問高血壓可以吃茨實(shí)嗎

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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25548次

• 睡覺之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

  01:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3564次

• 高血壓可以吃茨實(shí)嗎
  芡實(shí)米與其它的食用米道理相同，營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，其主要的成分就是芡實(shí)。高血壓患者不管食用什么類型的食物，食用食物應(yīng)用的原則基礎(chǔ)是低脂低鹽、清淡飲食。要了解這些食物的主要營養(yǎng)成分還有性質(zhì)對于食用者的功效與作用，只有這樣才能夠確定是否適合高血壓患者來服用。高血壓飲食的原則要做到低脂低鹽清淡，但還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持平和樂觀的心態(tài)，少吃過于油膩以及脂肪含量比較高的食物，特別是動(dòng)物的肝臟、內(nèi)臟等。
  語音時(shí)長 1:14”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 4243次

• 茨實(shí)孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃芡實(shí)，因?yàn)檐蛯?shí)的營養(yǎng)價(jià)值很高，具有健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)腎填精的作用。此時(shí)中含有多種維生素和礦物質(zhì)，例如淀粉和脂肪油的含量很高，能夠?yàn)樵袐D提供能量供應(yīng)，對胎兒的體格發(fā)育有好處，緩解孕期疲乏無力的癥狀。芡實(shí)中含有維生素C和胡蘿卜素非常豐富，能夠促進(jìn)胎兒的皮膚發(fā)育，對胎兒的眼睛發(fā)育也有好處，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。茨實(shí)中的鈣，鐵，磷含量較高，可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血。由于芡實(shí)有引起便秘的作用，有些孕婦有便秘，痔瘡時(shí)要慎用。
  語音時(shí)長 01:12”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-16 6056次

• 孕婦可以吃茨實(shí)嗎
  病情分析：孕婦可以吃茨實(shí)，茨實(shí)能夠去濕止帶、益腎固精，孕婦食用茨實(shí)可以提高孕婦的抵抗力，對于有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦，食用茨實(shí)也在一定程度上也可以起到保胎的作用。意見建議：孕婦的體質(zhì)異于常人，在飲食上一定要特別注意，應(yīng)避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，少吃多餐。孕期還應(yīng)保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過大，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-06 1202次

• 茨實(shí)孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃茨實(shí)。茨實(shí)富含豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)。符合孕婦孕期的營養(yǎng)需求以及胎兒生長發(fā)育的需要。但是便秘的孕婦盡量不宜食用。意見建議：孕期孕婦的飲食注重的是適當(dāng)增加高蛋白質(zhì)食物的攝入，可以多吃一些比較常見的食物，比如雞肉，魚蝦等。同時(shí)注意多吃新鮮的蔬菜和水果。還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽，游泳，慢步走等。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-06-27 1403次

• 高血壓吃可以吃桂圓嗎
  高血壓患者是可以食用桂圓的，因?yàn)楣饒A中含有豐富的葡萄糖，蔗糖以及蛋白質(zhì)，含鐵量也比較高，可在提高熱能補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，又可以促進(jìn)血紅蛋白再生以及補(bǔ)血，桂圓肉除了對全身有補(bǔ)益的作用之外，對腦細(xì)胞也特別有益，能夠增強(qiáng)記憶消除疲勞，而且桂圓中含有大量的鐵和鉀元素，能夠促進(jìn)血紅蛋白的再生以及治療貧血造成的心悸
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 279次

• 吃高血壓可以吃鈣片嗎
  高血壓患者是可以吃鈣片的，高血壓是老年人常見的慢性病，發(fā)病率很高，需要長期的接受治療，而隨著年齡的增長很多中老年人也會呈現(xiàn)缺鈣的癥狀，這時(shí)候就需要進(jìn)行補(bǔ)鈣。一般來說高血壓缺鈣的患者會出現(xiàn)經(jīng)常性的頭疼、頭暈、抽筋和多汗等癥狀，因此對于缺鈣的高血中老年人來說，按時(shí)服用抗高血壓的藥物和補(bǔ)鈣是要同時(shí)進(jìn)行的。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 175次