問血糖高可以吃橘子嗎

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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質和脂肪，適量的蛋白質和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-30 16640次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 18348次

• 血糖高可以吃橘子嗎
  血糖高的患者是可以吃橘子的，但是每天不超過一個為宜，橘子的含糖量為12.1%，橘子中每一百克可食用部分中含糖量約為十二克，每天吃三個橘子能滿足一個人一天對維生素c的需要量，如果過多的使用，可以引起尿結石，腎結石等等，高血糖的患者，兩餐之間血糖穩定的情況下吃半個到一個橘子。有研究表明，吃橘子的人患冠心病，高血壓，糖尿病，痛風的比例都會比較低，橘子富含維生素c和檸檬酸，前者具有美容抗氧化的作用，后者具有消除疲勞的作用，如果把橘子內側的薄皮一起吃下，除去維生素c外，還可以攝取膳食纖維以及果膠，可以促進潤腸通便，并可以降低膽固醇，降低血糖，因此高血糖的患者是可以適量吃橘子的，平均每天吃一個為宜。
  語音時長 1:40”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 30787次

• 血糖高橘子能吃嗎
  血糖高的患者，如果在血糖控制比較良好的情況下，是可以吃橘子的，但是要適量，不能過多。糖尿病患者對于水果的最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波動，但是水果中所含的維生素、果膠以及纖維素又是很利于健康的，也是生活當中很好的調劑品，所以，血糖高的患者可以根據血糖控制的情況，來少量的進食水果。建議可以選擇對血糖影響不大的水果，比如橘子、柚子、櫻桃、草莓、獼猴桃等等，對于血糖控制比較好的高血糖的患者，可以每天吃一百到兩百克的水果，分次食用，食用的時間最好在兩餐之間或者是運動之后會比較好。
  語音時長 1:33”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 4467次

• 孕婦血糖高可以吃橘子嗎
  病情分析：孕婦血糖高可以吃橘子，如果血糖偏高并不是很嚴重，可以少吃一些橘子，能夠補充身體所需要的營養成分，但是橘子當中也會有一定的糖分，因此要適量。如果血糖偏高的情況比較嚴重或者是有血糖不穩定的情況，盡量不要吃橘子。意見建議：孕婦血糖高需要遵醫囑口服二甲雙胍等藥物治療或者是注射胰島素，從而將血糖控制在合適的范圍內，還要注意增加做孕檢的頻率，能夠觀察胎兒的情況。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-13 1203次

• 血糖高橘子能吃嗎
  血糖控制正常的情況下可以吃，糖尿病人是可以進食水果的，但要掌握好進食水果的時機、時間、數量和水果的種類四個方面的問題。據測定：香蕉、桔子、蘋果、梨含糖量為中等：甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少，可以首選食用；西紅柿、黃瓜含糖很低，可以適當多吃些，以代替水果。 時機：如果血糖控制得比較理想，穩定而無波動，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時,完全可以進食所喜歡的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情況下，經常出現很高的血糖，暫時不能進食水果。不過可以進食西紅柿與黃瓜為替代。待血糖控制好后再吃。 時間：吃水果的時間，應該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃，是一種加餐形式。一般不主張餐前或餐后立即吃水果，這樣一次性過多地增加了碳水化合物的攝入，會增加胰島的負擔。可以通過測定進食水果前后的血糖，摸索一下規律，對正確、科學地進食水果，更有幫助。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-20 5605次

• 血糖高可以吃橘子嗎
  血糖高的患者一般可以吃橘子，但是應避免吃得過多。血糖高一般是營養過剩、遺傳因素、運動量過少等原因引起的，患者應避免吃高糖食物，比如方糖、奶糖、巧克力等。橘子中含有豐富的膳食纖維、維生素、氨基酸等營養成分，血糖高的患者適量的吃能夠為身體補充多種營養元素，有利于身體健康，橘子中的膳食纖維能夠輔助促進腸道
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-08-30 0次

• 孕婦血糖高可以吃橘子嗎
  孕婦血糖高不能吃橘子。孕婦血糖高應避免吃高糖食物，也不可以吃油膩的食物，橘子富含碳水化合物、膳食纖維、維生素C等營養成分，雖然營養價值比較高，但是其中的糖分含量也比較多，孕婦如果血糖出現升高，通常代表體內糖代謝已經出現紊亂，如果吃橘子容易導
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-07 0次