問內外踝骨折怎么做鍛煉

為你推薦

• 腰椎骨折的手術怎么做

  腰椎骨折，主要分為年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折。年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折，如果沒有出現神經癥狀，沒有出現壓迫脊髓和神經的癥狀，拍片檢查，中柱、后柱沒有骨折，可以采用保守治療。嚴格臥床兩周以上，然后戴支具下地活動，如果出現了神經癥狀，建議急診手術治療。隨著醫療技術的發展和人們對于生活要求的提高，現在大多數都采用手術治療，爆裂型骨折的手術治療大多是用釘棒系統內固定治療，恢復椎體高度和穩定性。而老年人的壓縮性骨折主要采取PKP手術治療、微創手術治療它的手術簡單、有效。

  

  01:37
  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 6905次

• 冠脈支架術后的康復鍛煉怎么做

  冠脈支架術后的康復鍛煉，我這主要是說一下，運動鍛煉方面的情況，像在醫院里，我們現在是可以分為，一個徒手訓練和一個器械訓練。徒手訓練的內容主要包括，像平常的耐力訓練，日常生活動作訓練，以及脊柱和關節的一個松解訓練，還有一個肺功能的綜合訓練等，像器械訓練。我們可以包括一些，像病人的康復踏車訓練，耐力訓練，以及平板運動訓練，以及像別人生物反饋的平衡訓練。通過這些訓練，病人的具體情況不同，可以采取不同的組合方式，然后來改善病人的這個心功能，改善病人的運動耐力。在這些情況下，有的病人說，譬如說你的轉移，日常生活都基本能自理了，那我就不需要像進行一些，床移轉移動作訓練，也不需要進行一些，電動起立床的這種訓練。那你可以做一些康復踏車訓練，和平板運動訓練等等，如果說你的病情比較重，處于一個急性期或者是早期的話。那你可能就是需要從最初的，這個日常生活動作訓練開始，然后進行一些床移轉移，和起立床的一些訓練。

  

  01:36
  張平 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-19 4125次

• 內外踝骨折怎么做鍛煉
  如果患者同時出現了內踝和外踝骨折，在功能鍛煉上可以采取如下的方式：1、在復位固定的早期，雖然踝關節有可能會被外固定固定住，但是在這個時候要積極練習腳趾的背伸、折曲這樣的活動，通過持續的肌肉收縮和舒張能夠促進血液循環，有利于消炎消腫和骨折的愈合。2、在去除了外固定之后患者就要采取更加積極的鍛煉，這個階段的鍛煉分為主動鍛煉和被動鍛煉。①主動鍛煉是患者主動的練習踝關節的背伸和折曲，如果可以的話還可以在床尾放上一個彈力球或者氣球，之后用前腳掌頂住，練習輕度的踩踏彈力球。②而被動鍛煉是在患者家屬或者是醫生的幫助下，被動的向踝關節的內側和外側進行輕微地內外翻應力的鍛煉，也就是說逐漸增加踝關節的內外翻等活動度。
  語音時長 1:55”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-21 2224次

• 內外踝骨折
  內外踝骨折以后經x線的拍片檢查，如果骨折端無明顯移位，并且對位對線良好，可以行石膏外固定。并且進行患肢抬高，止動，在傷后可以先局部冷敷，用冰塊和冰袋外面包裹毛巾，避免直接將冰塊和冰袋接觸皮膚以免發生凍傷。在傷后48小時以后可以行局部的理療熱敷及口服一些活血化瘀消腫鎮痛藥物。對于一些明顯移位或者是粉碎性骨折的內外踝骨折則需要盡早的行手術治療，已恢復其良好的對位對線的狀態以避免了后期出現關節畸形以及下地負重出現創傷性關節炎的可能。
  語音時長 1:31”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-21 4130次

• 內外踝骨折怎么辦
  病情分析：內外踝骨折首先要進行x線和CT檢查來明確骨折端移位的情況，如果骨折端無移位，可以進行石膏或支具固定保守治療，如果骨折端移位大于2mm，則需要進行手術切開復位內固定治療來恢復關節面的平整。意見建議：內外踝骨折后無論是進行保守治療還是手術治療，建議應定期到骨科門診復診，復查x線觀察骨折端愈合的情況。建議等到骨折端完全愈合之后，患肢才能負重行走。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-07-24 1202次

• 內外踝骨折嚴重嗎
  病情分析：內外踝同時發生骨折還是比較嚴重的，說明在外傷當時局部受力是比較大的，而且受力時間較長。如果治療不當，容易導致踝關節創傷性關節炎，負重活動時疼痛嚴重影響走路。意見建議：內外踝骨折后，應該立即到醫院完善影像學檢查，明確骨折的嚴重程度。通常內外踝同時骨折，即使沒有明顯的移位，也需要進行手術治療，這樣可以保證內外側副韌帶的強度，恢復踝關節的穩定性，降低發生創傷性關節炎或習慣性踝扭傷的幾率。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-04 1202次

• 內外踝骨折怎么做鍛煉
  如果患者同時出現了內踝和外踝骨折，在功能鍛煉上可以采取如下的方式：1、在復位固定的早期，雖然踝關節有可能會被外固定固定住，但是在這個時候要積極練習腳趾的背伸、折曲這樣的活動，通過持續的肌肉收縮和舒張能夠促進血液循環，有利于消炎消腫和骨折的愈合。2、在去除了外固定之后患者就要采取更加積極的鍛煉，這個階
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 139次

• 內外踝骨折是哪里
  一般的內外踝骨折就是平常我們說的踝關節，一般是指踝關節內側和外側都有骨折，這種情況就說明損傷還是比較重的，一般這屬于關節內的骨折。如果是有錯位，一般的治療辦法還是需要積極的進行復位治療的，否則就會畸形愈合，關節面就會不平整，很容易就會形成創傷性關節炎，后期走路就會出現疼痛的感覺，會加快關節的退變。所
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 411次