問涼菜孕婦可以吃嗎

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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2175次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4106次

• 孕婦可以吃涼菜嗎
  孕婦可以適量吃涼菜，涼菜在飲食業俗稱冷盤，涼菜選用多種新鮮的蔬菜，水果及肉類制作，選材比較豐富，可以補充孕婦每日所需的蛋白質，膳食纖維，維生素，葉酸，微量元素等營養成分，可以保證營養的均衡攝入。涼菜制作過程當中常添加醋，香油，香菜等調味品，氣味芳香，并且口感清爽，還不油膩，孕早期很容易出現惡心、嘔吐、食欲下降等早孕反應，孕婦食用后可以改善孕吐，也可以促進胃腸蠕動，增進食欲，這樣可以保證孕婦的進食量。但是，孕婦要注意不要吃隔夜或者放置時間比較長的涼菜，放置時間比較長容易受到細菌侵擾，孕婦食用后容易出現胃腸不適，甚至會引發腹瀉等不適癥狀。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-17 6045次

• iga腎病可以吃涼菜嗎
  對于iga腎病患者是可以適當的吃涼菜，但是切記一定不能過量的吃，不然會對疾病產生不利的影響，當然患者也是可以少量的吃點瘦肉，雞脯，一天一個雞蛋，每天二百毫升牛奶也是很好的，因為它們都屬于優質蛋白容易吸收，不會增加腎臟負擔，甲魚，鰻魚，肥肉是不可以吃的，蛋白太高。淡水魚燒湯也很好，一周可以吃一次鯽魚湯，一周兩次山藥炒肉片，山藥是補腎健脾的，另外患者不要吃酸菜，盡量不要吃飯局，飯局都是大油大鹽，咸的厲害的對于腎臟也不好，家里做菜葷菜不要放味精、雞精，素菜可以不放味精的話盡量不要放，芹菜炒肉絲，野菜湯，蓮藕都是清熱的食物，對于治療血尿，通大便也是有好處的，當然患者也可以吃點兒紅薯，山芋，粗糧等可以促進腸道的蠕動。
  語音時長 1:31”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 1762次

• 孕婦可以吃涼菜嗎
  病情分析：孕婦可以吃涼菜。涼菜不會破壞蔬菜當中的維生素，而且含有的植物油比較少不會引起發胖，所以準媽媽適當食用有益，尤其對于孕早期有惡心、嘔吐的女性來說，涼菜還可以緩解早孕反應。意見建議：涼菜的營養價值重點在于蔬菜，所以一定要注意搭配。準媽媽吃涼菜還要注意清潔，能削皮最好把蔬菜表面的皮去除，可以有效的減少農藥殘留，而且涼菜不建議在室溫下放置超過兩小時，可以有效避免微生物感染。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-06 1904次

• iga腎病可以吃涼菜嗎
  病情分析：iga腎病患者是可以吃涼菜的。患者宜吃清淡易消化食物、禁忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、咖啡、香菜等，具有陰虛IgA腎病患者在飲食上更應注意。意見建議：多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養陰降火的食品，禁忌一切補品、補藥及易上火食品。注意休息，適當的飲水。
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-05-18 1502次

• 孕婦可以吃涼菜嗎
  孕婦是可以吃涼菜的，尤其是在天氣比較炎熱的時候，適當吃一些涼菜，能夠起到促進食欲作用，改善食欲下降現象。但是不可以多吃，否則可能會導致拉肚子。孕婦在平時飲食上需要遵循少食多餐的飲食原則，盡量不要一次性吃太多的食物，避免對胃腸道產生影響，出現消化不良現象，導致明顯的腹部疼痛和腹瀉。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 懷孕初期可以吃涼菜嗎
  懷孕初期一般可以吃涼菜，注意適量即可，如有不適癥狀，建議及時就醫。當精子和卵子結合形成受精卵成功著床后則會懷孕，懷孕初期胚胎狀態并不穩定，所以此時需要及時休養，也需要嚴格加強飲食護理。涼菜一般是利用各種蔬菜、豆制品制作而成，平時適量的吃，能夠為身體補充營養和能量，其中的營養物質比較容易被身體吸收和利
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-02-19 0次