問肝火旺盛吃什么好

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• 肝火旺盛怎樣調理

  肝火旺盛常見的癥狀有目赤、易怒、頭痛、口苦和突厥等。首先要情緒調理，肝火旺盛的患者心情都容易出現急躁，動不動就發火、動怒的情況，但實際上肝臟是好喜的器官，所以如果經常心情不好，肝臟就會受到損傷，所以想要調理肝火，首先就要讓自己能夠擁有愉快的心情。第二、睡眠調理，晚上睡眠是讓機體休息，另外是讓肝臟進行排毒，晚上11點到凌晨3點的時間段是人體進行肝臟排毒的時間，所以這個時間如果不能入睡，很難保證肝臟自身排毒修復正常進行，另外還要注意晚上不應用腦過度，保證睡眠質量也很重要。第三、運動調理，肝火旺盛的人通過每天進行適量的運動，能夠幫助養肝護肝，每天定時定量的運動可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-15 7366次

• 肝火旺盛怎么調理

  中醫說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導致的虛熱。實火表現為頭暈、頭疼，可以表現為眼睛疼，眼睛發紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現。從情緒方面表現為脾氣暴躁、性格急躁、容易發火這些表現。我們對于食火導致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調節肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導致的，可以表現為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現脾氣急躁，易怒等等一些表現，治療和實火就不一樣了，要進行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-13 203595次

• 小孩肝火旺盛吃什么好
  小孩肝火旺盛可以吃芹菜，芹菜性寒涼，能夠去肝火，解肺熱。苦瓜，性大涼，也是一種苦寒清熱的食物，不過苦瓜的味道比較苦，媽媽們想法將苦味降低，不然寶寶可能不吃。白菜性微寒，有清熱除煩，利二便的功效，白菜湯，豬肉白菜燉粉條兒都不錯。菱白性寒涼，適合心煩口渴，便干尿黃的寶寶，具有清熱解毒的作用。荸薺，他的果汁豐富，性微寒，能夠去煩解渴，能夠緩解口生瘡的情況。嬰兒應增加一些土豆，白薯等含糖較多的根莖類食物，增加一些粗纖維的食物如蔬菜，但要把粗的部分去掉。小孩肝火旺盛癥狀：愛動，易怒，眼睛發紅，口干，眼睛分泌物增多，有時還會導致視力模糊，小孩怕熱，睡覺愛踢被子，肝火嚴重時，甚至出現咳血，吐血等現象。
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  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-05 10621次

• 女性肝火旺盛吃什么好
  一是柚子，柚子含有豐富的維生素c，對各種上火癥狀的具有明顯的食療作用，柚子還可以化痰止咳潤肺，因此肝火旺盛的人應該多吃。第二是牛奶，牛奶能夠解熱毒去肝火，中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰解熱毒來發揮去火的功效。第三就是草莓，草莓不但好吃還有藥用價值，中醫認為它有去火的功效能夠清暑解熱，草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素a的重要物質，多吃草莓具有養肝明目，清熱解暑除煩的作用。第四是西瓜，西瓜性涼，含有豐富的鉀鹽能彌補人體大量出汗造成的體內鉀鹽缺乏，西瓜有清熱解暑，除煩止渴，潤腸利尿的功效。第五就是西紅柿，西紅柿營養豐富可以清熱解毒平肝去火，含有豐富的維生素營養豐富。第六是大豆，含有豐富的蛋白質還能夠滋陰去火。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-26 98536次

• 女性肝火旺盛吃什么好
  病情分析：如果女性患者出現了肝火旺盛，可以選擇口服龍膽瀉肝丸，或者可以選擇菊花泡水進行飲用。菊花泡水具有清肝明目的作用，可以作為日常的茶飲，來預防肝火上亢。如果出現了肝腎陰虛的癥狀時，則可以選擇口服杞菊地黃丸。意見建議：除了使用藥物治療以外，建議女性患者日常生活中注意多飲水，保持心情舒暢，避免過度焦慮，并且保證充足的睡眠，才能合理的調整脾胃以及臟腑的平衡。
  陳恬靜 主治醫師山西中醫學院附屬醫院

  2020-07-14 1503次

• 小孩肝火旺盛吃什么好
  1西瓜：有清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿等功效。 2草莓：草莓中含有的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，多吃草莓具有養肝明目、清熱解暑、除煩的作用。 3西紅柿：含有豐富的維生素，營養豐富，還能夠清熱解毒、平肝去火。
  馮繼榮 主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院

  2018-11-28 2802次

• 肝火旺盛吃什么藥好
  肝火旺盛患者一般吃龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、柴胡疏肝散、丹梔逍遙丸、黃連羊肝丸等藥比較好。1、龍膽瀉肝丸：肝火旺盛是指肝機能亢盛而出現的熱象，使用龍膽瀉肝丸可以起到清肝膽、利濕熱的功效，能夠用于治療肝膽旺盛所引起的頭暈目赤、耳聾耳鳴、口苦、脅痛等癥狀。2、當歸龍薈丸：具有瀉火通便的功效，可以用于改善肝
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 肝火旺盛吃什么
  肝火旺盛患者一般可以吃食物和藥物改善，食物一般有雪梨、香蕉、瘦肉、白菜、蘋果等，藥物通常包括柴胡舒肝丸、龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、丹梔逍遙丸、知柏地黃丸等。一、食物：1、雪梨：是一種比較常見的水果，水含量比較高，適量的吃能夠加快身體代謝的速度，對身體健康有一定好處。2、香蕉：營養價值比較高，含有豐富的
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次