問高血脂可以吃南瓜嗎

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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 9418次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現在非常常見的代謝性疾病，表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發現和診斷的，一旦診斷高血脂應該積極治療，不然會導致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 9411次

• 南瓜高血脂可以吃嗎
  南瓜具有降血脂和降血糖的作用，因此對有高血脂的患者來說是可以吃南瓜的，對于有高血脂的患者來說平時一定要注意飲食，飲食要以清淡，低膽固醇為主，患者要避免吃一些含膽固醇高的食物，比如動物內臟，肥肉，蛋黃等，通過降低血脂水平可以降低冠心病的患病率，以及心血管事件的發生率。通過調整飲食和改善生活方式之后有的患者如果血脂沒有達到理想水平，這個時候需要通過服用一些降血脂的藥物來控制血脂，同時，對于高血脂的患者來說平時要適當的運動來控制體重，平時作息要規律，不能熬夜。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-12-04 6516次

• 高血脂可以吃南瓜嗎
  高血脂的人群可以適量的進食一些南瓜。南瓜為農村老百姓經常食用的蔬菜，營養豐富，含有淀粉，蛋白質，胡蘿卜素和各種維生素等。高血脂患者在飲食方面是需要格外注意的。總體來說，需要低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，適當的進食一定的水果，戒煙限酒，控制好體重。參加鍛煉，養成一個良好的作息規律。必要的時候，應該遵醫囑口服藥物，來控制好血脂水平。高血脂的患者，口服藥物之后，也應該觀察有沒有臨床副作用出現等。需要遵醫囑定期門診復查。
  語音時長 01:12”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-20 3825次

• 南瓜高血脂可以吃嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以吃南瓜的。高血脂的患者在飲食方面需要比較注意，不能吃高膽固醇的食物，不要吃高脂肪的食物。需要增加膳食纖維的攝入，需要多吃新鮮蔬菜，增加一些粗糧作為主食等。意見建議：有高血脂的患者除了在飲食方面需要注意之外，也應該參加鍛煉，控制好體重，戒煙限酒，不要吸入二手煙，需要作息規律，保持一個良好的心態。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-05-30 1303次

• 高血脂能吃南瓜嗎
  病情分析：高脂血癥的患者可以吃南瓜，南瓜屬于蔬菜，富含植物纖維，植物纖維含量比較豐富的食物，可以增加腸道中膽固醇的排泄，減少膽固醇的吸收，并且可以增加低密度脂蛋白的清除。意見建議：建議還可以選擇進食新鮮的水果蔬菜，豆類，燕麥麩，玉米皮，海藻類等等這些食物，在主食中可以適當增加玉米、燕麥，蕎麥，小麥等這些成分。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-03-21 2101次

• 南瓜高血脂可以吃嗎
  高血脂的患者是可以適當地吃一些南瓜的，因為南瓜富含了豐富的膳食纖維和維生素，所以適當的食用一些南瓜是可以有效地改善高血脂的情況。南瓜的含糖量比較高，所以建議患者應該要避免長期大量的食用南瓜，防止引起病情加重。同時患者要注意營養的全面性，不要
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-31 0次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1293次