問鼻炎能健身嗎
病情描述:
鼻炎能健身嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
鼻炎患者是能夠健身的。健身有利于提高身體免疫力,改善身體新陳代謝,減少病原體侵襲致病的機會。但是患者最好能積極改善鼻炎引起的癥狀,包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等,改善呼吸通氣狀況,有利于健身運動的順利開展。
意見建議:
人們需要注意防寒保暖,運動出汗后要及時洗澡更衣,避免受涼感冒。健身要循序漸進,保持空氣環(huán)境的清潔,避免煙酒等不良嗜好。
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