問怎么治失眠好

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• 慢性咽炎怎么治才能好

  患者：您好，我有慢性咽炎，經(jīng)常會(huì)感覺嗓子有東西，特別難受，有沒有什么辦法能治好這個(gè)病呢？藥師：這個(gè)問題也是很多慢性咽炎患者比較關(guān)心的問題，慢性咽炎的治愈是一個(gè)比較漫長的過程，因?yàn)樗奶攸c(diǎn)就是比較頑固，不易治愈，而且病程比較長。它的治療一般是通過服用藥物來緩解咽部異物感、咽干、咽癢等不適，并在生活方式上加以注意，從而減少復(fù)發(fā)，達(dá)到臨床治愈。用藥方面一般會(huì)選擇能夠養(yǎng)陰潤肺，清利咽喉的藥物，比如慢嚴(yán)舒檸咽炎片就比較不錯(cuò)，它是純中藥口服片劑，含有多味清熱解毒利咽的中藥，可以從根源上解決咽喉問題。患者：哦，這樣啊，那容易導(dǎo)致慢性咽炎復(fù)發(fā)的事都有什么呢？藥師：生活中如果經(jīng)常吃一些辛辣的食物，經(jīng)常抽煙喝酒，處于粉塵較大環(huán)境，不注意防護(hù)，由于職業(yè)原因經(jīng)常用嗓等，都很容易誘發(fā)慢性咽炎，需要加以注意。經(jīng)常用嗓的人，比如教師、歌手等職業(yè)，日常可以備一點(diǎn)慢嚴(yán)舒檸復(fù)方青橄欖利咽含片，嗓子不舒服的時(shí)候含一含，清涼潤喉，還是不錯(cuò)的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-17 23037次

• 產(chǎn)后風(fēng)濕怎么治才能好

  產(chǎn)后風(fēng)濕，這是一種符合我們中國國情的通俗的說法，與我們風(fēng)濕免疫性疾病教科書上所說的風(fēng)濕病還不完全一樣。那么我就大概把這個(gè)分分類，和大家說一下。產(chǎn)后風(fēng)濕，從我們國情來說，簡單的一部分就是指孕婦在生完孩子以后，就是我們俗稱的坐月子，要注意避免吹冷風(fēng)、避免喝涼水，盡量的避免接觸一些比較寒冷的食物以及環(huán)境，就是要注意保暖，不能夠就是受寒濕之邪。因?yàn)樵诋a(chǎn)后，如果說你的身體經(jīng)脈受了寒濕之邪，會(huì)引起女子在后期一系列的不好的疾病。那么我們就要注意用一些益氣扶正、活血的中藥，來進(jìn)行調(diào)理身體。女性患者在產(chǎn)后，體內(nèi)可能還有一些血瘀排出去，我們可以用點(diǎn)黃芪、桂枝、丹參、當(dāng)歸，這些藥物來進(jìn)行補(bǔ)氣、活血、化瘀、通絡(luò)。當(dāng)然我說的這一類是比較簡單的，就是所謂的我們中醫(yī)里面的痹證的一個(gè)范疇。但是除了這個(gè)范疇，還有一類就是妊娠是風(fēng)濕免疫性疾病的一大誘因，她也有可能在產(chǎn)后得上我們風(fēng)濕領(lǐng)域里面的免疫性疾病。那么出現(xiàn)了這一類疾病，一定要到醫(yī)院來就診，進(jìn)行確診是哪一種風(fēng)濕病，然后早期診斷，早期治療。最后還要注意孕婦的一個(gè)精神因素，在產(chǎn)后因?yàn)楹苡幸徊糠只颊邥?huì)得產(chǎn)后抑郁癥，那么這也要注意。

  

