問膝關(guān)節(jié)半月板損傷能打太極嗎

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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強(qiáng)四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下，進(jìn)行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運(yùn)動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運(yùn)動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4094次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進(jìn)行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重?fù)p傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學(xué)上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進(jìn)行分級的治療。對于嚴(yán)重的半月板損傷，非常嚴(yán)重的我們不能縫合，或者是沒有血運(yùn)的部位白區(qū)，通常是不予修復(fù)手術(shù)，給他進(jìn)行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對于在白區(qū)的半月板損傷，應(yīng)該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應(yīng)該盡量做半月板的修復(fù)。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 11646次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能打太極嗎
  對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷是不可以打太極拳的，因?yàn)樘珮O拳很多動作需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈曲并且旋轉(zhuǎn)的，所以對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病人是不可以打太極拳的，如果進(jìn)行太極拳膝關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲旋轉(zhuǎn)的時候，就會加重半月板損傷的。對于半月板損傷以后的病人如果損傷比較輕，只是表現(xiàn)為疼痛癥狀為主的，還是可以選擇積極的進(jìn)行保守治療，比如需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療，局部進(jìn)行熱敷或者是燙洗，再就是外用一些活血化瘀的膏藥。但是對于半月板損傷比較嚴(yán)重的，比如走路出現(xiàn)明顯交鎖癥狀的病人，就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，通常可以進(jìn)行半月板的修剪成型或者是縫合手術(shù)治療就完全可以的。
  語音時長 01:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-17 2897次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能打太極拳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者，建議不要打太極拳，因?yàn)槿绻@時候打太極拳，會導(dǎo)致髕骨以下的脂肪墊以及半月板所承受的壓力變的增加，從而增加病人的病情，所以一定要注意。因?yàn)榘朐掳鍝p傷的患者，一定要多注意休息，平時保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，防止膝關(guān)節(jié)過度勞累，防止膝關(guān)節(jié)受涼是非常必要。飲食結(jié)構(gòu)上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶與蝦皮，豆制品，瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分，平時一定養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病恢復(fù)起來也是十分有幫助，最后就是患者面對疾病的時候一定要養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，正確的看待疾病。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 4264次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能打太極拳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后，需要積極的注意休息，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療的話，也需要進(jìn)行支具固定4到6周的時間，才可以進(jìn)行非負(fù)重的康復(fù)功能鍛煉。這種情況下不能夠打太極拳的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-02 2602次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷打什么針
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后，可以使用一些鹽酸氨基葡萄糖類的藥物，同時可以肌肉注射硫酸軟骨素，還可以向關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。同時用一些活血化瘀的藥物，比如血栓通注射液。最重要的還是積極的完善檢查，如果具有手術(shù)指征進(jìn)行手術(shù)處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 2502次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能打太極拳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，能否打太極拳取決于損傷程度和恢復(fù)階段。在恢復(fù)良好且醫(yī)生允許的情況下，適當(dāng)練習(xí)太極拳有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量和柔韌性，促進(jìn)康復(fù)。但若損傷嚴(yán)重或處于急性期，則應(yīng)避免此類運(yùn)動，以防加重傷勢。太極拳是一種緩慢而流暢的武術(shù)運(yùn)動
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能打太極拳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者，建議不要打太極拳，因?yàn)槿绻@時候打太極拳，會導(dǎo)致髕骨以下的脂肪墊以及半月板所承受的壓力變的增加，從而增加病人的病情，所以一定要注意。因?yàn)榘朐掳鍝p傷的患者，一定要多注意休息，平時保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，防止膝關(guān)節(jié)過度勞累，防止膝關(guān)節(jié)受涼是非常必要。飲食結(jié)構(gòu)上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 491次