問頸肩痛患者可以做康復(fù)操嗎

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• 肩頸痛可以拔罐嗎

  出現(xiàn)了肩頸部的疼痛，如果是病變的早期，并且是明確的著涼了，或者說受到了寒涼的刺激之后，其實(shí)我們是可以通過拔罐的方法，去幫助它局部的循環(huán)進(jìn)行改善的，這也是中醫(yī)藥比較常用的一種類型。但是如果病程比較長(zhǎng)，比如說超過了一個(gè)月，那么我們通過拔罐效果，可能就不佳了。這時(shí)候我們可以通過，局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者配合局部的沖擊波等等治療，去快速地緩解頸肩部的不適的癥狀。所以說，在頸肩部疼痛，小于一個(gè)月的情況下，可以進(jìn)行拔罐，熏蒸等治療，那么超過一個(gè)月，我們建議可以做一些，局部的神經(jīng)阻滯的治療。

  

  01:15
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7996次

• 肩頸痛會(huì)有哪些癥狀

  肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并，我們的心動(dòng)過速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候，就要盡早地去處理和干預(yù)，從而避免引起更嚴(yán)重的后果。

  

  01:07
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 20136次

• 頸肩痛患者可以做康復(fù)操嗎
  頸肩痛在臨床當(dāng)中僅僅是一種癥狀，并不是一種疾病，也就是說有很多的疾病都可以引起頸肩痛。如果頸肩痛是由于頸型頸椎病引起的，這個(gè)時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行做康復(fù)操的，這種情況下能夠有效的減輕頸肩部肌肉緊張的程度，有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，有利于消除局部的炎癥性疾病因子以及有害的代謝產(chǎn)物，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子。另外還能夠有效的排出乳酸以及二氧化碳這些酸性代謝產(chǎn)物，所以在一定程度上可以減輕頸肩部的疼痛。如果頸肩痛是由于神經(jīng)根型頸椎病引起的，是由于化膿性感染性疾病，結(jié)核病以及腫瘤占位性疾病導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候是不可以做康復(fù)操的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-26 1781次

• 頸肩腰腿痛做健身操可以緩解嗎
  首先說明一點(diǎn)，對(duì)于頸肩腰腿痛的病人，健身操還是有用的，可以起到緩解癥狀、改善疼痛的作用。一般我認(rèn)為還是可以的，比如說頸椎病的病人可以做頸椎操，腰椎間盤突出的病人可以做腰椎操，都可以的。另外，對(duì)于頸肩腰腿痛主要還是由于頸椎病和腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。為了明確這一點(diǎn)，最好到正規(guī)醫(yī)院看骨科，把頸椎和腰椎做個(gè)ct明確椎間盤突出大小、神經(jīng)根受壓程度來積極的治療，還是很關(guān)鍵的。一般的治療方案還是注意少低頭，避免久坐、久站、避免彎腰、拿重東西、堅(jiān)持每天熱敷頸部和腰部。藥物方面可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、按摩等治療就可以，效果還是不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-15 7501次

• 治療頸肩痛可以做瑜珈嗎
  病情分析：治療肩頸痛可以做瑜伽。適合的瑜伽體式能夠緩解頸部、肩部肌肉僵硬疲勞，促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到舒經(jīng)通絡(luò)、緩解疼痛的作用。意見建議：通過做瑜伽能夠緩解由于肩頸肌肉僵硬、痙攣引起的肩頸疼痛，頸椎病、肩周炎等引起的頸肩疼痛，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行規(guī)范治療。瑜伽可以作為輔助治療，起到緩解癥狀，預(yù)防復(fù)發(fā)的作用，但不能代替規(guī)范治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-12 1001次

• 肩頸痛可以游泳嗎
  病情分析：頸肩痛比較嚴(yán)重時(shí)不建議游泳。主要是水溫比較涼，入水后身體整個(gè)還是受涼的。緩解頸肩部疼痛，需要理療，熱敷等辦法，受涼不利于恢復(fù)。意見建議：建議你做頸肩部體操緩解癥狀。肩部可以做爬墻上舉，爬墻外展等。頸肩部適度按摩，推拿，針灸，理療等辦法都可以。避免頸肩部受涼，比如空調(diào)下過久。也不要伏案工作多長(zhǎng)時(shí)間。如果自己采取措施后，不能緩解就要到醫(yī)院疼痛科就診治療。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-14 4403次

• 頸肩腰腿痛康復(fù)治療
  一般主要是由于頸椎病或者是腰椎間盤突出才引起的這種情況，對(duì)于這種情況的康復(fù)治療，主要是配合一些鍛煉的方法，比如平時(shí)對(duì)于頸椎病的病人，可以做頸椎操，還可以改善局部癥狀，另外對(duì)于頸椎病的病人，一定少低頭，別長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，還可以熱敷頸部，改善頸椎病引起的癥狀。對(duì)于腰椎的問題，可以通過一些鍛煉的辦法
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 199次

• 孕婦肩頸痛可以按摩嗎
  孕婦頸肩痛一般可以按摩，需要注意力度適中，避免手法不當(dāng)或用力過猛。孕婦在孕期由于身體重心改變、激素水平變化等原因，可能會(huì)出現(xiàn)肩頸痛的情況。適當(dāng)?shù)陌茨梢跃徑饧∪饩o張，減輕疼痛。按摩能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，改善肩頸部位的不適。同時(shí)，按
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-11 0次