問肚臍下3厘米是啥穴位經常按摩有啥好處
病情描述:
肚臍下3厘米是啥穴位經常按摩有啥好處
答醫生回答
病情分析:
肚臍下三寸,臨床中稱之為關元穴,這個穴位屬于任脈的一個穴位,具有很好的培元固本,補益下焦虛寒的效果,這個穴位多數選擇溫針灸或者艾灸的治療方式,如果說經常性按摩,也可以起到很好的補益下焦虛寒的作用。
意見建議:
一般選擇這個穴位按摩能起到很好的補益作用,在按摩時注意力度適中,以穴位局部出現酸脹感為度,同時可以適當配合艾灸的方法,能起到很好的治療作用。
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