問(wèn)鍛煉后頭暈怎么回事

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• 泡澡后頭暈心慌是怎么回事

  泡澡以后往往會(huì)出汗，出汗多往往就會(huì)出現(xiàn)血壓下降，體液會(huì)大量的喪失，如果沒(méi)有及時(shí)的補(bǔ)充，比如及時(shí)的多飲水，由于體液?jiǎn)适Э赡軙?huì)出現(xiàn)低血壓，低血壓就會(huì)出現(xiàn)反射性的心跳加快，然后因?yàn)檠獕旱停X部供血也會(huì)不足，就會(huì)出現(xiàn)頭暈。所以如果泡澡以后大量出汗，會(huì)導(dǎo)致體液的大量喪失，應(yīng)該多喝水，泡一會(huì)就應(yīng)該早點(diǎn)出來(lái)，不要等出現(xiàn)明顯的心慌、頭暈以后再出來(lái)。

  

  01:11
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 6823次

• 運(yùn)動(dòng)后頭暈惡心想吐是怎么回事

  運(yùn)動(dòng)后頭暈、惡心、想吐主要是由于運(yùn)動(dòng)后交感神經(jīng)興奮，機(jī)體需要的能量增加，導(dǎo)致的腦內(nèi)相對(duì)的供血供氧不足，后循環(huán)缺血主要表現(xiàn)為小腦腦干缺血、缺氧，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、想吐的癥狀。緩解運(yùn)動(dòng)后的頭暈、惡心、想吐的方法主要有以下方法：第一要及時(shí)的休息，降低交感神經(jīng)興奮性，緩解腦供血、供氧不足的癥狀。第二可以進(jìn)行低流量的吸氧和補(bǔ)液。頭暈比較嚴(yán)重的患者如果癥狀不能夠得到糾正，甚至呈現(xiàn)逐漸加重的趨勢(shì)，要到醫(yī)院進(jìn)行頭顱的磁共振檢查，排除顱內(nèi)的占位性病變，同時(shí)進(jìn)行低流量的吸氧和補(bǔ)液，糾正體內(nèi)的低血容量和低氧狀態(tài)，從而緩解頭痛、惡心、想吐的癥狀，必要時(shí)還可以配合中醫(yī)藥治療緩解這些癥狀。

  

  01:31
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2839次

• 鍛煉后頭暈怎么回事
  鍛煉以后出現(xiàn)頭暈，有可能是因?yàn)橐韵碌囊蛩厮鶎?dǎo)致：第一，在身體鍛煉的時(shí)候，身體的肌肉是需要大量的血液，這樣血液主要集中在四肢的肌肉上，造成重新的分布，供應(yīng)大腦的血流量相對(duì)減少，因此是有可能導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)。第二，在體育鍛煉之后，有可能出汗非常的多，這也會(huì)造成血容量的降低，血容量降低是會(huì)影響大腦的供血。因此也可能出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)，所以在鍛煉的過(guò)程當(dāng)中，一定要注意補(bǔ)充充足的水分。第三，有些患者體質(zhì)是比較虛弱，在鍛煉的時(shí)候可能體力是跟不上，有可能引發(fā)頭暈一些表現(xiàn)。因此體育鍛煉一定要循序漸進(jìn)，千萬(wàn)不要超過(guò)自己身體的負(fù)荷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-21 6023次

• 腰椎鍛煉后頭暈是怎么回事
  如果是腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄或者是腰肌勞損這樣的一些疾病，在鍛煉后出現(xiàn)頭暈，多半有可能一方面是鍛煉不當(dāng)，比如像運(yùn)動(dòng)過(guò)度或者是在運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做較好的熱身運(yùn)動(dòng)，以及在飲食上有可能出現(xiàn)相應(yīng)的情況，比如空腹運(yùn)動(dòng)或過(guò)飽運(yùn)動(dòng)都會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心等等不適的情況，除此以外，是否伴有血壓異常，這樣由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度也會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛的一些情況。一般腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰肌勞損這樣的一些腰部的疾病，經(jīng)過(guò)鍛煉以后，本身是不會(huì)或者是很難引起頭暈這些不適的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-13 5284次

• 腰椎鍛煉后頭暈是怎么回事
  腰椎鍛煉之后出現(xiàn)了頭暈，這種情況下也有可能會(huì)出現(xiàn)的。有可能是頭頸部的姿勢(shì)不正確，那么這種情況下就容易導(dǎo)致頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，也會(huì)出現(xiàn)小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓，并且會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)受到刺激引起癥狀，出現(xiàn)明顯的頭暈癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-27 2203次

• 摔跤后頭暈怎么回事
  摔跤之后頭暈考慮到是由于摔傷造成的。所以建議這種情況可以適當(dāng)多注意休息，注意觀察情況的變化。如果伴有惡心、嘔吐等癥狀，建議這種情況最好應(yīng)該去做個(gè)腦ct或者腦彩超來(lái)進(jìn)一步排查一下。同時(shí)這幾天一定要注意，不要太勞累，適當(dāng)注意合理清淡的飲食。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-22 2702次

• 運(yùn)動(dòng)后頭暈怎么回事
  在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)頭暈的癥狀可能有以下幾個(gè)原因引起的：一、血糖低，熱量不足。當(dāng)頭昏頭暈等癥狀發(fā)生在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)一段時(shí)間后或運(yùn)動(dòng)后，尤其在外界溫度過(guò)高或過(guò)冷的條件下出現(xiàn)頭暈的癥狀時(shí)，這種頭暈的原因及可能是與體內(nèi)熱量不足，血糖含量降低有關(guān)。二、低血糖等身體疾病引起，在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)頭暈惡心，也可能是低血糖導(dǎo)致的。建
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-22 1455次

• 運(yùn)動(dòng)后頭暈怎么回事
  運(yùn)動(dòng)后頭暈可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大導(dǎo)致的，也可能是低血糖、低血壓等原因?qū)е碌?，患者需要及時(shí)去醫(yī)院就診，查明病因。一、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：若患者在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量比較小，突然運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，會(huì)導(dǎo)致大腦出現(xiàn)一過(guò)性供血不足，從而出現(xiàn)頭暈的情況，建議患者適當(dāng)休息，剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要太長(zhǎng)，要循序漸進(jìn)。二、低血糖：若患者在運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有吃
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-07-13 0次