問扁平足腳后跟疼怎么辦

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• 扁平足腳后跟疼怎么辦

  患者要多注意休息，減少下地活動，更要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，尤其要減少和避免足踝關(guān)節(jié)過度活動，有利于緩解腳后跟疼痛。同時，患者應(yīng)注意足踝、足跟部保暖，避免遭受寒涼刺激。也可針對局部進(jìn)行按摩、熱敷等理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助筋膜組織得到有效放松，可緩解腳后跟疼痛。如果患者的腳后跟疼痛比較嚴(yán)重，還可應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，扁平足出現(xiàn)腳后跟疼要及時治療，避免延誤治療導(dǎo)致足弓塌陷或消失，造成更加嚴(yán)重的后果。如果以上治療沒有效果，可采取手術(shù)矯正畸形，如截骨矯形手術(shù)，關(guān)節(jié)融合或置換手術(shù)。如果是手術(shù)治療的患者，術(shù)后第一、第二、第三、第六個月及一年的時候，要注意到醫(yī)院復(fù)查，主要復(fù)查X線等項目。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 2760次

• 扁平足腳后跟疼嗎

  扁平足可以引起腳后跟疼。患扁平足后，足弓會低平，足弓是弓和弦，腳面相當(dāng)于弓，足底筋膜相當(dāng)于弦，從腳趾到腳后跟相連，弓與弦的關(guān)系是穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)。患扁平足后弓會變平且會外展，足底筋膜就會被拉得很緊，方向會向斜的方向牽拉，筋膜與骨頭連接部位就會被反復(fù)異常牽拉，從而會造成足底筋膜損傷。而多數(shù)足底筋膜是在跟骨的交界處，肌腱與骨頭的交界部位出現(xiàn)損傷是最多見的足底筋膜炎的癥狀，就是跟痛癥的癥狀。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-29 2235次

• 扁平足腳后跟疼怎么辦
  在臨床中，扁平足是由于先天發(fā)育因素引起了足弓塌陷以及消失的疾病情況，除了足弓塌陷的表現(xiàn)，還會出現(xiàn)足底部位筋膜痙攣的情況，通常會出現(xiàn)足底筋膜炎以及足跟滑囊炎的疾病問題。在臨床中，除了足跟、足底部位疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還可能會伴有局部酸脹以及足踝活動無力、活動受限等其它的癥狀；在出現(xiàn)筋膜炎或者滑囊炎的癥狀以后，平時應(yīng)當(dāng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動，盡量少做足踝關(guān)節(jié)的劇烈動作，同時要注意保暖，可以通過局部熱敷、按摩等方法，使緊張的筋膜組織放松，如果疼痛癥狀明顯的話，可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛的癥狀。
  語音時長 01:25”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-08-28 3180次

• 兒童扁平足怎么辦
  兒童扁平足可以采取相應(yīng)的綜合措施來修正。兒童處在生長發(fā)育迅速的時期，足弓并沒有完全定型。針對于輕度的扁平足，不需要通過手術(shù)治療，可以選擇使用矯正器，或者是使用矯正鞋墊矯正。大多數(shù)兒童通過矯正和康復(fù)訓(xùn)練，能夠緩解扁平足的病理狀態(tài)。一般對于輕度的兒童扁平足，完全能夠通過非手術(shù)的治療的方式，達(dá)到治愈。對于比較嚴(yán)重的扁平足，隨著兒童生長發(fā)育，并沒有完全改善，這個時候可以通過手術(shù)進(jìn)行矯正。通常要避免長時間的步行或者跑步。無論是非手術(shù)還是手術(shù)治療之后，都應(yīng)該及早進(jìn)行功能性的康復(fù)訓(xùn)練，盡量穿軟底鞋，避免束縛足弓。
  語音時長 01:31”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-12-10 1711次

• 扁平足腳后跟疼嗎
  病情分析：扁平足的患者一般是會引起腳后跟疼痛的，病情比較嚴(yán)重，引起的疼痛也比較劇烈。所以要及時去醫(yī)院檢查，可以通過按摩來進(jìn)行緩解。意見建議：在這段期間要注意合理的飲食，不要經(jīng)常走路，避免腿部長期受壓。平時也可以通過針灸以及按摩的方法來進(jìn)行緩解，定期去醫(yī)院進(jìn)行一下復(fù)查。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-18 2204次

• 扁平足運(yùn)動疼怎么辦
  扁平足的患者，如果在運(yùn)動的過程中會導(dǎo)致疼痛的話，需要及時去二級以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，明確扁平足的程度。如果程度比較嚴(yán)重的話，可以采取手術(shù)矯正的方式來進(jìn)行治療。另外，在治療期間一定不要劇烈的活動或者是長距離的行走。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-22 2105次

• 扁平足怎么辦
  扁平足可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式改善，無論采取哪種方式治療，都需要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、一般治療：扁平足可能是遺傳以及韌帶功能不全引起，也有可能是骨骼結(jié)構(gòu)異常造成，會出現(xiàn)足中部內(nèi)側(cè)疼痛，尤其是在走路時，會導(dǎo)致疼痛感加重。需要注意休息，不可長期走路以及久站，以免壓迫局部皮膚，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 扁平足腳掌很疼怎么辦
  扁平足引起的腳掌疼痛，可以通過多種方法有效緩解。首先，應(yīng)明確疼痛原因，扁平足患者因足底結(jié)構(gòu)異常，長時間行走或站立后容易出現(xiàn)疲勞和疼痛。具體分析如下：一、選擇合適的鞋履選擇前掌部分有足夠空間，且鞋底柔軟、鞋面透氣的鞋子，以減少對足底的壓迫，增
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次