問頸椎病咋按摩

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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 108157次

• 頸椎病怎么恢復

  我們一旦得了頸椎病，恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要，我們經常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經常的比如說工作，學習一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續存在的情況下，我們就要到正規醫院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 2972次

• 頸椎病咋按摩
  頸椎病發生以后分為很多種的類型，并不是所有類型的頸椎病都可以選擇按摩的治療。建議患者想按摩先去醫院就診，具體查明哪種類型。而且按摩需要去正規的醫院找有經驗的醫師給予按摩，按摩的治療可以選擇一指禪推法，也可以選擇按法或者是摩法，滾法，按揉法來作為輔助的治療。按摩的治療能夠使局部的肌肉得到放松，也可以緩解局部痙攣的肌肉，能夠促進血液的循環，可以很好的幫助緩解臨床的癥狀。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-15 1036次

• 頸椎病咋治療
  頸椎病這種疾病在臨床上是非常常見的一類疾病，治療方法有很多，下面挑幾種公認有效的方法簡單介紹一下：1、保守治療的方式。該類治療方式可以針對絕大多數的頸椎病，而且預后和效果都是非常不錯。保守治療的方式主要是通過絕對的臥床制動休息，并且使用持續的頸椎牽引來達到穩定頸椎緩解進步，緩解頸部肌肉痙攣的作用。另外還需要輔助消炎、消腫、止痛、營養神經、增加大腦血供應的藥物來作為輔助的治療。中醫理療方式比如針灸、推拿、中藥熏洗、小針刀、拔罐、刮痧等等也有非常好的輔助治療作用。2、手術治療的方式。手術治療在近些年往往還包括微創的手術治療方式，比如采取內鏡治療或者是使用在ct定位下的射頻消融、臭氧注射之類的微創治療手段。除此以外常規手術可以采取切開減壓以及固定的方式來進行治療。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-21 2205次

• 頸椎病咋治好
  病情分析：頸椎病通常都會引起頭暈頭痛，或者頸部的活動功能受限，以及上肢的神經牽拉性疼痛。意見建議：如果是椎動脈型頸椎病引起頭暈頭痛的情況下，首先給予止頭暈，擴張血管等藥物治療。如果是頸部疼痛伴有神經牽拉痛的厲害，可以口服消炎止痛的藥物對癥處理，另外可以做頸椎牽引，物理治療以及中醫的針灸推拿療法，就能夠糾正頸椎的病變，從而緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-18 1201次

• 頸椎病咋治
  頸椎病根據其癥狀的不同做相對應的治療，如果是有頭暈頭痛，惡心嘔吐，那么可以用點止暈通血管的藥物來治療，如果出現神經的牽拉性疼痛，那么可以應用脫水的藥物如甘露醇來消除神經水腫，從而緩解癥狀。另外，如果疼痛的厲害，還可以應用消炎止痛的藥物來對癥處理。物理治療與中醫的針灸推拿療法對頸椎病也有很好的治療效果。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-02-16 2003次

• 頸椎病頭暈按摩
  首先需要說明一下對于頸椎病的病人按摩我認為還是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部癥狀，從而起到改善局部血運，引起頭暈的原因主要還是由于頸椎病的原因，壓迫椎動脈，從而引起供血不足，引起的頭暈癥狀，通過按摩就可以改善局部的血運，所以我認為按摩還是有用的，可以改善頭暈的癥狀。但是按摩最好還是選擇到正規醫院
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 271次

• 頸椎病如何按摩
  頸椎病可以通過按摩百會穴、風池穴等部位來進行緩解，具體可以在專業醫生的指導下操作。頸椎病產生的病因多數是與頸椎間盤退行性變或者是損傷等因素有關。在按摩期間要注意力度的控制，力度不要過大，避免造成損傷；且按摩的時候注意時間的控制，不需要按摩太
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次