問(wèn)脂肪肝的飲食注意事項(xiàng)有哪些

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• 脂肪肝飲食注意事項(xiàng)

  脂肪肝的治療，非藥物治療是一個(gè)非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當(dāng)中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們?cè)陲嬍车倪^(guò)程當(dāng)中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當(dāng)中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們?cè)陲嬍晨刂频倪^(guò)程當(dāng)中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達(dá)到一個(gè)減肥，減輕脂肪肝的一個(gè)目的。

  

  01:25
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 14707次

• 脂肪肝病人飲食注意事項(xiàng)有哪些

  脂肪肝的病人飲食上要注意以下幾個(gè)方面：第一，每日三餐要定時(shí)定量，粗細(xì)搭配；第二，低鹽、低糖飲食，減少鹽和糖的攝入，以免引起高血壓、高血脂和肥胖；第三，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白，多食含有不飽和脂肪酸的白肉，如雞肉、魚(yú)肉等，可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充植物蛋白；第四，要多喝水，促進(jìn)脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟的沉積；第五，要忌酒，因?yàn)榫瓶梢砸鸶闻K的脂肪變性。第六，脂肪肝的病人還要忌生冷、辛辣的食物。脂肪肝的病人需要重視病情，否則脂肪肝會(huì)進(jìn)展到肝炎、肝纖維化、肝硬化等，甚至?xí)M(jìn)展為肝癌。

  

  01:30
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-03 2355次

• 脂肪肝飲食注意事項(xiàng)
  飲食上要定時(shí)定量，肥胖的患者可以根據(jù)自己的食量，逐漸減少飯量，尤其要控制晚餐的攝入量。食物種類應(yīng)該多樣化，以谷物類食物為主。營(yíng)養(yǎng)要均衡。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說(shuō)魚(yú)肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，少吃高碘的含糖量較高的食物。禁食過(guò)于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜，芹菜，白菜，蘋果，草莓等。平時(shí)的話不可以喝酒，這個(gè)是非常關(guān)鍵的，因?yàn)楹染频脑挘评锩孀钪饕某煞质蔷凭凭诟闻K代謝會(huì)加重肝臟代謝的負(fù)擔(dān)，對(duì)于脂肪肝的病情是不利的。如果脂肪肝患者化驗(yàn)肝功能轉(zhuǎn)氨酶偏高的話，還可以加用雙環(huán)醇片或者水飛薊賓膠囊護(hù)肝治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-28 1797次

• 脂肪肝患者飲食注意事項(xiàng)有哪些
  在日常生活中脂肪肝患者飲食注意事項(xiàng)有以下一些方面：一、保持每日食物的多樣性。二、谷類是每日飲食的基礎(chǔ)。三、適量進(jìn)食動(dòng)物性食物，每周禁食兩到三次海魚(yú)。四、每日進(jìn)食一百克豆類及其豆制品。五、每日吃五百克新鮮蔬菜和兩個(gè)水果。六、控制總熱量攝入。從事輕度活動(dòng)的脂肪肝患者每日共計(jì)三十到三十五千卡每公斤體重，對(duì)于肥胖或超重患者每日共計(jì)二十到二十五千卡每公斤體重。七、適當(dāng)提高蛋白質(zhì)攝入量。可以采用高蛋白飲食以避免體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。八、減少糖類和甜食。過(guò)量的糖類可轉(zhuǎn)變?yōu)橹緦?dǎo)致肥胖促使肝那脂肪肝的形成。九、控制脂肪和膽固醇的攝入。十、每日補(bǔ)充膳食纖維。十一、禁止飲酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-29 2340次

• 脂肪肝患者日常飲食有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：脂肪肝是臨床上非常常見(jiàn)的代謝性疾病 與平時(shí)日常生活、飲食習(xí)慣有明顯關(guān)系。脂肪肝患者平時(shí)要注意飲食調(diào)整，飲食上要清淡，不吃油膩食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮水果和青菜。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者平時(shí)除了要控制飲食以外，也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-19 1203次

• 酒精性脂肪肝患者飲食注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：酒精性脂肪肝，患者飲食上應(yīng)該要避免吃高脂肪的食物，要戒煙戒酒。同時(shí)應(yīng)該多吃一些含維生素高的食物補(bǔ)充維生素，注意補(bǔ)充高蛋白食物。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)脂肪肝的患者，平時(shí)要避免服用對(duì)肝臟有損害的藥物，如阿奇霉素、紅霉素等。平時(shí)應(yīng)該要注意休息，保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張和熬夜。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-01-05 1102次

• 脂肪肝注意事項(xiàng)和飲食
  脂肪肝的注意事項(xiàng)包括保持良好的生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、科學(xué)用藥。該病的飲食包括控制熱量攝入、增加蛋白質(zhì)攝入、多吃新鮮蔬菜和水果、控制鹽分?jǐn)z入、避免飲酒。如果出現(xiàn)身體不適，如肝區(qū)疼痛、黃疸、食欲不振等，應(yīng)盡早就醫(yī)治療。一、注意事項(xiàng)1、保
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 脂肪肝的注意事項(xiàng)
  脂肪肝是指肝臟組織中脂肪的異常積聚。該病的注意事項(xiàng)包括飲食調(diào)整、控制體重、增加運(yùn)動(dòng)量、戒煙限酒、定期復(fù)查。如果脂肪肝比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1.飲食調(diào)整：平時(shí)應(yīng)保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、蔬菜和水果。避免進(jìn)食高
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次