問吃西紅柿有什么好處

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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 29386次

• 吃西紅柿有什么好處

  西紅柿又叫番茄，是水果和蔬菜兩用食物，具有清熱解毒，涼血平肝，生津止渴的功效。適量食用有以下的保健功效：1、保護血管：西紅柿含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。2、抗前列腺癌：番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。對前列腺癌有預防作用。3、西紅柿中含豐富的維C，具有美白抗衰老作用4、西紅柿中所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 22538次

• 吃西紅柿有什么好處
  西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質、有機酸的水果。西紅柿包含多種的糖分，比如說葡萄糖和果糖，可以促進人體的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西紅柿富含多種的維生素，比如說西紅柿富含維生素c，可以起到美容養顏、抗腫瘤，增強免疫力的功效。再次，西紅柿富含多種的礦物質，比如鈣、鐵、鋅、鎂，可以促進人體造血，增強食欲，補鈣等作用。最后，西紅柿含有有機酸，可以起到軟化血管，降低心血管疾病的產生。
  語音時長 01:21”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-07 43223次

• 男性吃西紅柿有什么好處
  西紅柿對于男性的好處有：可以有效預防前列腺癌，因為西紅柿富含番茄紅素，具有效力很強的抗氧化劑，能夠保護男性的前列腺健康；還可以降低患心血管疾病的風險。特別適合訓練強度較高的男性食用，強度過大的訓練可能造成人體腎上腺素分泌紊亂，從而引發疾病，番茄紅素正好可以起到中和的作用。西紅柿可以當作蔬菜，也可以當作水果直接來食用，西紅柿具有防癌的作用，所以西紅柿是世界許多國家人民喜愛的食物。
  語音時長 01:31”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 19485次

• 經常吃西紅柿有什么好處
  病情分析：西紅柿富含豐富的維生素，多吃西紅柿可以有效的增加維生素c和維生素a的攝入量。意見建議：所以對于維生素缺乏的患者，可以適當的增加一些維生素。建議西紅柿最好可以生吃，這樣可以很好的促進維生素的吸收。除此之外，建議一定要徹底洗干凈，以免造成農藥或者殘留對身體的危害。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-05-10 4604次

• 吃西紅柿有什么好處和壞處
  病情分析：吃西紅柿的好處如下：一，西紅柿含有豐富的維生素和微量元素，吃西紅柿可增強抵抗力。二，西紅柿中含有果酸，能夠降低膽固醇，延緩動脈粥樣硬化。三，西紅柿含有特殊的風味和果酸，能夠增強食欲，幫助消化。吃西紅柿的壞處如下：空腹進食過多，會導致胃酸增多，損害胃黏膜，引起反酸，燒心，惡心，嘔吐等胃部不適癥狀的出現。意見建議：將西紅柿做成菜肴或者是湯羹，健康美味。也可在餐后一小時，生吃西紅柿，補充維生素。切記吃西紅柿前，一定要將其徹底清洗干凈，防止腸道感染。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-09-04 5707次

• 吃西紅柿有什么好處
  西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質、有機酸的水果。西紅柿包含多種的糖分，比如說葡萄糖和果糖，可以促進人體的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西紅柿富含多種的維生素，比如說西紅柿富含維生素c，可以起到美容養顏、抗腫瘤，增強免疫力的功效。再次，西紅柿富含多種的礦物質，比如鈣、鐵、鋅、鎂，可以促進
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 416次

• 吃西紅柿的好處有什么
  吃西紅柿的好處一般有提高食欲、補充水分、補充維生素、促進消化、輔助增強身體抵抗力等。1、提高食欲：西紅柿中含有較多的酸性物質，適當吃可以促進胃液分泌增加，從而可以起到提高食欲的好處，比較適合食欲不振的人群吃。2、補充水分：西紅柿中的水分含量比較豐富，適當吃還可以為身體補充水分，有效緩解口渴、咽干等不
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次