問總膽固醇偏低吃什么好

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• 女性總膽固醇高的原因

  女性膽固醇高的原因可能有以下幾種：第一、飲食因素，由于有些女性老愛吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物，像動物的內臟等，建議應調整日常飲食結構，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，同時注意合理營養飲食。第二、缺乏運動，女性患者運動量較小，容易引起脂肪堆積，容易造成總膽固醇高，建議日常生活可以適當的做一些有氧運動，如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關系。第四、肥胖，建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康，應該適當的控制體重。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 15338次

• 總膽固醇高的原因是什么

  總膽固醇的化驗檢查隸屬于血脂，血脂是指人體內血漿內的脂肪包括甘油三酯，又叫中性脂肪、膽固醇和游離脂肪酸。由于脂肪都不溶于水，所以在血液中大都與蛋白結合，形成脂蛋白。血清總膽固醇正常值小于5.17MMOI/L，輕度增高為5.17~6.47MMOI/L，高總膽固醇血癥是指大于等于6.47MMOI/L。嚴重高甘油三酯血癥是指甘油三酯水平大于7.76MMOI/L，總膽固醇升高的原因包括：一：阻塞性黃疸，是由于膽汁排出受阻造成的總膽固醇偏高，所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。二：肝細胞受損，膽固醇的酯化發生障礙血中膽固醇減少，在肝硬化、重癥肝炎等嚴重情況下，血中總膽固醇也升高。三：飲食不當，過多進食含膽固醇高的食物，如動物的內臟，身體內攝入過多的膽固醇會引起總膽固醇增高。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-07 15978次

• 總膽固醇偏低吃什么好
  當總膽固醇偏低的時候，可以吃些高膽固醇食物，膽固醇含量多的食物有蛋黃、魚子、動物腦、動物肝腎、墨斗魚，蟹黃，蟹膏等。螃蟹含膽固醇較高，每一百克蟹肉當中含膽固醇235毫克，每一百克蟹黃中含膽固醇460毫克，豬肝中膽固醇的含量較高，據分析每一百克豬肝中含膽固醇約368毫克。但是，在選擇這些食物的時候，每天適當的吃一些就可以，一定要控制好食用的量，不可以貪吃，否則就會引起總膽固醇偏高。另外，總膽固醇偏低，還可以吃一些柑橘類水果，椰菜、馬鈴薯、花椰菜、草莓、番木瓜和深綠色的多葉蔬菜等。以上食物，能夠使人體血液當中維生素c的含量增高，保證血管的通暢。
  語音時長 1:39”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 5707次

• 血清總膽固醇偏低
  血清總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和，包括游離膽固醇和膽固醇酯。血清總膽固醇的正常參考值為2.85-5.69毫摩爾每升。如果血清總膽固醇偏低，提示某些疾病的可能性：一，甲狀腺功能亢進，嚴重肝衰竭，溶血性貧血，感染，營養不良，嚴重的肝臟疾病，急性肝壞死，肝硬化時血清總膽固醇降低，膽固醇值與總膽固醇的比值也降低。二，可以出現貧血。如再生障礙性貧血，溶血性貧血以及缺鐵性貧血。建議在做血清總膽固醇測定前應禁食12小時，以免影響檢查的結果。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 8374次

• 總膽固醇偏低是什么原因
  病情分析：患者身體的總膽固醇水平是反應患者身體膽固醇代謝的一個主要指標，一般情況下，如果患者出現從膽固醇偏低的情況，那么考慮是患者的膽固醇代謝出現問題。意見建議：真彈固醇偏低，考慮有可能是繼發性的膽固醇偏低，也有可能是原發性的膽固醇偏低，常見的原因多見于甲亢肝損傷或者是肝炎，肝硬化等等疾病，有很多也是由與飲食不均衡造成的。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-13 4206次

• 總膽固醇偏低的原因是什么
  膽固醇低有兩種原因。一是繼發性低膽固醇血癥,多見于甲狀腺功能亢進,肝損害如肝炎、肝硬化等情況。另一種就是原發性低膽固醇血癥,多由飲食不均衡,長期的素食、偏食,膽固醇攝入過低而造成。 要保持血中膽固醇的正常水平,一定要養成均衡飲食的習慣。膽固醇偏低時,可以多吃些魚類、動物內臟、雞蛋等食物。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-22 2802次

• 總膽固醇偏低
  總膽固醇偏低的原因一般有以下幾點：一，肝臟疾病，肝細胞嚴重損害時可能會引起膽固醇合成所必須的酶的合成減少，從而引起血清總膽固醇降低。臨床上常見于失代償期肝硬化、爆發性肝功能衰竭、急性和亞急性的肝壞死、重型肝炎和亞急性重型肝炎、慢性肝炎中度、肝硬化合并肝壞死、急性中毒性肝細胞損傷等。二，內分泌疾病，比
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 1287次

• 總膽固醇偏低原因
  總膽固醇偏低可能是遺傳、月經期、營養不良、甲狀腺功能亢進癥、肝硬化等原因引起的。1、遺傳：總膽固醇是人體血液中脂代謝的指標，總膽固醇偏低具有一定的遺傳性，如果家族中一級直系親屬有總膽固醇偏低的現象，自身可能會受到遺傳。可以通過多吃一些含膽固醇高的食物進行改善，比如蛋黃、動物內臟等。2、月經期：女性在
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-09-26 0次