問(wèn)吃什么通大便

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• 吃什么能立馬通大便

  并沒(méi)有能立馬通大便的食物和藥物，但是可以選擇吃潤(rùn)腸通便的中成藥或益生菌藥物通大便，而食物沒(méi)有直接通大便的作用，不過(guò)可以多吃一些富含膳食纖維的食物，能夠起到輔助作用。如果患者出現(xiàn)了大便排出不暢的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃能夠潤(rùn)腸通便的中成藥進(jìn)行治療，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是以火麻仁為君藥，能夠潤(rùn)腸去燥，并配以郁李仁為臣藥，能夠起到治療便秘的作用，促進(jìn)大便排出，而且以潤(rùn)為主，不會(huì)損傷正氣，可以長(zhǎng)期服用。除了可以吃雙仁潤(rùn)腸口服液外，患者還可以遵醫(yī)囑吃培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等益生菌藥物，也能夠緩解癥狀?；颊咴谌粘Ｉ钪校梢远喑砸恍┫憬?、白菜、蘿卜等富含膳食纖維的食物，此類食物雖然沒(méi)有治療便秘的作用，但是能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘再次發(fā)生?；颊咴谄綍r(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)，多喝一些溫水，避免長(zhǎng)時(shí)間久蹲或者臥床。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  戎光 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 1636次

• 大便干燥吃什么水果

  大便干燥，我們可以多食用一些水果、蔬菜，能改善大便干燥的情況。咱們生活當(dāng)中很多的水果都能夠潤(rùn)腸通便，比如常用的百香果、西瓜、蘋(píng)果、梨、火龍果等等這些水果，它都能夠潤(rùn)腸通便，減輕便秘的情況。特別是有一些水果，它的纖維素含量比較高，而且不那么特別甜，它改善腸道大便干結(jié)的情況更好。因此我們?cè)诖蟊愀稍锏臅r(shí)候，多食用水果，同時(shí)掌握一個(gè)原則，就是可以多吃幾種水果，每一種水果吃得少一些，但是吃的品種多一些，每天能吃到兩到三種水果，對(duì)大便干燥同時(shí)對(duì)身體的健康非常有利。

  

  01:29
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-02 41102次

• 吃什么通大便
  想要通大便，可以多吃一些水果，比較常見(jiàn)的水果，蘋(píng)果、香蕉和梨、蘋(píng)果最好在睡覺(jué)以前吃，這樣第二天早晨起床以后就會(huì)有便意感?；蛘呤鞘诤罂崭沟某砸粋€(gè)蘋(píng)果，也是有助于排便，而且還可以清理宿便。再就是吃一些蔬菜，比如說(shuō)粗纖維的蔬菜，有芹菜、韭菜、菠菜、這些蔬菜是能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，便于排便的。還要喝一些酸奶，因?yàn)樗崮讨惺呛腥樗峋軌虼龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快排便，但是酸奶不適合空腹服用，再有就是空腹的時(shí)候可以喝蜂蜜水，蜂蜜可以直接添加在水中，而且能夠起到潤(rùn)腸通便的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-25 22291次

• 吃什么能立馬通大便
  ?通便的食物包括水分比較多的食物，例如果汁、牛奶、清涼的飲料和水。另外，促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物有：蜂蜜、果醬、果汁，麥芽糖。富含粗纖維的食物有：綠豆、去皮加糖煮熟的蠶豆、麥片粥、玉米片、紫菜、茼蒿菜、毛豆、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、南瓜、豆芽菜、芹菜、黃瓜。食物殘?jiān)嗟氖澄镉校汉Ｔ孱惡湍⒐筋悺＝ㄗh出現(xiàn)便秘的情況，每天早上去廁所蹲一蹲，多醞釀一下，久而久之會(huì)形成早上排便的好習(xí)慣，如果大便干結(jié)到了肛門口排不出來(lái)，就需要服用瀉藥來(lái)通便。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 111515次

• 吃什么蔬菜通大便
  病情分析：一般情況下吃一些富含膳食纖維的蔬菜能夠起到通大便的作用，比如油麥菜，韭菜，白菜，油菜，芹菜，菠菜等等。還可以多吃水果，如蘋(píng)果、香蕉等，多喝水，保持大便通暢。意見(jiàn)建議：要想通大便還應(yīng)當(dāng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免油炸油膩，刺激辛辣等容易上火的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。保持心情愉悅，避免精神過(guò)度焦慮與緊張。平時(shí)注意保暖，避免著涼感冒，以清淡飲食為主。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-09 2002次

• 吃什么能立馬通大便
  通便的食物包括水分比較多的食物，例如果汁，牛奶，清涼的飲料和水，另外促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物有蜂蜜，果醬，麥芽糖。富含粗纖維的食物有綠豆去皮加糖，煮熟的蠶豆，麥片粥，玉米片，青椒，油菜，卷心菜，韭菜，南瓜，芹菜，黃瓜。食物殘?jiān)嗟挠泻Ｔ孱惡湍⒐筋悺?/div>

  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-15 7901次

• 吃什么通大便
  想要通大便，可以多吃一些水果，比較常見(jiàn)的水果，蘋(píng)果、香蕉和梨、蘋(píng)果最好在睡覺(jué)以前吃，這樣第二天早晨起床以后就會(huì)有便意感。或者是漱口后空腹的吃一個(gè)蘋(píng)果，也是有助于排便，而且還可以清理宿便。再就是吃一些蔬菜，比如說(shuō)粗纖維的蔬菜，有芹菜、韭菜、菠菜、這些蔬菜是能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，便于排便的。還要喝一些酸奶，
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 196次

• 吃什么能通大便
  正常情況下，可以適量吃富含膳食纖維豐富的食物以及潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)通大便。常見(jiàn)的食物一般有玉米、南瓜、火龍果、香蕉、西瓜等，適量吃這些食物，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)大便的順利排出有幫助。但是食物只能夠起到輔助作用，如果病情較為嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑
  劉嵋松 主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)藥科學(xué)院第一臨床醫(yī)院

  2023-12-05 0次