問年輕人腰椎間盤突出怎么辦

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• 腰椎間盤突出怎么辦

  腰間盤突出，首先我們看他的癥狀程度和發病的時間，如果這個癥狀比較輕，對日常生活影響不大，然后他在三個月以內，基本呈一個緩解的趨勢，這種一般保守治療，第一吃消炎鎮痛藥和營養神經藥；第二避免彎腰、扭腰、負重。如果癥狀和時間上一個臺階，比如說疼的已經夜不能寐了，又超過三個月沒有明顯的緩解，這個時候我們需要做一個腰椎的核磁平掃，看椎間盤突出壓迫神經，是不是很嚴重，如果很嚴重往往需要，做微創手術，就是我們現在稱之為椎間孔鏡的手術。它是一個局麻手術，住院一天，一個大概筆這么粗的鏡子，進到突出的位置把突出給消除掉，治療是非常立竿見影的，當你癥狀重時間長的時候，就可以考慮做手術。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 115002次

• 腰椎間盤突出怎么辦

  腰椎間盤突出最常見癥狀是腰疼，90%的情況下通過保守治療是可以緩解的。如果疼得厲害的時候需要臥床休息、理療、做牽引，減少椎間盤的壓力。如果急性期疼的比較厲害，神經也比較疼，可能要用一些消炎止痛的藥來消除神經根的水腫和疼痛，緩解癥狀。如果椎間盤突出比較厲害，持續壓迫神經，造成持續疼痛和肌肉萎縮，包括大小便異常，不能控制，屁股、會陰部的麻木等等，就需要做手術，如果不做手術可能造成壓迫的神經永久的功能喪失，可能大小便就失禁了，肌肉萎縮，腿就不能動了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2463次

• 年輕人腰椎間盤突出怎么辦
  對于年輕人出現的腰椎間盤突出，多是由于腰部的外傷，或者是腰部過度的受力活動所引起的。所以，在出現腰椎間盤突出以后，一是要避免腰部過度的受力活動，特別是避免長時間的彎腰活動。再就是避免腰部的外傷，以免導致椎間盤突出的加重。再就是加強腰部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體受力和穩定腰椎的結構，避免椎間盤突出癥狀的加重。如果說椎間盤突出以后癥狀比較輕，可以采用腰部的牽引，理療，針灸的治療來緩解癥狀。如果說椎間盤突出的癥狀比較重，出現了明顯的臀部，腿部的放射性疼痛，嚴重影響了年輕人的生活質量，可以考慮行微創椎間孔鏡椎間盤摘除的手術治療。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-24 4814次

• 年輕人腰椎間盤突出
  年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導致，所以腰椎間盤突出的患者，平時生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個支具，來防止腰部活動進行腰部的制動。另外腰椎間盤突出的患者可以進行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法，也是非常不錯。另外患者平時生活應該養成一個良好的生活規律，早睡早起多注意休息保證睡眠的充足，對疾病的恢復也是很有幫助，飲食結構上建議患者調節自身的飲食，多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，另外患者應該戒煙、戒酒，多補充水分。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 13476次

• 年輕人得腰椎間盤突出是什么原因
  病情分析：年輕人因為活動過多容易造成肌肉酸痛損傷，損傷后造成對腰椎保護不夠，容易得腰椎間盤突出，如果損傷嚴重，可以直接損傷到腰椎和椎間盤；年輕人還會因為不良姿勢過久，比如長期低頭伏案工作、玩手機、彎腰負重，引起肌肉勞損，椎間盤突出。意見建議：需要避免勞累受涼不良姿勢過久；還需要在運動之前做好熱身；運動時，避免勞累受涼或者疼痛；運動之后做好拉伸；要適當的進行腰部肌肉力量的鍛煉，增強肌肉力量，保護腰椎間盤和腰椎。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-03-05 901次

• 年輕的腰椎間盤突出
  青年人得腰間盤突出癥，一般是外傷或是慢性疲勞，過度損傷所致的，多數是保守治療為主的，急性期以臥床休息為主，最好是平躺硬板床上休息兩個星期左右，局部物理治療以熱療為主，痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥，比如口服塞來昔布膠囊對癥治療等，也可以口服活血化瘀藥物治療，比如腰痛寧膠囊治療。 癥狀好了后，要養成良好生活習慣，比如避免久坐和站立，彎腰干活時注意保護保暖腰部，回家后逐漸開始做腰背肌功能鍛煉為主的訓練。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2018-11-14 1301次

• 年輕人腰椎間盤突出
  年輕人腰椎間盤突出一般是由于勞累導致，所以腰椎間盤突出的患者，平時生活一定要防止腰部的勞累防止腰部的受涼平時生活要注意保暖。如果有必要可以佩戴一個支具，來防止腰部活動進行腰部的制動。另外腰椎間盤突出的患者可以進行局部的按摩、理療、熱敷、推拿、針灸、牽引等物理療法，也是非常不錯。另外患者平時生活應該養
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 248次

• 年輕人腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出在年輕人中的發病率逐年上升，其治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療以及生活方式調整。合理的治療方案能有效緩解疼痛，促進康復。一、藥物治療1、非處方止痛藥如布洛芬等，可以緩解輕度到中度的疼痛和炎癥。2、若疼痛較為劇烈，可在醫生建議
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次