問跑步引發關節損傷怎么辦
病情描述：
跑步引發關節損傷怎么辦
答醫生回答
魏憲會副主任醫師
濱州市中心醫院骨科
2020-08-14
病情分析：
意見建議：
楊威副主任醫師
南寧市第二人民醫院骨科
2020-08-04
病情分析：
意見建議：
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關節損傷該怎么辦關節損傷該怎么辦。如果我們的關節損傷，開放性的，我們則需要一期把開放變閉合。第二、我們要徹底地清創、預防感染。第三、要盡可能的一期修復各種組織結構，比如神經、血管、肌腱。第四、適時地進行關節功能鍛煉，適時一般是指遵醫囑，根據治療的情況，我們來進行關節功能鍛煉的，時間及強度，如果是閉合性的損傷，我們則應該立即臨時固定送醫。
01:09
張勇
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-14 3223次
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運動膝蓋關節損傷怎么辦如果膝關節損傷沒有骨折，我們當時可以進行局部的冰敷，每次10分鐘，每3到5個小時敷一次，然后臨時用木板或者是硬紙殼，進行局部的固定，然后送醫院救治。若有骨折的情況下，我們需要臨時固定后送醫院拍片，確診后根據情況進行適當的治療。
01:02
張勇
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-14 2316次
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跑步引發關節損傷怎么辦跑步的時候導致了關節損傷，有可能是急性損傷，但是大部分情況下是關節的慢性損傷。如果是急性損傷，會導致半月板交叉韌帶以及內外側副韌帶不同程度的損傷，也有可能會導致骨折的發生，這個時候需要積極的去完善磁共振檢查以及CT檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的進行固定，有利于損傷組織的恢復，一定注意不能推拿按摩。如果是慢性勞損，那么需要注意休息，避免長時間站立行走，避免跑步，不能進行劇烈的體育運動鍛煉，也不能進行登高爬山，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物減輕疼痛癥狀，同時使用一些營養關節軟骨的藥物進行治療，比如鹽酸氨基葡萄糖。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-27 1803次
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跑步時關節損傷怎么辦跑步的時候出現了關節的損傷，有可能是急性的關節的扭傷，這種情況下一定不能夠繼續跑步了，一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許的話，可以適當的固定，也可以使用彈性塑料薄膜把損傷的關節包裹起來，能夠有效的減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。積極的到醫院去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定6到8周左右的時間。在固定期間，防止石膏松動，如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定3到4周的時間，抬高患肢，避免過度下垂，也不能站立行走，使用一些消炎鎮痛藥物以及活血化瘀的藥物進行治療。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-20 1727次
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跑步時關節損傷怎么辦病情分析：跑步時關節損傷應立即停止活動，避免加重癥狀，迅速冷敷，加壓包扎，抬高患肢減輕腫脹、疼痛，48小時后熱敷。盡快去醫院就診，根據X線檢查，必要時進行核磁檢查明確關節損傷嚴重程度，確定治療方案，韌帶一、二度損傷可保守治療，三度損傷或半月板損傷應手術治療。意見建議：建議患者恢復期積極康復鍛煉，恢復關節功能，日常避免劇烈運動，避免關節受涼，選擇適合自己的運動適度活動，注意保護關節，避免再次受傷。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-08-17 401次
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跑步損傷膝關節怎么辦病情分析：跑步損傷膝關節需要依據膝關節損傷的具體情況，通過按摩、推拿、理療、外科手術的方法治療。例如膝關節軟組織損傷，肌肉損傷，可以通過保守療法治療基本可以康復。如果損傷導致了膝關節骨折，一般需要通過外科手術的方法治療才可以更好康復。意見建議：跑步損傷膝關節在康復期間，要保持膝關節放松，積極預防膝關節外傷。定期就醫，了解膝關節損傷的恢復情況，康復期間還要避免劇烈運動，避免勞累過度。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-07-31 401次
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跑步造成的膝關節損傷怎么辦如果是跑步造成的膝關節損傷，如果是疼痛一直無法緩解，建議到骨科的門診進行磁共振檢查，明確損傷的程度。第一、如果是單純的軟組織損傷，只需要休養3到10周，基本上就可以恢復，但是如果是半月板的損傷，如果只是1到2度的半月板損傷，可以帶護膝或者支具進行固定，固定患肢的時間是3到10周，如果是3到4度的損傷
紀泉
主任醫師北京醫院
2022-04-08 68次
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關節損傷該怎么辦關節損傷根據關節腔是否與外界相通，可分為開放性損傷和閉合性損傷。開放性損傷的治療一般為：一，變開放性傷為閉合傷。二，防止感染。三，盡可能Ⅰ期修復各種組織結構。四，適時進行功能鍛煉，盡可能恢復關節功能。對于關節扭傷、挫傷、韌帶不完全損傷等閉合性損傷，早期宜采用局部外固定制動、冷敷、加壓包扎等保守治療措
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 204次
