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韌帶損傷補(bǔ)什么

男, 50歲

2020-09-02 979次

病情描述:

韌帶損傷補(bǔ)什么

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶損傷以后,在飲食方面可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,比如說瘦肉,牛肉,豬蹄,雞蛋,牛奶,豆制品,魚蝦類等食物,因?yàn)槌渥愕牡鞍踪|(zhì)可以提高機(jī)體的免疫力,促進(jìn)韌帶的恢復(fù)。

意見建議:

飲食方面可以適當(dāng)?shù)纳偈扯嗖停坎筒灰^飽,不要吃辛辣的食物,比如說辣椒,胡椒粉。另外還要避免喝酒以及濃茶,咖啡等刺激性飲料。

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