滲透性腹瀉。另外糖尿病的病人由于不能使用精致的糖類，用木糖醇來做調(diào)味品也是一個不錯的選擇，但是需要注意的是，糖尿病患者也是不應(yīng)當(dāng)過多食用木糖醇的。
  語音時長 1:41”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-18 51956次

• 木糖醇會發(fā)胖嗎
  木糖醇它是不會發(fā)胖的，因?yàn)樗强梢杂糜诩彝プ稣崽堑拇闷罚芊乐拐崽鞘秤眠^多引起糖尿病，肥胖癥等，木糖醇在體內(nèi)的新陳代謝也不需要胰島素的參與，也可以不使血糖值的升高，而且它還可以消除糖尿病人的三多，也是糖尿病人安全的甜味兒劑，營養(yǎng)補(bǔ)充劑和輔助治療劑。這種木糖醇它功能是比較獨(dú)特的，與其他的糖類還有醇類調(diào)和食用的就可以作為低糖食品的甜味兒劑了，再有木糖醇是口感是清涼的，冰凍以后效果更好，可以用在爽心的冷飲，甜點(diǎn)，牛奶，咖啡等行業(yè)，也可以用在健康的飲品，潤喉藥物和止咳糖漿等方面。再有就是木糖醇它具有吸濕性防智齒的功能，并且這種液體的木糖醇就良好的甜味，它可以代替甘油做煙絲防智齒的牙膏，漱口劑的加香，還有防凍保濕劑等。
  語音時長 1:25”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-10-19 28868次

• 腎衰能吃木糖醇嗎
  腎功能衰竭的患者是可以吃木糖醇的，但是一定要少吃，不能過量，據(jù)統(tǒng)計(jì)，過多攝入木糖醇會導(dǎo)致腎臟功能的損害，進(jìn)入體內(nèi)的木糖醇，經(jīng)由肝臟和腎臟代謝，在其代謝的過程中，會產(chǎn)生尿酸和草酸，加重腎臟功能的負(fù)擔(dān)。所以腎衰竭的患者一定要注意。
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-12 3006次

• 木糖醇糖尿病可以吃嗎
  糖尿病患者是可以使用木糖醇的，因?yàn)槟咎谴紝儆谔妓衔锏囊环N，與果糖相同帶有一定的甜度，可以改變食物的口味，而食用含有木糖醇的食品以后，在腸道里面的吸收非常有限，其吸收率幾乎不到20%，所以對血液里面血糖的影響是非常微小的。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2302次

• 吃木糖醇會發(fā)胖嗎
  吃木糖醇是否會發(fā)胖無法直接判斷，如果少量攝入，一般不會發(fā)胖，如果攝入量過多，可能會發(fā)胖。木糖醇是一種甜味劑，并且屬于有機(jī)物，會添加在食品中，能夠增加食物的甜度以及口感，同時還會增加在口腔糖中，但是含糖分不是特別高，如果攝入的木糖醇成分比較少，一般不會導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，也不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的情況。如
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 木糖醇餅干會發(fā)胖嗎
  木糖醇餅干內(nèi)含有木糖醇。這個餅干里是否含有普通的食物淀粉，不確定，有可能含有一些面粉的成分。即使不含有面粉這些物質(zhì)，僅僅是木糖醇也能夠補(bǔ)充熱量。它產(chǎn)熱量和葡萄糖差不多，所以木糖醇餅干吃多了，同樣會給身體補(bǔ)充過多的熱量，而多余的熱量就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存起來。所以如果木糖醇餅干長期的吃多了的話同樣會讓人發(fā)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 290次