問同型半胱氨酸高吃什么食物

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• 什么叫同型半胱氨酸

  生化檢測當中有項叫血漿同型半胱氨酸，與動脈硬化、心腦血管疾病的發生是密切相關的，也可以看作是心腦血管病的危險因素。同型半胱氨酸是蛋氨酸和半胱氨酸代謝過程中重要的中間產物，本身并不參與蛋白質的合成，但是參與心腦血管病、動脈硬化的發生發展的過程。檢測血漿同型半胱氨酸正常的范圍是在5~15個μmol/L，如果有明顯的升高，最好還是用藥來進行干預，比如補充葉酸、維生素B12等，就可以讓同型半胱氨酸有明顯的下降。同時平時要注意飲食健康，保持低鹽、低脂、低糖、適度的運動等等，攝入綠色蔬菜和適當的肉類都可以調節同型半胱氨酸水平。

  

  01:38
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-09-09 27314次

• 血同型半胱氨酸是什么意思

  血同型半胱氨酸是體內的一種含硫氨基酸，是由蛋氨酸和半胱氨酸代謝產生的重要中間產物。正常人可以通過排泄使體內血同型半胱氨酸維持在極少劑量范圍內，如果排泄受阻，蓄積增多，導致血同型半胱氨酸增高，又叫做高同型半胱氨酸血癥。高同型半胱氨酸血癥可以對全身血管產生損害，尤其是對血管內皮細胞產生破壞，使得血管內有害成分，尤其是血脂，透過內皮細胞進入到血管壁，引起動脈硬化，血管壁增厚，可以引起腦動脈硬化、腦血栓形成，甚至可以引起腦功能代謝障礙，出現癡呆、認知障礙，對心臟也可以引起冠狀動脈粥樣硬化，引起冠心病。血同型半胱氨酸的代謝需要B族維生素參與，比方葉酸、B1、B6、甲鈷胺等，維生素可以促進血同型半胱氨酸排泄。食物當中尤其是肉類食物，含有較多的半胱氨酸和蛋氨酸，會引起血同型半胱氨酸增加，而蔬菜、水果含有維生素，可以促進血同型半胱氨酸代謝。因此平常生活當中要適當多吃新鮮的蔬菜或者吃B族維生素來降低血同型半胱氨酸，保護身體血管。

  

  02:39
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-23 11706次

• 同型半胱氨酸高
  同型半胱酸可以通過多種途徑引起血管內的細胞損傷，尤其是患者合并高血壓時，血管內皮細胞更容易受到損傷。同時還會破壞血管壁彈力層和膠原纖維，促進氧化的密度脂蛋白的形成和血小板的聚集。進而促發動脈周樣硬化和血栓的形成，是引起冠心病腦卒中，心肌梗死以及高血壓并發癥等，心腦血管事件的重要獨立危險因素。血中的同型半胱氨酸濃度升高，還可與心腦血管病引起之外的多種疾病，存在密切關系，比如說骨質疏松，骨折，糖尿病，某些癌癥，早老性老年癡呆，抑郁癥，妊娠期高血壓綜合癥等五十多種疾病。同時同型半胱氨酸對人體是非常重要的健康指標，而延長健康壽命的最佳方法之一嗎，是降低同型半胱氨分的水平。
  語音時長 1:36”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 56191次

• 同型半胱氨酸高吃什么藥
  同型半胱氨酸高吃的藥物也是要針對其發病的原因，對于高同型半胱氨酸血癥的治療，一方面補充葉酸和維生素，補充葉酸和維生素也可以促進hcy代謝，降低同型半胱氨酸的水平，而且兩者應該聯合補充效果更好。每天口服葉酸可使高半胱氨酸水平降低，另一方面要限制甲硫氨酸的攝入，飲食中減少動物蛋白的攝入量，建議要定期的做復查，同型半胱氨酸血癥是指血漿和血清中游離及與蛋白結合的同型半胱氨酸和混硫化合物，含量增高，由甲硫氨酸代謝障礙引起。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 36635次

• 同型半胱氨酸高吃什么藥
  病情分析：同型半胱氨酸高通常需要服用葉酸以及維生素b12等藥物來治療。同型半胱氨酸升高和動脈粥樣硬化心腦血管疾病明顯相關，所以應該積極控制，平時建議多吃蔬菜以及水果，可以口服葉酸以及維生素b12來降低其水平。意見建議：同型半胱氨酸升高還和不良生活方式有關，建議低鹽低脂飲食，避免熬夜，加強鍛煉，保證睡眠，保持健康良好的心態。
  王欣 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-09-17 11353次

• 同型半胱氨酸高吃什么藥
  同型半胱氨酸升高可以引起高血壓，目前在臨床上越來越多的同型半胱氨酸升高引起的高血壓患者被診斷出來，對于它的治療跟一般的高血壓的治療沒有多大的區別，主要還是使用血管緊張素轉換酶抑制劑，或者血管緊張素受體抑制劑，平時不能吃的太油膩，要低鹽低脂飲食。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-20 3004次

• 同型半胱氨酸高吃什么藥
  同型半胱氨酸高一般可以遵醫囑吃葉酸片、維生素B6片、維生素B12片、阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等藥進行治療。如果存在同型半胱氨酸高的情況，建議及時就醫。1、葉酸片：葉酸能夠促進同型半胱氨酸的轉化與排出，可以改善缺乏葉酸或葉酸代謝障礙而引起的
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-12 0次

• 同型半胱氨酸高吃什么藥
  同型半胱氨酸高吃的藥物也是要針對其發病的原因，對于高同型半胱氨酸血癥的治療，一方面補充葉酸和維生素，補充葉酸和維生素也可以促進hcy代謝，降低同型半胱氨酸的水平，而且兩者應該聯合補充效果更好。每天口服葉酸可使高半胱氨酸水平降低，另一方面要限制甲硫氨酸的攝入，飲食中減少動物蛋白的攝入量，建議要定期的做
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-27 517次