問經常感冒吃什么提高免疫力

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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質，適當補充各種優質蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補充，可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 77697次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中適當多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優質蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 79785次

• 經常感冒吃什么提高免疫力
  如果有經常感冒這種癥狀考慮有可能是自身抵抗力比較差所引起來，可以適當的服用一些增強免疫力的藥物來進行治療，比如說可以服用玉屏風散或者是龍牡壯骨顆粒來進行治療，緩解癥狀。飲食上應該要加強飲食的營養，做到營養均衡，飲食多樣化，合理膳食同時適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高自身的抵抗力。另外，也可以適當的多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素或者是吃一些富含維生素高的一些食物，還有水果，水果的話，像獼猴桃，橙子，柚子等都是可以的。另外也可以在感冒流行之前，可以在醫生的指導下注射流感疫苗來進行預防。注意放松心情，不要有太大壓力，平時注意保暖，避免受風著涼。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-11-22 17766次

• 經常感冒如何提高免疫力
  患者經常出現感冒說明免疫力比較低，出現這種情況要注意提高免疫力，首先要注意休息，避免勞累，避免熬夜，養成良好的睡眠習慣。另外，還要注意適當的加強營養，可以多吃肉類，蛋類，魚類，豆制品等。因為這些食物含有豐富的優質蛋白，適當的吃可以補充人體所需要的必需氨基酸，增強人體的免疫力。另外，還要多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。經常感冒的患者還要注意多參加體育鍛煉，通過體育鍛煉可以增強肌肉力量，增強體質，提高免疫力，也能預防感冒的發生。
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  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-07 11053次

• 經常感冒吃什么藥提高免疫力
  經常感冒，說明身體的抵抗力比較低。一般來說不用吃藥，主要是通過改善自己的生活習慣來進行調理。平時要養成良好的睡眠習慣，保證充足的睡眠。要注意適當的加強營養，補充優質蛋白，補充足量的維生素。適當的參加體育鍛煉，增強自己的體質，增加免疫力。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 4901次

• 經常感冒如何提高免疫力
  病情分析：經常感冒，這樣的話主要考慮可能是由于免疫力低，免疫力低，可以適當的服用龍牧壯骨顆粒或者是玉屏風散來增強體質，同時還應該要注意，可能是由于缺乏微量元素引起來的，找出所缺乏的微量元素對癥補充。意見建議：同時患者還應該要注意適當的進行戶外活動，鍛煉身體，晚上患者也不要熬夜，保證睡眠充足，因為在睡覺的時候，機體可以促進身體的自我修復，減少患病的幾率。
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2020-05-22 2402次

• 男人經常感冒吃什么提高免疫力
  男人經常感冒可以吃香蕉、菠菜等食物提高免疫力。也可以遵醫囑通過藥物提高免疫力，比如轉移因子口服液，胸腺肽腸溶片等。免疫力是指人體抵抗各種疾病的能力，提高免疫力可以有效的預防各種疾病，比如感冒等。許多食物都有提高免疫力的作用，比如香蕉，香蕉含有生物堿，可以振奮精神，而且是維生素B5和色氨酸的重要來源，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-13 2010次

• 寶寶經常感冒吃什么提高免疫力
  寶寶經常感冒吃含高蛋白、高維生素的食物或者玉屏風顆粒等能夠提高免疫力，但是一定要控制好攝入量。1、高蛋白的食物：寶寶由于年齡比較小，身體抵抗力和免疫力差，在飲食中可以吃一些雞蛋、牛肉或者魚肉等含蛋白質高的食物，能夠增加身體營養，提高身體抵抗力。2、高維生素的食物：蘋果、獼猴桃或者胡蘿卜、菠菜等，這些
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-13 0次