問老年人怎么樣預防腦血管病

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• 怎么預防腦血管病

  腦血管病的預防，主要是針對這些危險因素。像不良的生活方式一定要進行改變，包括避免長期的熬夜、過度的精神緊張、過度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動物的內臟或者肥肉這一類。可能都會造成動脈粥樣硬化，還要戒煙戒酒。當然，藥物預防腦血管病也是非常重要的。尤其對于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等，藥物治療是必不可少的。尤其是對于已經患有腦血管病的患者，要長期的服用抗血小板藥和抗動脈粥樣硬化的藥物。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-17 3265次

• 腦血管病怎么預防

  腦血管病的預防是一個非常重要的問題。因為我們知道預防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發生。那我們如何才能預防呢，第一，我們一定要定期的監測我們的血壓、血糖和血脂，因為在門診，許多的老年人都不測血壓，說我沒有任何的癥狀，我也沒有不舒服，其實如果您測血壓的話，您就會發現血壓已經有增高了。第二，如果我們發現了這些危險因素，一定要給予及時有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標，這樣我們才能很好地預防我們的腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 2266次

• 老年人怎么樣預防腦血管病
  想要預防腦血管疾病，首先應該保證一個健康的生活方式。比如說低鹽，低脂，清淡飲食，戒煙限酒，適當鍛煉，控制好體重，保持一個平和的心態，作息規律等。有基礎疾病的患者，需要遵醫囑口服藥物，控制好本身的基礎疾病。比如說有高血壓病的患者，需要口服降壓藥物控制好血壓；有糖尿病的患者，需要遵醫囑口服降糖藥物等來控制好血糖水平。已經發生過腦血管病的患者，比如說既往已經有腦梗死的患者，需要長期的遵醫囑口服抗栓藥物，來預防疾病反復。比如說，最常見的藥物就是抗血小板聚集的藥物，如阿司匹林；調脂穩定斑塊的藥物，比如說阿托伐他汀鈣等。老年患者若屬于腦血管病高危人群，需要嚴格遵醫囑口服藥物，需要定期復診。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-07-07 1055次

• 老年人如何預防腦血管病
  腦血管病是老年人死亡的首要原因之一，所以腦血管病的預防比治療更為重要，要從如下幾個措施進行預防：第一，飲食方面，腦血管粥樣硬化是腦血栓形成的基礎，因此，為了防止動脈硬化，年級大應多吃蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量比較高的食物，如動物的內臟、蛋黃等，肥胖的病人應該限制攝入總熱量，忌煙酒和咖啡，因為長期的飲酒可促進腦動脈的硬化。第二就是要有樂觀的精神，消除緊張的情緒，還要注意勞逸結合。第三，要堅持鍛煉，持之以恒，要根據每個人的健康狀態，適量的運動，如散步、慢跑、做健身操或者是打太極拳等。第四，就要定期檢查要及早的消除產生腦血管疾病的因素，如高血脂、糖尿病、過度肥胖，而且老年患者容易發生便秘，如不注意很可能大便時候用力，發生腦血管意外等，如果出現腦血管疾病的征兆，應及時就診。
  語音時長 1:53”
  萬興 主治醫師金華市中心醫院

  2019-02-21 2121次

• 怎么樣預防腦血管病
  病情分析：要想預防腦血管病，主要還是在于積極控制血壓，穩定血糖，降低血脂，保持相對健康的生活習慣，戒煙戒酒，不要熬夜，不要過分生氣，改變以前不良的生活狀態，不要長期處于焦慮抑郁的心情當中。意見建議：建議患者在后續改善自身的飲食習慣，以低鹽低脂高蛋白食物的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等相應的食物補充蛋白質。適當的根據自身的體能進行運動，比如太極拳，瑜伽等等。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-08-20 1101次

• 心腦血管病怎么樣預防
  病情分析：心腦血管病的預防以積極治療基礎病為主，如有效的控制高血壓、高脂血癥和糖尿病，可以延緩病情進展。然后就是養成規律作息、清淡飲食，戒煙酒，適當參加體育鍛煉的良好的生活飲食習慣。意見建議：建議心腦血管病患者尤其是老年人群，一定要盡早去正規醫院完善頭顱核磁、血管造影等方面的檢查，明確有無病變以及病變程度，盡早采取有效的治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，心腦血管病患者一定要注意多休息，注意定期去醫院復查等。
  俎國良 主治醫師鄒平市中醫院

  2021-08-22 1301次

• 老年人怎么樣預防腦血管病
  老年人確實容易出現腦血管病，老年人容易出現血管的硬化和血管粥樣斑塊，另外也會因為糖尿病，高血脂和高血壓而容易引起血管堵塞和血管的破裂出血，從而導致腦梗塞和腦出血。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-02-03 1707次

• 老年人患腦血管病有哪些危害
  危害如下：1、可造成偏癱和言語不清，影響生活能力，長期臥床還可導致各種并發癥；2、可造成血管性癡呆，造成認知力、記憶力等減退；3、突發腦溢血可導致死亡；4、出現心理障礙。治療腦血管病需通過藥物或手術解除病因及消除病灶，如取出血栓、清除血腫、
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次