問腦動(dòng)脈硬化怎么食補(bǔ)
病情描述:
腦動(dòng)脈硬化怎么食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦動(dòng)脈硬化的患者在飲食上主要是補(bǔ)充新鮮蔬菜的攝入,比如說芹菜,蒜苔,甘藍(lán),黃瓜等。需要適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如說雞蛋,瘦肉,牛奶等。患者需要根據(jù)個(gè)人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果,比如說蘋果,草莓,獼猴桃等。
意見建議:
腦動(dòng)脈硬化的患者,飲食方面總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主。患者也應(yīng)該做到戒煙限酒,適當(dāng)鍛煉,控制好體重,保持一個(gè)良好的心態(tài)。不要熬夜,作息規(guī)律。要遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診。
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腦動(dòng)脈硬化怎么治療存在腦動(dòng)脈硬化的情況時(shí),首先要避免精神緊張,情緒波動(dòng),以減少動(dòng)脈血管痙攣的發(fā)生。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,參加一些力所能及的活動(dòng),如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動(dòng)可以使血流暢通,增強(qiáng)體質(zhì)。吸煙可引起血管硬化,長(zhǎng)期大量飲酒可促使動(dòng)脈硬化,因此要戒煙戒酒。合理的飲食對(duì)動(dòng)脈硬化的預(yù)防是有效果的,避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應(yīng)注意補(bǔ)充。一般情況下腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。最后,根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下可用一些擴(kuò)血管降低血脂和活血化瘀的藥物,可以改善癥狀。總而言之,養(yǎng)成健康的生活方式,是避免腦動(dòng)脈硬化進(jìn)展的關(guān)鍵!01:24
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腦動(dòng)脈硬化怎么得的首先,脂肪浸潤(rùn)學(xué)說。正常生理情況下,血脂在濾過動(dòng)脈內(nèi)膜后,可再通過中層及外膜的營(yíng)養(yǎng)血管,回到血液,而動(dòng)脈粥樣硬化是由于血脂過多地濾過動(dòng)脈內(nèi)膜后,不能很好回濾入營(yíng)養(yǎng)血管,使之沉積于血管壁內(nèi)膜下層。第二,血管壁本身代謝異常,包括血管壁本身組織演變,諸如血管壁酸性粘多糖變化,血管壁酶的變化等,兒茶酚胺、激肽等血管活性物質(zhì)的作用,以及吸煙等使血管長(zhǎng)期痙攣,導(dǎo)致血管壁缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良,而致通透性改變。又由于老年人血管壁的粘多糖代謝失調(diào)等,都可以使血脂質(zhì)極易沉積于血管壁上。第三,血栓形成學(xué)說。由于內(nèi)膜損傷,血小板粘附于局部而形成血栓。近年來,隨著各種電子醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,對(duì)腦動(dòng)脈硬化的病因及發(fā)病機(jī)理的研究,開辟了廣闊的前景。國(guó)內(nèi)外學(xué)者普遍認(rèn)為,脂質(zhì)代謝障礙和血管內(nèi)膜的損傷,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣斑塊形成及動(dòng)脈管壁變性,這是動(dòng)脈硬化最早及最主要的動(dòng)因。01:39
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腦動(dòng)脈硬化怎么食補(bǔ)腦動(dòng)脈硬化的患者飲食上我們倡導(dǎo)地中海飲食,建議應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果的攝入,適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及深海的魚類等也是有必要。不建議患者增加動(dòng)物脂肪的攝入,比如說動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等。患者平素也應(yīng)該適當(dāng)飲水,控制好患者的基礎(chǔ)疾病,參加一定的體育鍛煉,控制好體重等,若是有糖尿病的話,飲食上也需要限制糖分的攝入。腦動(dòng)脈硬化的治療,首先就是采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療,包含針對(duì)患者基礎(chǔ)疾病的藥物,必要的時(shí)候也可以加用一些調(diào)脂、抗板的藥物等。患者除了采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療之外,患者生活方式上也要進(jìn)行干預(yù)治療,飲食上需要低鹽低脂清淡飲食,平素的話也要注意戒煙限酒,控制好體重,參加一定體育鍛煉,作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)氖婢弶毫Φ取?/div>語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”腦動(dòng)脈硬化怎么恢復(fù)如果患者存在腦動(dòng)脈硬化,這些患者想要恢復(fù)的話,那么首先在飲食上一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物,還要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,但是不能吃含油脂過高的食物,比如一些煎炸類的食物和燒烤類的食物。患者也不能吃含鹽量比較高的食物,像咸菜,臘肉,豆腐乳等盡量不吃,這些患者還要適量的鍛煉以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,如果患者存在高血壓,糖尿病,高脂血癥,高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險(xiǎn)因素,還需要應(yīng)用相應(yīng)的藥物將這些危險(xiǎn)因素控制在正常范圍之內(nèi)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”腦動(dòng)脈硬化怎么調(diào)病情分析:首先控制基礎(chǔ)疾病,這是非常重要的調(diào)理方式。第二點(diǎn),飲食上要注意清淡,不要吃得過咸,不要吃得過于油膩。第三點(diǎn),必要時(shí)可以服用抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物,比如抗血小板聚集的藥物。意見建議:建議腦動(dòng)脈硬化患者要定期門診隨診,要注意完善顱腦以及頸部的血管檢查。比如可以進(jìn)行經(jīng)顱多普勒檢查,進(jìn)行雙側(cè)頸總、頸內(nèi)、椎動(dòng)脈彩超檢查。腦動(dòng)脈硬化怎么診斷病情分析:通常可以完善頭頸部CTA或者頭頸部MRA檢查,可以明確患者是否存在腦動(dòng)脈的硬化,有些患者還可以完善頸部血管彩超檢查,通過以上這些檢查就可以診斷患者是否存在腦動(dòng)脈硬化。意見建議:建議存在腦動(dòng)脈硬化的患者一定要積極配合醫(yī)生規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療,患者平時(shí)要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng)和能量的供應(yīng),但是不能吃含膽固醇和油脂比較高的食物。腦動(dòng)脈硬化怎么食補(bǔ)患者平時(shí)應(yīng)該注意飲食以清淡為主,多吃維生素和纖維素含量高的食物,多吃一些綠葉青菜,如菠菜、芹菜、白菜等,多進(jìn)食一些高蛋白食物,如豆制品、牛奶、雞蛋、魚類、蝦類等,特別是深海魚對(duì)于腦動(dòng)脈患者有很好的療效,少吃一些含鹽高的食物,如熏醬食物、咸菜等。平時(shí)保持健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,并勞逸結(jié)合,注意情緒的腦動(dòng)脈硬化怎么控制第一點(diǎn),首先就是要控制基礎(chǔ)疾病,無論是高血壓還是糖尿病,高脂血癥,都是腦動(dòng)脈硬化的重要危險(xiǎn)因素,控制這些基礎(chǔ)疾病患者腦動(dòng)脈硬化進(jìn)展就會(huì)相對(duì)比較緩慢。第二點(diǎn),在飲食上也要注意多吃蔬菜,多吃水果,能夠補(bǔ)充充足的葉酸和維生素C,是有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。不要吃一些油膩的食物,不要抽煙,也不要喝酒。第三點(diǎn),
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