問血糖高的人可以吃玉米嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16633次

• 血糖高的人能吃螃蟹嗎

  血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細胞功能降低，而導致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質、蔗糖類的物質，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導致升高，而糖尿病患者大多數人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應注意適量。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 14294次

• 血糖高可以吃玉米嗎
  糖尿病的患者雖然飲食需要嚴格的限制，但是有很多種類的食物都可以選擇食用。玉米如果磨成面是和白面一樣，都是可以食用的食品，但是，需要注意用量也不能過多。如果是整根的玉米食用，主食的用量就要明顯的縮小，而且每個人用量都不會完全一樣，所以需要根據具體的情況來選擇玉米食入量的多少，或者相應主食換算的關系。糖尿病的患者，盡量的還是需要定時定量的飲食，維持血糖的穩定。
  語音時長 1:08”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 12773次

• 孕婦血糖高可以吃玉米嗎
  孕婦血糖高是可以吃玉米的，玉米屬于一個富含纖維的食物，不會很快的升高血糖，不像我們的大米飯或者是粉，或者是饅頭這一類含淀粉豐富的食物，吃下去會很快的把血糖升高。玉米是一個富含纖維素，同時也含有多種維生素的食物，血糖高的患者可以吃的食物。但是也要注意一次不能吃的太多，而且吃了玉米，那么你的主食，比如說米飯，粥這類就要少吃了。同時血糖高的孕婦一定要積極的控制飲食，盡量做到少吃多餐，一次不要吃得太多，因為一次吃多了血糖就會升高，血糖升高對胎兒，對孕婦都是有不利的。同時還要適當的運動，可以選擇一些散步或者是走走。
  語音時長 01:14”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-05-30 14768次

• 血糖高可以吃煮玉米嗎
  血糖高可以吃煮玉米，但要少吃，不要吃太多，糖尿病患者在飲食上要注意嚴重控制，特別是含糖量較高的食物，多吃只會使你的血糖升高，導致糖尿病加重。玉米含有糖的成分，這類食物吃多了會導致血糖升高。平時可以選擇高纖維食物，如粗糧，含纖維高的蔬菜，定時進餐，少吃多餐。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-18 3302次

• 血糖高可以吃玉米饅頭嗎
  病情分析：血糖高一般可以適當的吃玉米饅頭。血糖高的患者進食一些含有淀粉類的食物，但是也需要攝入正常量的碳水化合物，還應控制熱量的攝入，而玉米饅頭中的熱量并不是特別的高，也含有一些纖維素，適當的吃一些對身體有一定的好處，但避免一次性吃的太多。意見建議：在出現血糖升高之后需要定時的測量血糖，可以測空腹血糖和餐后血糖，并且需要將血糖控制在一定的正常范圍內，避免導致出現糖尿病的情況。在平時的時候也可以適當的進行運動鍛煉，能夠增強體質。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-09 2406次

• 血糖高的人可以吃玉米嗎
  血糖高的人一般可以吃玉米，但應注意適量。玉米是一種常見食物，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、多種維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質等成分。血糖高的人平時適當的吃一些玉米，能夠為身體提供豐富的營養物質，有助于增強身體抵抗力。而且玉米中的膳食纖維含量比較豐富，吃了以后有助于促進胃腸蠕動，對加快
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-08-16 0次

• 血糖高的人可以吃黑玉米嗎
  血糖高的人一般可以吃黑玉米，但是也應嚴格控制食物的總攝入量。血糖高的形成原因考慮與多種因素有關，其中包括不良的飲食習慣、遺傳因素等。如果長時間的血糖高得不到及時的控制，會出現滲透性利尿，引起口渴、多飲、多尿等現象，也容易對心血管系統、腎臟等多個部位造成刺激和損傷。但是黑玉米并不屬于高糖分的食物，其中
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-25 0次