問女人神經衰弱吃什么好

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• 神經衰弱是什么

  神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 35442次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82654次

• 女人神經衰弱吃什么好
  關于飲食調理的話大腦需要的是營養物質，除了脂類、蛋白質、糖類營養和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的，如小米粥、牛奶、核桃、全麥食品、燕麥、大麥、全麥面包、餅干等都屬于全麥食品。忌食，要忌肥膩類比如烤肉、烤鴨、香腸和熏肉等肥膩食品，因為它們不易消化，有關脹氣類，脹氣之物如蘿卜、豆制品等可引起腸腔脹氣。神經衰弱患者無法安睡，興奮神經類也不宜飲用，濃茶咖啡，酒類容易提高神經系統的興奮性，從而導致植物神經紊亂誘發失眠，并且還要注意自己辛辣刺激類，大蒜、胡椒、辣椒、大蒜、韭菜等食品也要忌。
  語音時長 1:32”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 11443次

• 女人神經衰弱吃什么藥
  女人神經衰弱，建議可服用調節神經的藥物，如，谷維素、刺五加、B族維生素等，對治療神經衰弱有明顯的效果。神經衰弱的治療一般要先進行心理治療，當心情變好，神經衰弱的情況也就會緩解，如果嚴重，就要選擇一些藥物來配合治療。但是，是藥三分毒，總會有些副作用，所以我們一定要根據醫生的建議，選擇對自己相對安全的藥物。除了吃藥和看心理醫生以外，飲食也可以吃些糙米、燕麥和一些豆制品。因為，這些飲食對緩解神經衰弱是有幫助。像蓮子心、紅棗，還有新鮮的蔬菜、水果，也是應該多吃一點。得了神經衰弱的人，會經常失眠，整夜躺在床上翻來覆去睡不好，我們可以在睡前泡腳，適當的喝熱牛奶，自己動手按摩一下腳板的神經穴位，每天堅持，也會緩解神經衰弱的癥狀。
  語音時長 1:55”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 21316次

• 女人神經衰弱吃什么藥
  女人神經衰弱，建議可服用調節神經的藥物，如谷維素、刺五加、b族維生素等，對治療神經衰弱有明顯的效果。神經衰弱的治療一般要先進行心理治療，當心情變好，神經衰弱的情況也就會緩解，如果嚴重，就要選擇一些藥物來配合治療。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 4003次

• 神經衰弱吃什么好
  神經衰弱除了脂質的蛋白質物質，還要補充一些新鮮的蔬菜、水果進行補充維生素，必要時還需要一些豆類的食品，有助于食品的均衡，特別要注意，不要吃一些辛辣的，刺激性的食物。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 1703次

• 女人神經衰弱吃什么好
  在當今快節奏的生活中，許多女性面臨著神經衰弱的問題，常常感到疲憊不堪、焦慮失眠。那么，出現神經衰弱的情況后吃什么好呢？本文將為您詳細解答。1、食物：平時要以清淡易消化的飲食為主，可以適量吃魚肉，這種食物富含優質蛋白，有助于身體修復和能量補充。蘋果是比較常見的水果，含有豐富的膳食纖維、多種有機酸、糖分
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-11 0次

• 神經衰弱吃什么好
  在現代社會，由于工作和生活壓力的不斷增加，神經衰弱已經成為一種常見的健康問題。神經衰弱患者常常感到疲勞、焦慮、失眠等癥狀，嚴重影響生活質量，那么神經衰弱的患者吃什么有助于恢復呢？適合神經衰弱患者吃的食物與藥物1、富含蛋白質的食物：蛋白質是身體細胞的重要組成部分，神經衰弱患者可以適當吃一些富含優質蛋白
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-13 0次