問有痔瘡可以做提肛運(yùn)動嗎

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• 痔瘡手術(shù)后多久做提肛運(yùn)動

  正常的情況下，手術(shù)后第三天就可以做提肛運(yùn)動了，經(jīng)常做提肛運(yùn)動不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強(qiáng)。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護(hù)理能加速傷口恢復(fù)。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運(yùn)動是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進(jìn)肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一項(xiàng)較好的方法。在做提肛運(yùn)動過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌收縮能力。患肛裂的病人主要由于肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的病人，因?yàn)楦亻T括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔瘡靜脈的淤血擴(kuò)張，增強(qiáng)肛門直腸局部的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。

  

  01:42
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-16 7354次

• 提肛運(yùn)動能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運(yùn)動的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動對男性是有好處的，因?yàn)榫米鴷斐膳璧紫卵吼鰷T發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 10043次

• 有痔瘡可以做提肛運(yùn)動嗎
  在臨床上，對于痔瘡患者當(dāng)然可以做提肛運(yùn)動。因?yàn)樘岣剡\(yùn)動可以有效的改善肛周微循環(huán)，另外也可以鍛煉括約肌，對于痔瘡患者有非常大的幫助。對于痔瘡患者來說，除了可以做提肛運(yùn)動，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如打太極拳，比如快走，比如慢跑等等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸蠕動，保持大便軟化。對于痔瘡患者，還建議多吃一些蔬菜和水果，多喝水，保持良好的作息規(guī)律，并且避免長時間蹲坐避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-15 5478次

• 痔瘡可以做提肛運(yùn)動嗎
  在日常生活中，痔瘡患者當(dāng)然可以做提肛運(yùn)動。對于痔瘡患者進(jìn)行提肛運(yùn)動，是對痔瘡的恢復(fù)有幫助的，因?yàn)榻?jīng)常鍛煉提肛運(yùn)動，可以改善肛周微循環(huán)，還可以鍛煉肛管括約肌功能，對于痔瘡癥狀的減輕，痔瘡的恢復(fù)，有比較大的幫助。在日常生活中，除了可以鍛煉提肛運(yùn)動，還可以建議患者進(jìn)行游泳，慢跑，快走等鍛煉項(xiàng)目，因?yàn)榭梢源龠M(jìn)胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)。除此以外，還要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，一定要縮短排便時間，保持排便順暢，另外也要避免過度勞累，長時間蹲坐等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-01 8060次

• 痔瘡可以做提肛運(yùn)動嗎
  病情分析：痔瘡患者當(dāng)然可以進(jìn)行提肛運(yùn)動，通過提肛運(yùn)動可以改善肛周微循環(huán)，還能夠鍛煉肛管括約肌的功能，對于緩解痔瘡的臨床癥狀是有幫助的。痔瘡患者除了可以進(jìn)行提肛運(yùn)動以外，還可以進(jìn)行跳繩，慢跑，快走，游泳等鍛煉項(xiàng)目。意見建議：在日常生活中一定要保持大便軟化，排便順暢，每次排便盡量不超過五分鐘，有條件的患者還要進(jìn)行肛周溫?zé)崴　Ｆ綍r避免久坐，久蹲。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-04-01 802次

• 有痔瘡怎么做提肛運(yùn)動
  病情分析：提肛運(yùn)動的做法可以采用站、坐、臥等多種姿勢進(jìn)行，有規(guī)律的做肛門上收的動作，自然呼吸或吸氣時提肛縮腹，呼氣時將肛門放下，一提一收為一次，每遍20~30次，每日2~3遍。意見建議：痔瘡患者進(jìn)行提肛運(yùn)動，可以改善肛門局部血液循環(huán)，避免和預(yù)防組織水腫，減少痔靜脈的淤血和擴(kuò)張，能夠增強(qiáng)肛門括約肌的收縮和舒張能力，有助于緩解痔瘡的癥狀。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-08-28 1001次

• 痔瘡做提肛運(yùn)動有用嗎
  痔瘡做提肛運(yùn)動是否有用，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來判斷。如果病情較輕，做提肛運(yùn)動有用，如果病情比較嚴(yán)重，做提肛運(yùn)動則沒有用，需要就醫(yī)采取手術(shù)的方法治療。1、有用：痔瘡屬于常見的肛腸疾病，患病之后會出現(xiàn)排便困難、排便疼痛的癥狀。如果患者的病情比較輕，可以做提肛運(yùn)動來進(jìn)行改善，通過做提肛運(yùn)動，能夠使肛門肌肉
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 提肛運(yùn)動治療痔瘡嗎
  那么提高運(yùn)動能治療痔瘡嗎，我們答案是應(yīng)該是可以的，痔瘡的引發(fā)因素有很多像便秘、長期喝酒、食用過多的刺激性食物以及久坐久立、缺乏運(yùn)動等都是引發(fā)痔瘡的一個高危因素。而提肛運(yùn)動是通過肛門周圍的肌肉以及軟組織的一張一弛的運(yùn)動，不僅能改善局部的循環(huán)而且還能促進(jìn)腸道蠕動防止便秘，從而防止痔瘡起了作用。那么關(guān)于提
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 196次