問蒜蓉生蠔有營養嗎

為你推薦

• 痛風可以吃生蠔嗎

  嚴格來說，生蠔也屬于海制品，它的嘌呤含量比較偏高，應該是中等嘌呤含量。如果說尿酸沒有穩定，痛風還在發作，肯定是不建議吃。當然如果說你尿酸穩定，關節炎很久沒發了，吃一點少量的生蠔也可以。

  

  01:02
  宋書林 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-19 90855次

• 脂肪肝可以吃生蠔嗎?

  脂肪肝的患者可以吃生蠔。生蠔是近年來比較受到大家歡迎的一種海鮮產品，生蠔中含有大量的蛋白質，含有豐富的礦物質、維生素等等，比如它含有大量的鋅、鐵這些元素，同時生蠔中含有大量的蛋白質，它的膽固醇含量比較低，為此生蠔比較健康，同時它還有一定的中醫治療功效。對于脂肪肝的病人，如果不合并尿酸升高，我們可以吃生蠔；如果合并有尿酸升高，盡量要控制吃生蠔的量，不要吃的太多，因為生蠔這些海鮮產品吃的過多之后，容易引起血液中尿酸水平的升高，可以引起高尿酸血癥，甚至是痛風這些情況。

  

  01:11
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-30 6062次

• 蛋白有營養嗎
  蛋白是非常有營養的。蛋白是雞蛋的蛋清，里面含有非常豐富的營養成分，能夠潤肺利咽，清熱解毒。而且蛋白中含有的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、核黃素、尼克酸、維生素A以及硫磺素、泛酸等。這些非常豐富的營養成分，能夠提供給人體一定的能量和營養。而且蛋白中含有非常多的水分，能夠清咽利喉潤肺。蛋白含有的脂肪相對比較少，而且比較適合于有高脂血癥，心血管系統疾病的患者吃。
  語音時長 01:20”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 8000次

• 懷孕喝粥有營養嗎
  懷孕喝粥沒有營養。懷孕以后，母親體內孕育著胎兒，通過母體攝入的養分來供給胎兒的生長和發育，隨著孕周增加，胎兒發育增大，需要攝入更多的營養物質，來滿足孕婦及胎兒的需要。如果懷孕期間經常喝粥，容易引起營養不良，因為粥里面缺乏微量元素，優質的蛋白等，不能夠滿足孕婦及胎兒生長發育需要。由于長期營養不良，還容易引起胎兒生長發育受限，胎盤功能減退，孕婦貧血，水腫、低蛋白血癥。
  語音時長 01:08”
  吳傳歡 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-03-17 6805次

• 吃生蠔有營養嗎
  病情分析：吃生蠔有營養。生蠔的營養價值很高，含有大量的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，特別是含有較豐富的B族維生素和氨基酸，具有延緩皮膚衰老、滋陰補腎的功效。意見建議：生蠔性微寒，屬于發物，建議最好煮熟煮透后食用，避免同涼啤酒、雪糕等過涼的食物同時食用。對海鮮過敏或皮膚有皮疹癥狀的人避免吃生蠔，脾胃不好及處于經期的婦女不宜過多食用。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-13 2304次

• 孕婦能吃蒜蓉烤生蠔嗎
  病情分析：孕婦不能吃蒜蓉烤生蠔，生蠔屬于涼性食物，含有寄生蟲，食用后容易導致腹痛，腹瀉，影響胎兒正常發育，如果懷孕早期，食用生冷食物有可能會引發宮縮，導致流產。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，多吃溫性的水果和新鮮蔬蔬菜，補充優質蛋白質，維生素和微量元素，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，按時產前檢查。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-12 2502次

• 生蠔的營養價值
  生蠔的營養價值是含有豐富的維生素B12、蛋白質、鋅元素、鈣元素等，還含有能夠促進腦力發育的牛磺酸和DHA。生蠔是日常生活中比較常見的食物，營養價值比較豐富，還有多種維生素以及蛋白質，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體免疫能力有一定的幫助。而且生蠔中的鈣元素含量也比較高，每天適量的吃一些生蠔可
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 8936次

• 生核桃怎么吃最有營養
  并沒有生核桃怎么吃最有營養的說法，生核桃可以通過直接食用、炒制、燉煮等方法吃有助于身體健康。生核桃屬于比較常見的一種食物，也屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、磷、鐵、鋅等營養元素，此類營養物質比較容易被身體吸收和利用，一般可以直接食用，也可以經過炒制、燉煮等方法吃，此類方法
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-22 0次