問如何測體內酸堿度

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• 吃碳酸氫鈉片能調節身體酸堿度嗎

  碳酸氫鈉片是堿性藥物，可以調節身體的酸堿度，尤其可以堿化尿液，但是只是為了調節酸堿度服用對身體是沒有好處的，是藥三分毒，你可以嘗試吃一些堿性食物如：各種水果多樣蔬菜多喝水，減少吃肉次數，多喝淡茶。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-18 49357次

• 如何減掉體內脂肪

  減掉體內脂肪就是減肥，減肥比較有效的方式有：第一，嚴格控制飲食，要清淡，要規律，不要過量攝入食物。第二，做足夠量的運動，而且要維持一定的時間，要有時間的保證，只有每天的消耗大于每天的攝入才能消耗足夠量的脂肪。很多人說吸脂也可以減肥，實際上這種說法是錯誤的，吸脂不能減肥，只能塑形。如果患者體重在正常范圍之內，局部有脂肪堆積，比如僅僅是肚子脂肪比較厚或者腰上脂肪比較多，通過吸脂可以得到比較好的塑形的作用。但是如果患者全身都肥胖，想通過吸脂來改善全身狀況是非常不切實際的，因為吸脂以后皮膚會難以回縮，會導致效果非常差。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5204次

• 身體酸堿度怎么測
  一種比較簡單而直觀的方法就是用ph測試試紙來進行自我檢測，藥店有ph精密的試紙，測試體液為尿液。測試的程序：測試前一天晚上應該禁食對于酸堿度影響比較大的些食物，比如說紫菜、皮蛋、魔芋等等，取清晨第一次尿液，將試紙一端浸入尿液中與標準色板在自然光線下比較，即可以取得ph的值。應該注意：人體的尿液比血液偏酸性，尿液ph值正常為6.5至7，但是如果連續三次都發現ph值低于6，那就是屬于堿性的體質了，低于5.5，就是屬于弱酸性了。正常人的體液的ph值是在7.35至7.45之間為堿性體質者，這部分人只占人群的10%左右，更多的人體驗ph值都在7.35以下，身體上是處于健康和疾病之間的亞健康狀態的，醫學上稱為酸性體質者。
  語音時長 1:50”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-20 36570次

• 尿液酸堿度6.5
  其實6.5酸堿度來說已經偏弱酸性，患者應該去醫院檢查一下，看自己是否患有腎病，如果有生命應該及早治療，越早治療質量效果就是越好。另外目前我國臨床上對于腎病的治療措施采取哪種措施，一種是重要湯劑治療另一種是需要激素治療。中藥治療腎病會有一定的效果，但是藥物不能被病灶有效吸收，從而出現藥效慢甚至沒有效果現象，而需要可在短時間內取得良好的治療效果，幫助患者緩解臨床癥狀，但是它無法針對受損的腎臟進行修復，并且激素還具有很強的副作用。當然，并不是所有腎病都會威脅到患者的生命，只要大家積極的去正規醫院做科學有效治療，腎衰竭是完全可以實現帶病生存，也可以正常的工作，可以適當地參與社會生活，對于患者的日常生活沒有太大的影響。
  語音時長 1:29”
  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 12849次

• 身體酸堿度怎么測
  正常人的酸堿度，也就是ph值是7.35到7.45之間。但是通過測量血液的ph值來測量身體的酸堿度的。可以通過一些飲食的辦法來均衡身體的酸堿度，常見的酸性食物是蛋黃，乳酪，白糖。常見的，弱堿性的食物有紅豆，蘿卜，蘋果，紫甘藍，洋蔥和豆腐。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-09 5503次

• 備孕身體酸堿度怎么測
  病情分析：備孕人體酸堿度可以到藥房買一個PH試紙，然后進行尿液檢查就可以。備孕期間可以吃一些葉酸，能有效的預防胎兒出現畸形的情況。平時要養成良好的生活習慣和飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣和刺激性的食物。意見建議：在備孕前男女雙方需到醫院進行身體檢查，男女雙方要戒煙，戒酒，避免熬夜，保證充足的睡眠，適當的放松心情，避免壓力過大，可以參加一些室外活動。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-02 1604次

• 白帶酸堿度
  正常女性的陰道白帶ph值是在4到4.5之間，呈弱酸性，可防止致病菌在陰道內繁殖。平時一定要注意不要用衛生護墊，每天晚上用清水清洗外陰，更換內褲，不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內環境。少穿緊身褲，要避免穿著緊身尼龍內褲，選擇棉質內褲，堅持鍛煉，增強體質，睡眠要充足，不要熬夜，而且一定要
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-27 149次

• 白帶酸堿度
  正常女性的陰道白帶ph值是在4到4.5之間，呈弱酸性，可防止致病菌在陰道內繁殖。平時一定要注意不要用衛生護墊，每天晚上用清水清洗外陰，更換內褲，不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道的內環境。少穿緊身褲，要避免穿著緊身尼龍內褲，選擇棉質內褲，堅持鍛煉，增強體質，睡眠要充足，不要熬夜，而且一定要
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-25 266次