問晚上喝姜水好嗎

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• 晚上可以喝紅糖姜水嗎

  晚上可以適量的喝紅糖姜水，紅糖姜水主要用于體寒溫補、受寒感冒。如果身體有受寒或者是感冒的癥狀時，可以適當的喝紅糖姜水，能夠有效的去除身體的寒氣，幫助發汗，有利于感冒更好的恢復。對女性痛經的癥狀也可以起到一定的緩解作用，紅糖姜水含有溫熱的功效，能夠促進身體血液循環、胃腸的蠕動，使身體的陽氣上升，由于晚間睡覺需要休息和睡眠，溫熱的性質會影響到睡眠的狀態，導致失眠或者是睡眠質量不佳，所以晚上喝紅糖姜水一定要適量。另外有胃酸的患者建議睡前不要空腹喝紅糖姜水，否則會引起胃疼的癥狀加重。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-15 9614次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 251673次

• 晚上喝姜水好嗎
  晚上喝姜水對于身體健康是非常不利的，這個大家應該要注意一下，因為姜水有利于刺激血管的擴張，晚上喝姜水容易影響睡眠，而且對于自身的健康是非常不利的。可以在早上把姜剁碎，然后用開水沖服，對身體來說是非常有好處的，具有一個保健的作用。建議大家在日常生活當中做到飲食合理，健康清潔衛生，不要亂吃東西，另外還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，適當鍛煉身體，增強體質，提高自身抵抗力。而晚上喝姜水對于腸胃也會造成一定的刺激作用，另外，生姜性質是屬于大熱的，如果晚上吃姜太多，會導致容易上火，所以大家一定要注意不要在晚上喝姜水，而且還可能會誘發便秘的癥狀。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-08 11811次

• 感冒喝姜水好嗎
  關鍵要看什么類型的感冒，姜屬于熱性，驅寒解表，對于風寒感冒，絕對有用，要是風熱感冒無疑是雪上加霜。判斷是什么類型的感冒，很簡單，風寒感冒嗓子癢，流清涕。風熱感冒，嗓子疼，流黃涕，感冒初期效果最好，趁熱喝出一身汗來，多數感冒都會有效果，用姜水下面條，下片兒湯吃，效果一樣，喝姜水時再加一包中藥感冒沖劑，氨酚那敏顆粒，治療效果會更好。
  語音時長 1:21”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 6337次

• 感冒了晚上喝姜水好嗎
  如果是風熱感冒的話，是不能喝姜水的，如果是風寒感冒的話，是可以喝姜水的，具有解表散寒的作用，也可以發汗，有助于降溫，但是不能多喝，一天一碗就足夠了。此外，晚上喝容易引起火邪，也容易出現多夢，因此最好是早上9時之前喝。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-07 2803次

• 晚上能喝姜水嗎
  晚上是不適宜喝姜水的，晚上喝姜水容易傷腸胃，還容易上火。平時應注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，堅持適當的體育運動，增強機體抵抗力。清淡的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，少辛辣刺激的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-10 6701次

• 感冒喝姜水好嗎
  關鍵要看什么類型的感冒，姜屬于熱性，驅寒解表，對于風寒感冒，絕對有用，要是風熱感冒無疑是雪上加霜。判斷是什么類型的感冒，很簡單，風寒感冒嗓子癢，流清涕。風熱感冒，嗓子疼，流黃涕，感冒初期效果最好，趁熱喝出一身汗來，多數感冒都會有效果，用姜水下面條，下片兒湯吃，效果一樣，喝姜水時再加一包中藥感冒沖劑，
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-29 124次

• 空腹喝姜水好嗎
  空腹的狀態下最好是不要喝姜水，否則可能會刺激到腸胃。因為姜還是比較辛辣的，對我們的腸胃刺激性也是比較大，甚至會影響到消化酶的活性和消化液的分泌對身體健康會產生一定的損害，所以最好是不要在空腹的狀態下喝姜水。每天在早晨的時候可以喝一杯白開水，也可以用淡鹽水或者是蜂蜜水，這樣可以提高腸胃的消化系統功能，
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-07-26 332次