問腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦

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• 腎虛導致腰膝酸軟怎么調理

  中醫認為腰為腎之府，腎陰虛則腰府失于濡養，腎陽虛則腰府失于溫煦，則會出現腰部疼痛，酸軟無力等癥狀。針對不同類型的腎虛，中醫治療的方法是不一樣的。如果除了腰膝酸軟外，還伴有手腳心發熱、心煩失眠、大便秘結、口干口渴等癥狀，屬于腎陰虛，腎陰虛引起的腰膝酸軟可以服用滋腎陰的藥物。腎陽虛則會出現腰膝酸軟時，還伴有畏寒怕冷、面色黯淡、小便清長、夜尿增多、腰腿沉重等癥狀。對于腎陽虛引起的腰膝酸軟，可以服用中成藥龜齡集，龜齡集從補充腎精腎氣入手，兼具平衡陰陽的作用，可以從根本來改善腎虧陽弱引起的腰膝酸軟狀態。此外腎虛的患者在飲食方面，建議多吃一些藥食同源的食物，如蓮子、桂圓、核桃等。生活方面要勞逸結合，規律作息，不要熬夜，有時間還可以加強體育鍛煉，增強體質。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  韓強 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2023-03-15 18858次

• 腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣

  如果伴有腿抽筋抽搐、小腿痙攣的情況，多考慮是缺鈣所致，通過骨密度檢查即可確診，然后及時補鈣治療，同時還應該注意鈣質的有效吸收；如果是腎虛導致的，還可能會伴有：精神萎靡、疲勞乏力、情緒不佳、性功能降低等情況，應在中醫師的指導下進行全面調理，腎陽虛的患者，應多食羊肉、韭菜等性質溫熱的食物，少吃寒涼生冷的食物。如果是腎陰虛，可多食用鴨肉、芝麻、百合等甘涼滋潤的食物，避免辛辣、燥熱的食品；癥狀嚴重的患者還可服用藥物治療，常見的像金水寶膠囊，具有補益肺腎、秘精益氣的功效，常用于肺腎兩虛，腰膝酸軟、精氣不足的治療。平時還應該規律作息，注意休息，避免過度勞累，平時不要憋尿。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-04-30 7180次

• 早起頭暈沉腰膝酸軟是腎虛嗎
  這樣的情況很有可能是由于腎虛，或者是身體虛弱導致的，可以去中醫檢查一下，然后在醫生的指導下可以服用一些的藥物來進行治療，比如壯腰健腎丸或者六味地黃丸。飲食上可以多吃一些羊肉、韭菜、山藥等一些滋陽補腎的食物；平時還應該要注意多喝水，加快體內新陳代謝，不吃辛辣油膩、生冷刺激性的食物。另外，一定要注意腰部的保暖，避免受風著涼，不做一些重體力活，適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。同時，應該要保持心情舒暢，不要有太大壓力，不熬夜，保證睡眠充足，提高自身免疫力。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-02 2660次

• 腰膝酸軟是怎么回事
  導致腰膝酸軟的原因有很多，可能是勞累、久坐久站導致的，也有可能是腎虛導致的。由于腎虛導致腰膝酸軟的患者需要適當的服用一些藥物來調理。腎虛可以導致男性的性欲降低，出現早泄等癥狀，也有可能導致肢體乏力、精神不振、夜尿頻多等癥狀。積極的調理、治療是很有必要的，可以服用一些補腎的中成藥，例如常用的固精補腎丸等藥物，它可以幫助緩解腰膝酸軟的癥狀，溫補脾腎。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-10-30 8168次

• 腰膝酸軟怎么辦
  出現了腰膝酸軟這種情況下，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以適當的進行體育運動鍛煉。另外還要積極的完善檢查，如果是神經損害所導致的，需要積極的進行手術治療，同時還要營養神經藥物治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 3102次

• 腰膝酸軟該怎么辦
  腰膝酸軟這種情況下還是要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。可以適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉，適當的進行體育運動鍛煉，如果是由于神經損害所導致的，需要積極的進行手術治療，解除神經的壓迫。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-12 2404次

• 腰膝酸軟怎么辦
  腰膝酸軟需要根據原因選擇藥物治療、物理治療等，引起的原因可能是骨質疏松、腰肌勞損等。1、骨質疏松：骨質疏松可能是因為骨代謝調節異常、鈣代謝異常、營養吸收能力下降等原因引起，會使患者出現腰背疼痛以及周身骨骼疼痛的現象，并且在過度負重后會導致疼痛加重，還會引起活動受限，患者也會出現腰膝酸軟的現象，嚴重時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-06 3279次

• 腰膝酸軟是腎虛嗎
  經常有患者會咨詢，腰膝酸軟是腎虛嗎，對于腰膝酸軟這種癥狀，通常都是由腎虛所導致的。腎虛指腎臟精氣陰陽不足，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，而腎臟的微循環系統亦會發生阻塞，腎絡也會呈現不通。一旦出現腎虛，
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-09-06 2558次