問(wèn)如何治療產(chǎn)后抑郁

女性產(chǎn)后如果出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)，這時(shí)候呢我們一定要判斷，他是一個(gè)正常的修產(chǎn)后脫發(fā)，還是合并了其他原因?qū)е碌男葜蛊诿摪l(fā)。那一般來(lái)講，我們正常的人在產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)，這是一個(gè)生理性的過(guò)程，跟我們?cè)谌焉锲陂g的那個(gè)雌激素水平很高是有關(guān)系的，我們頭發(fā)的生長(zhǎng)是由于毛囊產(chǎn)生的，那他的產(chǎn)生呢是有一定的周期性，只有在生長(zhǎng)期的毛囊才會(huì)不斷的產(chǎn)生毛發(fā)，舍得我們頭發(fā)越長(zhǎng)越長(zhǎng)。那這個(gè)生長(zhǎng)期呢一般是2年到6年，每天都有一部分的毛囊從生長(zhǎng)期進(jìn)入休止期，或者從休止期進(jìn)入生長(zhǎng)期，所以我每天都會(huì)掉頭發(fā)。但是在妊娠期間呢，由于雌激素水平大幅度的提高，毛囊的生長(zhǎng)期被延長(zhǎng)了，所以有很多本來(lái)該脫落的頭發(fā)呢，繼續(xù)維持生長(zhǎng)，到了產(chǎn)后我們的雌激素水平降到正常，降到一個(gè)低值，這時(shí)候呢這部分被延長(zhǎng)了生長(zhǎng)期的毛囊呢，同時(shí)進(jìn)入休止期，然后再同時(shí)進(jìn)入下一個(gè)生長(zhǎng)期，就會(huì)出現(xiàn)集中的毛發(fā)脫落增加。對(duì)于這種情況我們是不需要擔(dān)心的，再過(guò)三個(gè)月左右呢，頭發(fā)的生長(zhǎng)和脫落的數(shù)量就逐漸恢復(fù)正常了。但是有一些產(chǎn)婦或者這些新媽媽?zhuān)锌赡軙?huì)出現(xiàn)產(chǎn)后的一些病態(tài)的改變，比如說(shuō)焦慮緊張抑郁啊，比如說(shuō)因?yàn)檎疹櫤⒆有菹⒉缓茫畈灰?guī)律熬夜或者說(shuō)呢因?yàn)檎疹櫤⒆幼约簺](méi)有時(shí)間吃飯，或者有些媽媽呢，是為了迅速的恢復(fù)自己的體型要節(jié)食要減肥，那這時(shí)候會(huì)產(chǎn)生一系列的問(wèn)題，這些問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)。那他有可能會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的時(shí)間延續(xù)的更長(zhǎng)，或者呢出現(xiàn)脫發(fā)的數(shù)量會(huì)更多，如果出現(xiàn)這種問(wèn)題呢不是說(shuō)著急去抹藥吃藥，而是找到引起脫發(fā)的原因。比如說(shuō)你可以去查一下有沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的缺失，有沒(méi)有其他的內(nèi)分泌的問(wèn)題。產(chǎn)后有些媽媽還經(jīng)常會(huì)有一個(gè)產(chǎn)后的甲亢或者產(chǎn)后的甲狀腺機(jī)能減退，這些都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。對(duì)于女性來(lái)講，我們也可以口服抗雄激素的藥物比如說(shuō)螺內(nèi)酯，比如說(shuō)環(huán)丙孕酮啊，當(dāng)然這些藥物的口服呢，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。然后我們還可以用外用的米諾蒂爾，米諾蒂爾在我們國(guó)家有很多的這種不同廠家有不同的牌子，嗯像達(dá)菲馨呢，它有5%的濃度有2%的濃度，所以我們可以根據(jù)自己的需要選擇合適的濃度。

在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)一些產(chǎn)后抑郁的情況，極端的還會(huì)發(fā)生一些人間悲劇。確實(shí)有一些生完孩子以后的婦女，出現(xiàn)輕生的表現(xiàn)，這是產(chǎn)后抑郁的極端情況，主要是：第一，女同志生產(chǎn)以后，她的體內(nèi)激素水平劇烈的變動(dòng)會(huì)對(duì)她的情緒產(chǎn)生比較大的干擾。第二，生產(chǎn)以后整個(gè)身體狀態(tài)也會(huì)發(fā)生非常大的改變。第三，生產(chǎn)以后她的心理狀態(tài)，還有巨大的變化，因?yàn)樵谶@之前她不用擔(dān)心小孩的問(wèn)題，但是生產(chǎn)以后她對(duì)撫養(yǎng)孩子，就是初為人母對(duì)撫養(yǎng)孩子有一種非常大的恐懼。加上女同志先天性的，個(gè)人的心理特點(diǎn)，加上平時(shí)就特別小心謹(jǐn)慎，這種女同志就更容易出現(xiàn)這種產(chǎn)后抑郁。第四，還有的家庭比較特殊，如果處理不好人際關(guān)系，尤其家庭內(nèi)部的關(guān)系，也容易誘發(fā)產(chǎn)后的抑郁。所以作為她的家人，應(yīng)該關(guān)注生完孩子的女同志，關(guān)心她的，不但要關(guān)心她的生活起居，更要關(guān)心她的心理狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)她悶悶不樂(lè)，甚至有一些極端的語(yǔ)言或者行為，一定要嚴(yán)格地進(jìn)行保護(hù)，及早進(jìn)行就醫(yī)避免發(fā)生意外。