問高血壓量前不能吃什么

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• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對于妊娠高血壓疾病的，一個飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營養(yǎng)因素的攝取，確切說應(yīng)該說，沒有絕對忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說濃茶，比方說大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實(shí)際上沒有一個絕對不能吃的，但是要有相對應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3938次

• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過高會導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多，而且大多是動物性脂肪，因此會導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會促使血壓升高，最終形成動脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會增加腹部的壓力，所以血壓會進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對本來就有高血壓的人群來說是非常危險的。高血壓人群體重超重也會導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對個人的健康也會產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3304次

• 高血壓量前不能吃什么
  高血壓的患者在測量血壓之前不要喝咖啡，茶等刺激性的飲料。如果有情緒緊張、激動或者是劇烈運(yùn)動的患者，建議在測量之前要休息15到30分鐘。測量的時候可以采取坐位或者是臥位，使測量的手臂與心臟保持在同一的水平。測量的時候，患者精神不要緊張，不要屏住呼吸，因?yàn)槠磷『粑鼤?dǎo)致血壓升高，高血壓的患者建議平時要定期的監(jiān)測血壓，隨時查看血壓的情況，對預(yù)防需要的升高或者是降低，可以起到一定的作用。
  語音時長 01:08”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-18 2307次

• 高血壓不能吃什么？
  患有高血壓的患者飲食的調(diào)理非常的重要，高血壓的患者不能吃脂肪含量比較高的食物，如肥肉，油炸食品，豬蹄，動物的內(nèi)臟，蛋黃，無鱗的魚類，因?yàn)檫@些食物所含的脂肪和膽固醇含量非常的高，如果經(jīng)常吃這樣的食物有可能會引起血脂異常，從而有可能會出現(xiàn)動脈粥樣硬化，加重高血壓的病情。高血壓的患者不能喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料，不能飲酒。不能吃含糖量比較高的食物，如蛋糕，甜點(diǎn)，糖果。患有高血壓的患者不能吃含鹽量比較高的食物，如腌制食品，要養(yǎng)成低鹽、低脂的飲食習(xí)慣，要多吃綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃富含膳食纖維的粗糧。除此之外，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。
  語音時長 01:31”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-27 3018次

• 高血壓不能吃什么
  高血壓患者要少吃含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟，肥肉，蛋黃，烏賊魚等，忌煙酒。要多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等。日常生活要保持良好的心理狀態(tài)，保證好睡眠，合理的運(yùn)動。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2801次

• 高血壓不能吃什么？
  病情分析：高血壓的患者往往沒有絕對不能吃的食物，對于一些血壓有影響的藥物要盡可能的避免服用，比如說像人參、避孕藥、甘草片等。飲食上主要是注意低鹽低脂飲食，盡可能的不吃熏醬腌制油炸的食品。意見建議：建議高血壓的患者，平日里要注意將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮水果蔬菜，定期監(jiān)測心率和血壓，至少每一年左右做一下頭C、心臟彩超、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)、大生化等，在血壓出現(xiàn)比較大波動的時候，可以再做一下24小時動態(tài)血壓監(jiān)測。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-03-24 1002次

• 高血壓量前不能吃什么
  高血壓檢測前不能喝咖啡或者茶類等含有咖啡因的食物，高脂高鹽的食物也不能吃。在測量血壓的前20分鐘左右就不能吃東西，也不能劇烈的運(yùn)動，容易引起數(shù)值的不準(zhǔn)確。病人的血壓每天注意檢測兩次，早晨和晚上，同時降壓藥物不能斷，少吃鹽或者不放鹽，低脂飲食
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓不能吃什么?
  高血壓患者盡量不要進(jìn)食刺激性飲料、高糖食物、高脂肪食物、腌制食品等，也不能吃非甾體類抗炎藥物和糖皮質(zhì)激素類藥物。1、刺激性飲料：如濃茶、咖啡、葡萄酒等飲料會有刺激性。飲用后可能引起交感神經(jīng)興奮、血壓升高或心率加快，不利于血壓的控制。2、高糖食物：注意不要攝入太多糖，不要喝奶茶等，少吃甜食。否則，過多
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 345次