問氣血不足內分泌失調如何調理

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• 內分泌失調導致的色斑如何調理

  色斑的形成的原因比較復雜。我們把它歸為這么幾個方面，比如內分泌的失調，或者內分泌的大的變化，比如在妊娠期、懷孕期間內分泌，出現大的改變激素水平的變化等等，會影響到色素細胞的活性，黑色素的顆粒的代謝等等，這是內分泌的變化。另外還有，比如紫外線的照射，長期在戶外工作容易造成大量的色沉和色斑的出現。除此之外，現在生活工作的節奏，比較快勞累、壓力、心情不好、作息時間的不規律，同樣可以加重色斑。

  

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  楊高云 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-12-10 8737次

• 內分泌失調的癥狀

  人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 67614次

• 氣血不足內分泌失調
  保證高品質睡眠，盡量避免熬夜。熬夜會對人體造成極大的傷害，可能會導致內分泌失調，造成氣血不足。要想調理好自己的身體保證氣血充足就一定要避免熬夜，盡量做到晚上十點鐘之前就上床睡覺，晚上12點至凌晨2點之前是人體修復的重要時期，一定要保證每天8小時的睡眠時間。一，做到每天健康喝水。水可以幫助人體有效排泄代謝產物，每天盡量保持8杯水，一定要盡量少喝咖啡和飲料。二，每天保證適當的運動。運動可以非常有效地減輕人們的壓力，改善睡眠，可以使得人體內的廢物盡快被排出體外，人體排毒的方式一共有五種，排汗、大小便、月經、呼吸等，經常性地進行運動可以使得人體廢物排泄暢通，保證內分泌的正常。三，盡量少吃不健康食品，遠離毒素。如果經常性地吃一些不健康的食品可能會使得體內的激素分泌出現紊亂，如果經常性地攝入一些類固醇就可能會導致人體內雌激素分泌過多，同時如果攝入的人工激素過多也可能會導致體內毒素堆積，造成內分泌失調，另外應該盡量少使用塑料制品盛裝食品，避免毒素外溢。四，一定要學會釋放壓力。如果人的壓力比較大的話就比較容易導致身體內的激素代謝出現問題，時間長了就會使得內分泌出現問題，導致氣血不足，所以人應該學會釋放自己的壓力，比如可以去做運動也可以去k歌，都能夠對釋放壓力有很好的作用。
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  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-09-07 7201次

• 如何調理內分泌失調
  內分泌失調是一個比較廣的這種概念，它并不是單一的癥狀，比如說性激素、甲狀腺激素、胰島素的失調都可以成為內分泌的失調。不同的內分泌失調表現出來的癥狀是多樣化的，也是不一樣的，所以說，在調理的時候，需要根據癥狀，確定出病因，判斷是什么樣的內分泌失調，進行藥物調理。一、從飲食、運動上入手，必要時再輔以藥物治療，要養成一個良好的飲食習慣，多吃新鮮果、蔬高、蛋白類的食物，少喝酒、少吸煙，盡量少到外面吃飯。二、需要補充身體所需的水分，同時要多參加各種運動的鍛煉，加強體質。三、有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的這種生理規律，如果破壞了生理規律，會造成荷爾蒙的分泌失衡，甚至不足，從而引起其他的一些疾病。四、保證休息，有充足的睡眠，這些是需要時間慢慢建立的，而且是需要長期堅持的。
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  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-08-08 9277次

• 如何調理內分泌失調
  西醫在治療內分泌失調方面，主要是針對不同的病因、癥狀及體征嚴重程度采取不同的治療方法，中醫在治療內分泌失調方面，從調節內分泌入手，使氣血通暢，令精血滋養全身，促進血液循環，從內而外的全面進行調理。建議就診中醫，口服湯藥進行調理。
  李君 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-10 1803次

• 內分泌失調如何調理
  病情分析：調理內分泌失調，建議可以就診西醫，口服激素類藥物來補充激素的不足，或是在醫生指導下應用藥物來抑制激素的分泌與釋放。意見建議：也可以就診臨床經驗比較豐富的中醫口服中藥來進行治療。另外患者飲食方面要加強營養，生活要有規律，避免勞累，避免熬夜，保持心情愉快。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-12-08 1903次

• 內分泌失調氣血不足怎么調理
  內分泌失調，氣血不足可以通過一般治療、運動、口服藥物等方式調理，通過積極有效的治療一般可以使癥狀得到緩解。1、一般治療：在平時患者應調整規律的作息習慣，避免長期熬夜，同時也要保證每天水分的攝入，有利于排出體內代謝物，避免吸煙喝酒，飲食盡量以清淡有營養的食物為主，比如雞蛋羹、魚湯等，對于改善病情有一定
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-02-20 0次

• 內分泌失調要如何調理？
  內分泌失調，是指人體內激素水平沒有保持平衡導致的一系列癥狀，癥狀區別比較大，男性女性都有可能出現。內分泌失調以后，首先改變飲食生活習慣，不要挑食，不要過度的減肥，也不要過度地吃飯，避免出現肥胖或者營養不良；不要熬夜，生活規律；情緒一定要控制，保持心情愉快。有的時候隨著年齡增長，容易出現內分泌系統功能
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 136次