問坐時(shí)間長腰疼怎么回事

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• 睡覺時(shí)間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時(shí)間長了之后，睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛，多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位。第二，有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛，那么我們認(rèn)為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時(shí)候我們認(rèn)為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。

  

  01:13
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10840次

• 腎虛腰疼怎么回事

  腎虛腰疼，大多是因?yàn)殛柼摬荒軠仂銠C(jī)體，出現(xiàn)的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居等不當(dāng)。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現(xiàn)的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動(dòng)，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。有的患者還會同時(shí)伴有：畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無力等癥狀，嚴(yán)重的會出現(xiàn)水液代謝失常，繼而表現(xiàn)為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。患者應(yīng)及時(shí)溫補(bǔ)腎陽進(jìn)行調(diào)理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補(bǔ)腎陽；美羅參茸鞭丸具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)精增髓的功效，緩解腰疼的同時(shí)，還能用于陽痿早泄的治療。生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免房勞過度，適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，生活中可以多吃一些溫補(bǔ)類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9345次

• 坐時(shí)間長了腰疼怎么回事
  坐著時(shí)間長腰疼，這個(gè)考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐，一般要注意勞逸結(jié)合，這樣利于緩解病情。另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果還是疼痛，就要考慮去醫(yī)院檢查一下。坐著時(shí)間長腰痛，考慮長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，引起局部一部分肌肉韌帶緊張、勞損，產(chǎn)生乳酸增多，血液循環(huán)減慢，刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)長時(shí)間的一部分肌肉勞累，一部分肌肉沒有做工，使肌肉沒有力量引起韌帶用力，時(shí)間一長，韌帶沒有力量，不能固定住腰椎，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出。考慮還有可能與腎虛有關(guān)，可以口服金匱腎氣丸、右歸丸治療。不要吃涼的和刺激性食物，多喝點(diǎn)小米粥，慢慢調(diào)養(yǎng)，不良習(xí)慣要注意，多增加些補(bǔ)腎的食物，注重食物營養(yǎng)，可以多吃核桃、保健藥酒等。
  語音時(shí)長 1:27”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 21217次

• 站時(shí)間長腰疼怎么回事
  日常生活中需要長時(shí)間的站立工作，而長時(shí)間的站立工作的過程中，腰部的肌肉需要一直處于緊繃的狀態(tài)，久而久之就會引發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。而且日常生活中長時(shí)間地保持站立的姿勢，再加上姿勢的不正確，局部的肌肉過度的被牽拉，可能引發(fā)出現(xiàn)腰部的肌肉勞損，勞損之后肯定會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部的疼痛。站時(shí)間長發(fā)生腰部的疼痛，最好是建議患者站立的時(shí)候保持正確的姿勢，避免姿勢的不正確，然后夜晚回家以后可以適當(dāng)?shù)膶ρ窟M(jìn)行熱敷，就是用熱毛巾或者是用熱水袋敷在腰部上就可以，也可以適當(dāng)?shù)呐浜现康氖址ò茨磉M(jìn)行緩解就可以。如果疼痛比較嚴(yán)重，患者也可以口服腰痛寧膠囊或者是布洛芬來進(jìn)行緩解就可以。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-09 3483次

• 坐時(shí)間長了腰疼怎么回事
  坐著時(shí)間長了腰疼，這個(gè)考慮為存在腰肌勞損，需要注意多休息的，避免長期久坐了，一般要注意勞逸結(jié)合，這樣利于緩解病情，另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置，如果腰部還是疼痛，那么就需要考慮去醫(yī)院檢查一下。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 3202次

• 坐時(shí)間長了腰疼是怎么回事
  病情分析：坐時(shí)間長了腰疼可能是風(fēng)濕性脊柱炎導(dǎo)致的，也可能是腰肌勞損或腰背肌筋膜炎導(dǎo)致的。患者出現(xiàn)這種情況可以及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過檢查明確病因。意見建議：建議患者明確病后遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，如壯骨藥酒等，可起到緩解疼痛、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。但是需注意，風(fēng)濕性脊柱炎如果是風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的，則可以用，但是風(fēng)濕熱痹導(dǎo)致的，則不可以用。同時(shí)患者生活中還需注意保持良好的生活習(xí)慣，不要久坐、久站，避免過度勞累。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-03 1202次

• 坐的時(shí)間長了腰疼是怎么回事
  坐的時(shí)間長了腰疼可能是受涼、肌肉勞損、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行治療。1、受涼：如果外界的氣溫比較低，患者穿的比較單薄，腰部受到寒冷的刺激，可能會導(dǎo)致局部肌肉痙攣，會表現(xiàn)出疼痛的癥狀，可以通過熱敷或者按摩的方法改善，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。2、肌肉勞損：如果患者坐的時(shí)間過于長，會導(dǎo)致
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 經(jīng)期時(shí)間長怎么回事
  經(jīng)期時(shí)間長考慮是精神壓力大、過度肥胖、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因造成，當(dāng)身體出現(xiàn)異常癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)。1、精神壓力大：當(dāng)精神壓力過大、長期熬夜，會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)不規(guī)律、一直不干凈，應(yīng)保持愉悅的情緒、放松心情，從而得到緩解。2、過度肥胖：由于飲食習(xí)慣不良，造成內(nèi)分泌紊亂，造成
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-30 0次