  02:27
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 10412次

• 怎么治失眠好
  要想治好失眠，首先要找出病因，根據(jù)病因針對性的治療，才達(dá)到一定的效果。失眠的治療方針，要改善睡眠質(zhì)量或增加有效睡眠的時(shí)間，恢復(fù)社會(huì)功能，提高患者的生活質(zhì)量，減少或消除與失眠相關(guān)的軀體疾病或與軀體疾病共病的風(fēng)險(xiǎn)。一、藥物治療，建議一般的藥物治療可使用艾司佐匹克隆，唑吡坦控釋劑，佐匹克隆等，治療失眠有很好的效果。服用時(shí)最好在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。除藥物治療，其他方面也要同時(shí)配合，如心理行為治療。針對失眠的有效心理行為治療方法，主要是認(rèn)知行為的治療。心理行為治療對于成人原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠具有良好的效果。二、物理療法，重復(fù)經(jīng)顱磁刺激是目前一種新型的治療失眠非藥物方案，可以和藥物聯(lián)合治療，迅速阻斷失眠的發(fā)生。特別適用于婦女哺乳期的失眠治療，產(chǎn)后抑郁所導(dǎo)致的失眠，有很好的效果。
  語音時(shí)長 2:04”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 4629次

• 怎么治失眠效果好
  首先建議自我調(diào)整，養(yǎng)成按時(shí)睡覺的好習(xí)慣，生活要有規(guī)律，定時(shí)上床，這樣會(huì)使人體的生物鐘處于一個(gè)相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)。以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲品。需要放松心情，不可對做夢過分的關(guān)注，而睡前半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間，不宜思考問題或看書等，可以做一些適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，這樣會(huì)減少避免緊張的腦力的活動(dòng)。
  語音時(shí)長 1:15”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-05 6287次

• 怎么治失眠好
  病情分析：想治療失眠，要根據(jù)患者的相關(guān)情況來進(jìn)行治療，如果有心臟病，呼吸系統(tǒng)疾病，在夜間會(huì)出現(xiàn)胸悶，憋氣，需要排除這些因素，對于原發(fā)性失眠的治療，要從心理上加以疏導(dǎo)，讓患者保持一種平穩(wěn)的心情，不要對失眠有恐懼的心理，多和別人溝通，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，適當(dāng)增加體育鍛煉，不要喝茶，不喝咖啡都是很重要的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適當(dāng)?shù)逆?zhèn)靜，催眠類的藥物。意見建議：患者要保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要過度緊張，焦慮，要保證睡眠的環(huán)境燈光比較暗，可以適當(dāng)?shù)氖褂么昂煟X前盡量避免飲用濃茶，咖啡等刺激性的食物，可以喝一杯牛奶，對睡眠有一定的幫助。
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-06-27 3202次

• 失眠怎么治
  失眠的治療，分為幾個(gè)方面。首先醫(yī)生可以通過睡眠日志，來了解睡眠的問題，進(jìn)行一些健康方面的疏導(dǎo)和教育，然后通過改變睡眠的習(xí)慣，從而改變失眠。另外很多病人失眠可能是由于一些焦慮，抑郁，這要專業(yè)的大夫做判斷和治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2002次

• 怎么治失眠好
  要想治好失眠，首先要找出病因，根據(jù)病因針對性的治療，才達(dá)到一定的效果。失眠的治療方針，要改善睡眠質(zhì)量或增加有效睡眠的時(shí)間，恢復(fù)社會(huì)功能，提高患者的生活質(zhì)量，減少或消除與失眠相關(guān)的軀體疾病或與軀體疾病共病的風(fēng)險(xiǎn)。一、藥物治療，建議一般的藥物治療可使用艾司佐匹克隆，唑吡坦控釋劑，佐匹克隆等，治療失眠有很
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 85次

• 洋蔥怎么治失眠
  洋蔥是不能治療失眠的。頻繁出現(xiàn)失眠的患者屬于神經(jīng)衰弱，主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，思慮過度，恐懼害怕導(dǎo)致的。這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在治療的過程當(dāng)中，患者一定要保持樂觀的心情和心態(tài)。也要少吃辛辣刺激性的食物，禁煙禁酒。睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 107次