問抖抖機的危害和好處都有哪些
病情描述：
抖抖機的危害和好處都有哪些
答醫生回答
張玥主任醫師
錦州市中心醫院心血管內科
2018-11-16
病情分析：
意見建議：
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肩頸按摩的好處都有哪些首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長期低頭或肩頸部位長期固定在某一姿勢，會導致肩頸部位的肌肉痙攣，此時通過按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺，還可以促進頸部的血液循環，使椎動脈血流量增加，進而使腦供血量增加，腦細胞含氧量增加，改善腦代謝，增強記憶力，對頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調節植物神經功能，改善失眠多夢、神經衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進入深度睡眠，機體可充分放松休息。
01:18
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 4233次
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患上帕金森的危害都有哪些得了帕金森病有哪些危害呢，這個危害是非常嚴重的，它可以讓一個人，就是基本上喪失勞動能力，到越來越嚴重的時候，會讓人連生活自理的能力都沒有。比如說我們要是一個教師，他要是走路都走不開的話，說話也很困難的話，他肯定不能夠跟學生進行交流，也不能給學生上課。如果說是一個手工勞動者，他的動作是很笨拙的，那也根本就不能夠，進行正常的勞動。然后如果說到更嚴重起來，行動的困難，那么他自己的生活，就沒法自己照顧自己了，所以說帕金森病，它是一個非常嚴重的，對我們的身體造成非常嚴重殘疾的一個疾病。
01:18
熊南翔
主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2019-08-16 5087次
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瘦身機抖抖機的危害一，身體免疫力的降低，使用抖抖機減肥，雖然具有一定的效果，但是身體內的脂肪消耗過快，體能消耗過快，會損傷身體健康，使得人體的免疫系統低下。二，骨骼肌肉損傷，抖抖機減肥是通過抖動肌肉讓身體的脂肪燃燒，這是一種被動性的運動，沒有被身體準備和接受，容易造成骨骼肌肉的損傷。三，內臟受損，抖抖機是通過強烈的抖動來進行減肥，在使用抖抖機的時候，強烈的抖動會讓內臟一起受到震動，造成一定的傷害，規范使用抖抖機，頻率不要過大，使用抖抖機之前十分鐘不要喝水，避免過饑或者過飽，半小時為宜。語音時長 1:45”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-09 17884次
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女人用抖抖機的好處其實好處也就是抖抖機主要是用來減肥燃燒脂肪，但是效果是有一定的效果，但是體內的脂肪消耗過快，體能消耗也會有損身體健康，它會造成人體的免疫系統低下，所以一般的減肥我們是不建議用這個抖抖機去減肥。而且這個使用抖抖機還有一個危害，骨骼肌肉會所上通過抖動肌肉，讓身體的脂肪燃燒是一種被動性的運動，沒有被身體準備和接受會容易造成骨骼肌肉的損傷，最后一點就是抖抖機是通過強烈的抖動來進行減肥，在使用抖抖機的時候強烈的抖動會讓內臟也一起受到震動造成一定的傷害，會引起內臟受損。所以我們減肥應該采取正當的方式，比如去健身，去跑步，還有就是飲食方面的控制，這些都會對我們減肥有很好的作用，不會對人體造成一定的損害，所以要想減肥，我們采取正規的方式去減肥。語音時長 1:42”
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 7167次
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減肥抖抖機有用嗎沒什么用，因為減肥抖抖機理論上來講屬于被迫運動。但是要減肥還是需要主動運動，就是去跑步，跳繩，健身。像這種一點不需要操心，插上電就一直抖的，沒有用。這種方法只是局部消腫，在較短的時間感覺好像是瘦了，減掉的只是水分而已。
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 3604次
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懶人抖抖機減肥有用嗎是有用的。懶人抖抖機主要是通過一些物理的作用來使機體被迫的運動，消耗一些能量。因為是被動運動，所以說消耗的總能量不大，如果要想達到更好的減肥效果，還是要配合嚴格的飲食和運動。要嚴格的控制飲食，也需要長時間的堅持。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-26 8710次
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扭腰機的危害和好處是什么扭腰機可能有容易摔倒、腰扭傷、呼吸不暢等危害，一般有增強肌肉力量、減肥、提高身體的柔韌性等好處。一、危害1、容易摔倒：如果自身的平衡能力不好，剛開始使用扭腰機的時候，可能會因為重力失衡而導致摔倒。2、腰扭傷：若運動幅度過大，可能會導致腰扭傷，造成局部有炎性物質滲出，可引起腫脹、疼痛等癥狀。3、呼吸不
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-26 0次
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女人獻血的危害和好處女性獻血的好處主要體現在以下幾個方面：1、減少心腦血管疾病風險。獻血有助于降低血液黏稠度，進而減少心腦血管疾病的發病概率。2、刺激骨髓造血。獻血后，機體會加速血細胞的生成，以補充失去的血液，這對骨髓造血功能是一種良性刺激。3、促進新陳代謝。
趙聲明
主任醫師北京醫院
2025-01-22 0次
