問孕婦可以吃橙子皮嗎

為你推薦

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 2803次

• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2336次

• 孕婦可以吃橙子嗎
  孕婦可以吃橙子，因?yàn)槌茸幼鳛樗麃碚f，它的營養(yǎng)成分是非常豐富的，而且橙子的維生素C含量時(shí)比較高的，非常適宜孕婦的使用，對(duì)于孕婦來說，適當(dāng)?shù)氖秤贸茸涌梢匝a(bǔ)充維生素C，而且對(duì)于孕婦來說，還能夠起到生津止渴，止嘔的功效，所以孕婦可以吃橙子。孕婦在孕期要注意食物的多樣性，保證營養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣有助于腹中胎兒的生長發(fā)育，也有助于孕期的平穩(wěn)度過，要注意保證充足的睡眠和休息，這樣能夠使得孕婦在孕期保持良好的身體狀態(tài)。
  語音時(shí)長 01:15”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-11 1750次

• 孕婦可以吃橙子嗎
  在懷孕期間孕婦的飲食非常重要，孕婦不但要供給自己所需的營養(yǎng)，還要提供寶寶在孕期280天當(dāng)中所需要的全部營養(yǎng)。那么孕婦可以吃橙子嗎？一、橙子中富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷鐵和維生素等物質(zhì)，能夠軟化和保護(hù)血管，降低血脂。同時(shí)服用橙子可以補(bǔ)充孕婦所需的營養(yǎng)，所以孕婦是可以吃橙子的。二、橙子的維生素c含量比較豐富，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，所以孕婦可以吃橙子。同時(shí)橙子味甘酸，孕婦吃橙子的話可以幫助消化預(yù)防便秘。便秘是孕婦非常苦惱一個(gè)問題。三、橙子中含有檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)元素，可以幫助孕婦治療惡心孕吐的癥狀，有助于孕婦能打開食欲進(jìn)食其他的食物。四、橙子味酸，在懷孕期間孕婦食欲不好的話吃橙子可以開胃增強(qiáng)食欲。同時(shí)橙子發(fā)出的氣味，有助于緩解孕婦的心理壓力，有助于孕婦克服于懷孕引起的緊張情緒，孕婦吃橙子一天一個(gè)即可，最多能不超過五個(gè)。
  語音時(shí)長 1:52”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-23 27045次

• 橙子孕婦可以吃嗎
  病情分析：橙子孕婦可以吃，橙子中含有孕婦和胎兒所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等，孕婦食用橙子能夠提高孕婦的機(jī)體免疫力，增加毛細(xì)血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育和智力發(fā)育。橙子中有纖維素和果膠，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有效緩解妊娠便秘的癥狀。意見建議：建議孕婦飲食上以安全健康為主，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激、生冷類食物，也最好少吃過咸、過辣、燒烤、油炸類食品。適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如新鮮的雞蛋、魚、蝦、瘦肉等食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當(dāng)活動(dòng)定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-19 1402次

• 孕婦可以吃橙子嗎
  病情分析：孕婦是可以吃橙子的。橙子的營養(yǎng)成分含量是比較高的，含有多種微量元素和維生素c和膳食纖維，所以孕婦在懷孕期間吃橙子，對(duì)于孕婦的維生素補(bǔ)充和胎兒發(fā)育都是有好處的，也可以預(yù)防孕期便秘。但是因?yàn)槌茸雍橇勘容^高，如果有糖尿病的孕婦不建議吃。意見建議：建議孕婦在懷孕期間需要注意合理飲食，均衡營養(yǎng)，不要吃太多的油膩和辛辣刺激的食物。也要注意規(guī)律作息時(shí)間，保持心態(tài)的放松。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-14 1501次

• 橙子孕婦可以吃嗎
  橙子孕婦可以吃，橙子中含有非常豐富的維生素C，適量的吃些橙子，可以促進(jìn)胎兒智力發(fā)育，同時(shí)還能提高孕婦的抵抗力，對(duì)于孕婦身體有很大的好處。在懷孕期間要多吃些新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉等，少吃辛辣、油膩及不好消化的食品，要注意多休息，定期到
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 蒸橙子孕婦可以吃嗎
  蒸橙子孕婦一般可以適量食用。蒸橙子作為一種營養(yǎng)且健康的食品，對(duì)孕婦而言是安全且有益的。橙子本身富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，經(jīng)過蒸煮后，這些營養(yǎng)成分更易被人體吸收。孕婦適量食用蒸橙子，不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還有助于緩解孕期的一些不適。蒸橙
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次