問(wèn)外側(cè)副韌帶損傷如何康復(fù)

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• 什么是外側(cè)副韌帶損傷

  外側(cè)副韌帶損傷，實(shí)際上也類(lèi)似于內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，它也可出現(xiàn)挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側(cè)副韌帶有一個(gè)重要的叫后外側(cè)復(fù)合體，它是由外側(cè)副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側(cè)副韌帶損傷是合并有后外側(cè)復(fù)合體的一種損傷。

  

  01:00
  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-09-17 13542次

• 如何治療膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷

  新鮮外側(cè)副韌帶損傷部分?jǐn)嗔颜撸瑢⑾ブ糜?50°～160°的屈曲位，用長(zhǎng)腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應(yīng)手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶，術(shù)后用長(zhǎng)腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應(yīng)同時(shí)修復(fù)十字韌帶，然后修復(fù)側(cè)副韌帶。如合并有半月板損傷，應(yīng)先切除損傷的半月板，然后修復(fù)損傷的韌帶。陳舊性的側(cè)副韌帶斷裂，應(yīng)加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，同時(shí)可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術(shù)。

  

  01:16
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 5347次

• 外側(cè)副韌帶損傷如何康復(fù)
  對(duì)外側(cè)副韌帶損傷以后的病人，需要積極的配合治療，后期刻苦的進(jìn)行功能鍛煉，才可以恢復(fù)病人正常膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，從而恢復(fù)病人正常功能，避免后遺癥的發(fā)生的。如果進(jìn)行檢查顯示外側(cè)副韌帶是完全斷裂的，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)重建，臨床中通常選用錨釘進(jìn)行修復(fù)重建就完全可以的，術(shù)后需要嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托外固定保護(hù)一個(gè)月到一個(gè)半月左右的時(shí)間，這期間需要應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片。等到一個(gè)半月左右去掉外固定了就需要燙洗加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，來(lái)恢復(fù)病人正常膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度。另外，在床上進(jìn)行抬腿鍛煉，按摩肌肉來(lái)恢復(fù)病人肌肉力量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-29 3483次

• 外側(cè)副韌帶損傷怎樣康復(fù)
  膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷，大部分患者是進(jìn)行劇烈活動(dòng)，比如踢足球，打籃球等一些競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，而造成外側(cè)副韌帶損傷。外側(cè)副韌帶損傷，根據(jù)患者的不同程度進(jìn)行相關(guān)的治療，對(duì)于1度2度可以進(jìn)行保守治療，3度，4度應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。1度2度康復(fù)治療時(shí)應(yīng)該保持支具固定達(dá)到6周到8周以上。三度損傷應(yīng)該首選手術(shù)，通常手術(shù)后要在膝關(guān)節(jié)伸直，進(jìn)行前后位石膏外固定4周到6周，4周到6周后應(yīng)該拆夾板或者石膏，被動(dòng)的進(jìn)行屈膝關(guān)節(jié)，但是角度應(yīng)該控制在60度以?xún)?nèi)。手術(shù)后6周到8周可以把所有的夾板拆除，進(jìn)行支具保護(hù)，下地負(fù)重運(yùn)動(dòng)，被動(dòng)屈膝角度應(yīng)該從60度到120度，手術(shù)后12周可以達(dá)到屈膝角度最大化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-16 2587次

• 外側(cè)副韌帶損傷吃什么
  病情分析：外側(cè)韌帶損傷以后可以選擇口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，如山三七片，疼痛嚴(yán)重，可以選擇非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥，比如塞來(lái)昔布。飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，多吃富含維生素的食物，比如蘋(píng)果，香蕉，草莓。意見(jiàn)建議：外側(cè)韌帶損傷以后主要就是要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的牽拉，可以進(jìn)行支具固定，或者是外用石膏固定，幫助恢復(fù)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 1004次

• 外側(cè)副韌帶損傷多久好
  病情分析：外側(cè)副韌帶損傷多久可以恢復(fù)，看損傷的程度，如果是輕度韌帶損傷，只是少部分韌帶纖維撕裂，經(jīng)過(guò)休息或制動(dòng)2周左右基本就可以恢復(fù)。如果是大部分纖維斷裂，就要4~6周。意見(jiàn)建議：患者在韌帶愈合牢固之前，切忌下地過(guò)早負(fù)重行走，以免造成再次損傷，反復(fù)的再次撕裂有可能會(huì)導(dǎo)致慢性關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，也會(huì)留下后遺癥。還要注意局部的保暖，防止受風(fēng)受涼。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-09-02 1902次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見(jiàn)的，主要還是根據(jù)病人外側(cè)副韌帶損傷的嚴(yán)重程度來(lái)確定治療方案就可以。如果外側(cè)副韌帶損傷不嚴(yán)重，并且沒(méi)有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側(cè)副韌帶部分損傷，我認(rèn)為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)或者是進(jìn)行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 346次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療此類(lèi)損傷需綜合考慮損傷程度、患者情況，采用藥物治療、物理治療及康復(fù)訓(xùn)練等多維度方法。踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶對(duì)維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性至關(guān)重要，一旦損傷，會(huì)嚴(yán)重影響患者的行走和生活
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次