問請問治療失眠癥有哪些方法呢？

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• 中醫治療失眠癥方法

  中醫治療失眠癥，方法可以分為口服、外治、針灸、推拿，這些都能有效的來治療失眠。首先中醫認為失眠大多數的人是因為心腎不交，這種病人肝腎不足、心腎不交，因為他的本質上是本虛標實。這種病人用中醫內治，會有比較好的效果，就是服中藥。但是內治的療程偏長，患者要有一定的耐心。如果能較快地讓患者改善失眠的癥狀，中醫方面可以用針灸，尤其是我推薦耳穴治療。耳穴治療一般來說2到3次，很多患者的睡眠都能發生逆轉。甚至有幾個月都無法進行正常睡眠的患者，很快就能進入到一個良好的睡眠狀態。

  

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  樊煉 主任醫師江蘇省中醫院

  2018-12-25 32704次

• 怎么治療失眠癥

  治療失眠癥，一定要在專業醫師的指導下，經過詳細的檢查，找出病因，采取對因處理，這是最主要的。其次，才是對癥處理，恰當的、合理的使用，鎮靜安神的藥物，要由醫師開具處方來，根據病情進行處方的藥物的治療，效果才好。避免了浪費，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠癥的治療是專業性很強的問題。所以患者自己不可以濫用藥物，一定要在專業醫師的指導下進行，效果才好。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 16346次

• 治療失眠癥有哪些方法
  第1點，要讓患者了解基本的睡眠知識，消除失眠帶來的恐懼，如果對失眠有很大的恐懼心理，會形成惡性循環，所以保持平穩的心情，不要過多的考慮失眠的事情還是很重要的。第2點，養成良好的睡眠習慣，合理安排睡眠時間，無論晚上睡多長時間，早上一定要按時起床，在白天也盡量不要午睡。第3點，在生活上注意不要喝酒，也盡量不要喝茶，不要喝咖啡，也不要喝一些含有咖啡因的飲料。對于失眠，必要時可以采取一些藥物治療，可以在醫生的建議下，服用一些苯二氮卓類的鎮靜催眠藥。如果是以入睡困難為主，也可以應用新型的非苯二氮卓類藥物。
  語音時長 01:13”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-11-19 1770次

• 失眠癥的治療方法有哪些？
  當患者出現失眠，特別是反復失眠的患者，首先應該查找一下誘因。比如說有沒有環境方面的因素、有沒有身體上的不適，以及有沒有藥物方面的因素等。若是存在誘因，必要的時候可以調整這些不和諧的因素。另外，患者也可以到醫院進行就診，應該就診于專科門診，必要的時候可以在大夫的指導下口服藥物來改善睡眠。也可以到中醫門診就診，可以在中醫大夫的指導下采用中藥或者是中成藥口服，也可以考慮采用針灸、理療等方法來治療失眠。患者本人做好各種調理也是非常重要，首先患者應該放松心情，不要給自己過多的壓力，不要因為失眠而形成一個害怕的心理。必要的時候可以與醫生進行溝通，養成良好的睡眠習慣也是非常重要?；颊唢嬍成弦矐撉宓嬍?，不能吃那些辛辣刺激的以及油膩的食物等，也不能吃那些興奮性的食物，比如說咖啡、濃茶等。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2019-11-27 2146次

• 失眠癥的治療方法有哪些？
  病情分析：有心理輔導和藥物治療。 失眠表現為入睡困難、易醒、早醒和醒后再入睡困難等。日間倦怠，體力下降，伴有緊張不安，情緒低落等，嚴重者心率加快，體溫升高，周圍血管收縮等自主神經功能紊亂癥狀。意見建議：1、養成良好的睡眠習慣，消除對失眠癥狀的關注和恐懼。 2、應用促進睡眠藥物，要注意藥物依賴和停藥癥狀反彈，遵從個體化和按需用藥原則，以低劑量間斷短期給藥為主。
  田士宏 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-19 1302次

• 中醫治療失眠癥有哪些方法？
  病情分析：中醫治療失眠的方法較多，既可以口服中藥調節治療失眠癥，也可外用藥物泡腳、熏蒸等方法治療失眠癥，也可采用針灸和按摩的方法治療失眠癥。意見建議：建議首先應當查明導致失眠癥的原因，包括起居無常、飲食不節，情志失常，勞逸失調、病后體虛、睡眠環境不良等，采取相對的針對措施。根據自己的實際情況，選用適合的中醫治療方法，建議在醫生的指導下進行服藥，選擇有資質的醫生進行針灸、按摩等治療。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-07-02 1701次

• 耳壓治療失眠癥的方法有哪些
  第一、就是壓王不留行籽法，選的穴位主穴為心、神門、皮質下，配穴為為腎、肝、胃。方法就是耳廓皮膚用75%的酒精消毒，待干，用耳穴探測儀或彈簧探棒探測取準穴位，用0.7cm的醫用膠布將王不留行籽固定在所選擇的穴位上。囑患者將拇指放在耳廓后面，食指和中指放在耳廓的前面，按壓所貼的耳穴，每天三到四次，睡前一
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 359次

• 失眠癥的藥物治療有哪些？
  一、巴比妥類，包括巴比妥，苯巴比妥、異戊巴比妥、戊巴比妥、還有司可巴比妥以及硫噴妥鈉等等。二、苯二氮?類藥，包括了三唑侖、阿普唑侖、艾司唑侖，勞拉西泮、安定、硝基安定、氟基安定、氯硝安定等等。三、抗抑郁類藥物，具有鎮靜作用的藥物，比方丁螺環酮、氟伏沙明、帕羅西汀，還有曲唑酮，米氮平等等。四、抗精神病
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 211次