問什么樣的坐姿對腰好

為你推薦

• 什么樣的節育環好

  目前臨床上節育器種類繁多，臨床上比較多見的有圓形環、T形環、弓形環、微型環、母體樂、吉尼環、還有一種叫曼月樂。究竟選擇哪一個節育器比較好，不同的病人需要有不同的選擇，比如有對金屬過敏的情況下，就需要選擇塑料的節育器，總之原則是選擇并發癥比較少，術后出血量少，不會腰疼，炎癥發生的幾率比較低的節育器。曼月樂是一種特殊類型的節育器，不僅可以起到避孕的作用，還可以同時治療異常子宮出血，子宮內膜增生，子宮腺肌癥，預防子宮內膜息肉的復發。上完環以后，需要兩周之內不同房、不洗盆浴。如果要是出現月經量多，陰道不規則出血的情況，需要及時到醫院檢查是否有節育器的脫落，是否有節育器的異位，然后根據不同的情況做不同的處理，如果出血量比較多，可以選擇止血藥物來對癥治療。

  

  01:44
  宋春麗 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-06-15 7571次

• 什么樣的鼻子好看

  我們首先泛泛的說第一，鼻子很有立體感，可以說比較高，或者說你的鼻頭比較圓潤飽滿，這些都可以去形容這個鼻子比較好看，但是最核心的一點，就是說鼻子要有立體感。第二，也是最重要的一點，就是這個鼻子放到你的臉上是非常的和諧的。就是說做完了鼻子手術以后，它跟你整體的五官，整體人的感覺非常搭，那這個手術就是成功的。如果是做完了一個鼻子，無論它多好看，但是感覺這個鼻子，放在你臉上的顯得很不搭，那這個手術一定是不成功的手術。

  

  01:10
  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2018-10-15 27625次

• 什么樣的坐姿對腰好
  對腰好的坐姿主要是直腰坐立。因為直腰坐著時身體的重量會按照脊椎正常生理的曲度來下行，所以腰部承受的力量是最小的。按照大氣壓力的理論，一般站立時是承受一倍的大氣壓力，而坐著直腰時是承受1.5倍的大氣壓力。如果不注意坐姿，身體前傾的坐立，就要承受三倍的大氣壓力，所以腰部承受的力量也會逐漸的增大。所以坐姿，直腰坐著時，一是承受的大氣壓力小，再就是能夠按照正常的脊椎生理曲度力量下行，對腰椎的壓迫也是最輕的。所以，坐著時一定要直腰坐著，避免長時間彎腰坐著時導致椎體受力增加，很容易引起椎間盤受壓，引起纖維環的破裂和髓核的突出情況。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-15 14409次

• 什么樣的枕頭對頸椎好
  針對一些患有頸椎病的患者，可以通過如下的標準來選擇枕頭:第一，對于枕芯的填充材質可以選擇一些植物的種子、果殼、小麥的麩皮或者是乳膠等等來作為填充。因為這些材質在保證舒適的前提下不會過度的降低枕頭的硬度，建議患者不要選用一些使用棉花或者是羽毛作為填充的枕頭，因為該類枕頭過于柔軟。第二，關于枕頭的高度，枕頭的高度要根據患者具體的情況來做適當的調整。比如要求患者在仰臥位的時候，枕頭的厚度有患者的一個拳頭這么高，但是在這里所說的高度和厚度指的是患者睡上以后把頭和頸椎同時放在枕頭上的時候，枕頭剩余的高度，而不是其本來的厚度。第三，要求枕頭不要過窄或者是過小，因為在睡眠的時候要求把頭和頸椎同時放在枕頭上。
  語音時長 1:41”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-16 23751次

• 什么樣的加濕器對孩子好
  如果室內空氣比較干燥，特別是在秋冬季節開空調或者暖氣，有可能會導致室內的空氣非常的干燥，孩子會不舒服，或者會有明顯的哭鬧，咳嗽，影響睡眠等，出現這樣的情況可以使用加濕器，但是加濕器的選擇并沒有特別大的要求，注意保持清潔衛生就可以。
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-08 2104次

• 什么樣的枕頭對頸椎好
  病情分析：有一定波浪形狀的枕頭對頸椎是比較好的。因為有波浪形狀代表的就是在枕頭的邊緣會出現拱起來，從而能夠托起頸椎，維持頸椎的生理曲度。另外中間的地方凹進去避免后腦勺抬得太高而導致頸椎出現變直，甚至反弓的情況。意見建議：建議選擇枕頭的時候找一些專門做頸椎保健枕的機構來根據自身的肩寬以及體重來選擇合適的枕頭，或者是咨詢專業的脊柱科醫生或者康復科醫生。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2020-08-06 2106次

• 什么樣的枕頭對頸椎好
  針對一些患有頸椎病的患者，可以通過如下的標準來選擇枕頭:第一，對于枕芯的填充材質可以選擇一些植物的種子、果殼、小麥的麩皮或者是乳膠等等來作為填充。因為這些材質在保證舒適的前提下不會過度的降低枕頭的硬度，建議患者不要選用一些使用棉花或者是羽毛作為填充的枕頭，因為該類枕頭過于柔軟。第二，關于枕頭的高度，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 143次

• 什么樣的枕頭對頸椎好
  對于頸椎健康，選擇合適的枕頭至關重要。理想的枕頭應能提供適當的支撐，保持頸椎的自然曲度，減少睡眠中的壓力。記憶棉枕頭、乳膠枕頭、蕎麥皮枕頭、羽絨枕頭以及添加了安神助眠植物的草本植物枕頭，都是對頸椎有益的選擇。1、記憶棉枕頭：記憶棉具有慢回彈
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次