問深蹲腰疼怎么治療

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• 腰疼彎腰刺痛怎么治療？

  腰痛出現(xiàn)了彎腰刺痛，是腰痛合并了前屈功能活動(dòng)受限。這個(gè)情況，一般情況是由于腰背部，肌肉力量平衡失調(diào)，或者最常見的是后背部的豎脊肌，或者更深層的肌群，像多裂肌或者回旋肌等等出現(xiàn)了功能異常，出現(xiàn)了肌肉的緊張或者攣縮。那么出現(xiàn)這種情況，要拍影像學(xué)的檢查的片子，去明確是外周軟組織方面的問題，還是腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂的問題。針對(duì)這兩方面問題，治療方法是不太一樣的，我們可以通過沖擊波，去調(diào)節(jié)局部肌筋膜炎的情況，我們也可以通過小針刀，去調(diào)節(jié)小關(guān)節(jié)周圍攣縮或者卡壓的情況，我們也可以通過微創(chuàng)介入的手段，去解決椎間盤突出方面的問題。

  

  01:24
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 5764次

• 右下肢深靜脈血栓怎么治療

  右下肢深靜脈血栓治療，分為抗凝治療和手術(shù)治療兩種?？鼓委熓菍?duì)于深靜脈血栓的規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)的治療方法，是國(guó)際上的推薦的首選方案。對(duì)于沒有出血性的風(fēng)險(xiǎn)，排除了新近發(fā)生的腦出血，活動(dòng)性胃潰瘍，肝腎功能不全的患者，都可以作為首選推薦。藥物可以選擇有傳統(tǒng)的華法林，新型口服抗凝藥物，利伐沙班、艾多沙班、低分子肝素皮下注射，對(duì)于有抗凝禁忌的，我們可以植入下腔靜脈濾器，避免致死性的肺栓塞。如果血栓負(fù)荷比較重的，我們可以做CDT導(dǎo)管溶栓，或者PMT的吸栓，或者做切開取栓。

  

  01:03
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 5766次

• 深蹲腰疼怎么回事
  深蹲腰疼主要考慮是由于腰椎間盤突出或者是腰肌勞損導(dǎo)致的腰部疼痛。另外患者一定要在正確的健身教練的指導(dǎo)下來做一個(gè)深蹲運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿绻疃走\(yùn)動(dòng)做得不好，可能會(huì)傷害腰部，可能會(huì)傷害膝關(guān)節(jié)。所以，患者如果腰疼情況不嚴(yán)重，首先可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時(shí)，效果是十分不錯(cuò)的，可以很好的緩解腰部疼痛的癥狀。如果患者腰疼情況比較嚴(yán)重，建議患者應(yīng)該前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，查明病因以后根據(jù)病情來選擇適合自己的治療方法。平時(shí)生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 8521次

• 深蹲腰疼的原因
  如果病人出現(xiàn)了深蹲時(shí)腰部疼痛的情況，說明有肌肉的損傷或者是有肌肉韌帶的勞損情況，因?yàn)樯疃讜r(shí)，會(huì)使腰部的肌肉韌帶處于緊張的狀態(tài)，就會(huì)牽拉損傷的韌帶肌肉和勞損的韌帶肌肉，會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的情況。再就是見于有腰椎增生或者是椎間盤突出的病人，在深蹲時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腰部中間部位的疼痛，因?yàn)樵谏疃讜r(shí)，會(huì)導(dǎo)致椎體明顯的下墜，從而導(dǎo)致增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊以及導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增高，就會(huì)引起腰部中間部位有明顯的疼痛，并且這種疼痛多見于腰中部和腰骶部。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 5593次

• 深蹲腰疼怎么辦
  深蹲的時(shí)候出現(xiàn)了腰部的疼痛是一種正常的現(xiàn)象，主要就是由于過度勞累導(dǎo)致的，要注意休息，睡硬板床，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正腰部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-01 2501次

• 做深蹲腰酸正常嗎
  不正常，建議去醫(yī)院拍片或者做核磁共振, 多是腰椎間盤突出椎間盤突出癥或者腰肌勞損之類引起的，可以用舒筋活血片,天麻膠囊,布洛芬緩釋片治療,配合按摩調(diào)理。建議患者去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議對(duì)癥下藥，同時(shí)，建議您在日常生活中多注意休息，按時(shí)作息，多吃蔬菜水果，也要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?，提高自身的免疫力?/div>

  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-11 4001次

• 深蹲腰疼的原因
  如果病人出現(xiàn)了深蹲時(shí)腰部疼痛的情況，說明有肌肉的損傷或者是有肌肉韌帶的勞損情況，因?yàn)樯疃讜r(shí)，會(huì)使腰部的肌肉韌帶處于緊張的狀態(tài)，就會(huì)牽拉損傷的韌帶肌肉和勞損的韌帶肌肉，會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的情況。再就是見于有腰椎增生或者是椎間盤突出的病人，在深蹲時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腰部中間部位的疼痛，因?yàn)樵谏疃讜r(shí)，會(huì)導(dǎo)致椎體明顯的下
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 942次

• 深齲齒怎么治療
  深齲齒的治療，先使用高速渦輪機(jī)將齲壞病變組織完全去除，如果患者牙齒非常的敏感，這時(shí)候需要做安撫治療，安撫治療完成后再做修復(fù)。如果牙齒不是很敏感，這時(shí)候直接做墊底充填即可。建議患者平常要養(yǎng)成定期去醫(yī)院看牙，洗牙的習(xí)慣，對(duì)于早期的齲齒一定要盡早
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次