問如何正確面對腰椎病問題
病情描述:
如何正確面對腰椎病問題
答醫生回答
病情分析:
得了腰椎病首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要長時間保持一個姿勢,盡量少彎腰,睡硬板床休息,如果疼痛明顯,可以口服消炎鎮痛藥物如雙氯芬酸鈉和活血化瘀通絡止痛藥物如腰痛寧膠囊等藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查或CT檢查以確定最佳治療方案。
意見建議:
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如何正確面對乳腺癌確診了乳腺癌之后呢,其實并不可怕,那么我看到這個病人呢,其實每個人的心里都不同啊,那么如果抱有樂觀的,積極向上的心態的人啊,能夠直視面對這個乳腺癌的病人,那么他的治療效果,肯定是擺在這里是好的。因為他能夠積極的配合治療這是一個。再一個就是他的治療的一重性好這效果是好的。但相反的啊,有些病人就是回避。明知自己是乳腺有問題的不找專科看都找看他是去找中醫中藥看。再一個就是。在發現乳腺癌的時候也是。治一半不治一半,該吃藥的時候不吃藥,該打針的時候不打針。就以為通過手術做完就萬事大吉了,其實不然,因為這個乳腺癌它是個全身性疾病,他是通過要通過綜合的治療這個綜合治療才能夠更好的控制這個乳腺癌,所以說如果你錯過了一個這么好的治療時機的話就很可惜了啊。01:24
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腰椎病怎么治療腰椎病包括很多:如果是腰椎管狹窄癥的治療,可能需要開放手術,切開減壓內固定,這個目前為止,也可以做微創的手術了。具體包括前方的椎間盤,后方的黃韌帶,小關節骨質增生給它切掉。這個手術的話,老年人恢復需要有1到3個月,都能夠得到非常好的療效。腰椎間盤突出癥的治療,需要用椎間孔鏡,達到突出的位置,把間盤摘除,或者做間盤的消融。這個情況下,不會影響脊柱的穩定性,不需要開大刀,不需要打內固定。對于腰肌勞損,或者臀上皮神經卡壓,腰神經后置卡壓癥等等。我們可以用射頻、臭氧、等離子等等,做椎間盤的減壓,可以做整個軟組織的減壓,都可以達到非常好的臨床效果。02:01
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家長如何教會孩子正確面對糖尿病家長如何幫助孩子一起面對糖尿病如果說孩子有發現糖尿病,不僅是家長還有兒童本身感覺到悲傷或者是擔憂。作為家長的話一方面要進一步充分的去了解糖尿病的本身,而且知道糖尿病是可以控制。絕大多數孩子能夠獲得健康和自己的生活。隨著時間的推移,家長可以讓孩子學會如何自己去管理糖尿病。在面對情緒變化的時候,可以一起與醫生護士或者是精神衛生醫生或者咨詢師進行交談。同時正確的面對糖尿病,應對好這些所發生的情況。如果對糖尿病了解越多,把握和控制就越好,可以和正常人一樣長期的生活。語音時長 1:30”
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如何預防頸腰椎病對于頸腰椎病的預防,主要是減少頸腰椎部位的過度受力,以及避免頸腰椎部位的過度摩擦,特別是平時日常活動時,一定要少低頭彎腰活動,并且避免伏案活動時,不注意坐姿,出現低頭、彎腰、長時間坐著。再就是避免頸腰部位的外傷,因為外傷很容易導致頸腰部軟組織和骨質的損傷,從而導致頸腰椎病的發生。再就是避免受涼,因為受涼以后,很容易導致頸腰椎部位的軟組織出現痙攣,過度的牽拉頸腰椎部位的椎體,從而引起椎體的退變。再就是中老年人一定要多注意鈣質的補充,以免導致骨質疏松以后導致椎體的退變和頸腰部椎間盤的退變,從而引起頸腰椎病。語音時長 1:34”
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怎么正確面對減肥挫折減肥是一個循序漸進的過程,不能急于求成,一定要選擇科學合理的方法,并且長時間的堅持,只有這樣才能燃燒體內的脂肪。平時一定要注意一日三餐,按時吃飯,就吃新鮮的蔬菜水果,以及高蛋白低脂肪的食物,同時要加強運動。
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腰椎病怎么鍛煉病情分析:大部分情況下腰椎病主要是腰椎間盤突出癥以及腰肌勞損這些疾病。意見建議:首先要多睡硬板床休息,避免受涼加強保暖,適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉,比如三點五點支撐法以及燕子飛等等,還可以適當的拉單杠以及平板支撐俯臥撐功能鍛煉,一定要注意循序漸進,避免過度。
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頸腰椎病怎么辦得了頸腰椎病可以通過以下方式治療:一、藥物治療,可選擇性的應用止痛劑、鎮靜劑、維生素B1、維生素B12對癥狀的緩解有一定的療效。可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療,硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節炎,這些軟骨保護劑具有一定的抗炎、抗軟骨分解作用。二,運動療法
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腰椎病會引起哪些不適首先如果沒有壓到神經,它主要是表現為腰背部肌肉的緊張,就是腰背部局部的酸痛;如果壓到神經了,它表現為神經的卡壓癥狀,比如下肢的疼痛、麻木、行走困難。如果是慢性的致壓,引起來整個椎管的致壓,這時候,正中央的馬尾和周圍的神經根,都有明顯的致壓。我們說溫水煮青蛙,神經有變性了,這時候可能表現為麻木無力,甚