問減肥半夜餓醒了怎么辦

為你推薦

• 女生突然嗜睡容易餓怎么辦

  引起嗜睡、容易餓的原因：一、最常見的原因可能是低血糖，一般需要靜脈推注50%的葡萄糖。低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8毫摩爾每升，如果糖尿病患者低于3.9毫摩爾每升就可以診斷低血糖了。低血糖常見的癥狀除了頭暈、嗜睡、容易餓以外，還會有其他的癥狀，例如心慌、面色蒼白、虛汗等。另外還會出現(xiàn)注意力不集中、容易惱怒，甚至?xí)霈F(xiàn)昏迷的情況。二、可能跟情緒有關(guān)系，女孩子相對來講會比男同志會更敏感一些，常常會由于很小的事情發(fā)生不開心，導(dǎo)致機體免疫力失調(diào)引起類似的癥狀，所以要進(jìn)行相應(yīng)的排查。另外如果沒有饑餓，只是單純嗜睡，可能是發(fā)作性睡病，是臨床上一種少見的疾病，需要對疾病進(jìn)行病因治療。

  

  02:28
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 4459次

• 寶寶半夜發(fā)燒該怎么辦

  如果體溫不超過38度5家長可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，達(dá)到降溫的目的。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態(tài)不佳就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。寶寶半夜發(fā)燒了可以先給孩子測一下體溫，看看孩子發(fā)燒到什么程度再采取下一步的應(yīng)對措施，孩子發(fā)燒的時候應(yīng)該多喝溫開水，也可以喝點青菜汁或者是果汁來補充體液。寶寶由于發(fā)燒會出現(xiàn)四肢和手腳溫?zé)幔沓龊沟那闆r，要適當(dāng)?shù)拿撓乱路o身體散熱，主要注意不要包被，同時要注意房間的通風(fēng)換氣。如果體溫不超過38度5家長可以給孩子物理退燒，可以用溫水擦浴，方法是用溫水將毛巾浸濕之后擰干，給孩子擦拭全身，達(dá)到降溫的目的。一般水溫控制在32~34度左右就可以，每次給孩子擦浴的時間應(yīng)該是在10分鐘以上，擦拭的重點部位是頸部、腋下、腹股溝等處。如果是體溫超過38度5就要吃退燒藥，如果體溫超過40度以上，而且孩子的精神狀態(tài)不佳就應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 2303次

• 半夜餓了怎么辦
  半夜饑餓要判斷饑餓的原因，如果是晚餐進(jìn)入吃的比較少進(jìn)食不足，就要注意適量的進(jìn)食就可以了。進(jìn)食充分的時候如果還有半夜饑餓的情況則要注意是否患有十二指腸炎或者是十二指腸潰瘍的發(fā)生，這些疾病可以表現(xiàn)為空腹，腹痛而疼痛的性質(zhì)可以是饑餓樣的疼痛，需要檢查胃鏡，十二指腸炎或者是十二指腸潰瘍可以用蘭索拉唑，次碳酸鉍，這些藥物來進(jìn)行聯(lián)合治療，一般四到八周就可治愈。
  語音時長 1:06”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-24 24028次

• 寶寶半夜醒了不睡覺怎么辦
  如果懷寶寶半夜醒了，出現(xiàn)了不想睡覺的情況，家長一定要耐心地采取一個冷處理的辦法。1、首先盡量不要開大燈，可以開一個床頭的小夜燈，營造一個比較黑暗，不是那么明亮，安靜的氛圍。這樣寶寶就會有一個觀念，如果是半夜醒了發(fā)現(xiàn)周圍還是黑的話，就是需要繼續(xù)睡覺，不能干其他的；寶寶有了這么一個觀念以后就會比較容易糾正。2、家長不要做一些逗引寶寶的舉動，比如哄孩子玩些玩具或者逗笑，這樣反而容易讓孩子更加興奮；可以給寶寶講一個小故事或者哼一個兒歌，要輕輕的拍拍寶寶，繼續(xù)做一個安撫的哄睡的行為，讓寶寶知道如果半夜醒了也只能繼續(xù)睡覺，不能干其他的，他以后就會樹立這樣的觀念。每次剛開始可能會比較困難，寶寶可能會有比較哭鬧、抗拒不服從等情況，但是家長一定要有耐心。寶寶想開燈可以開一會兒，但是很快就要關(guān)上；寶寶哭鬧可以抱起來在房間里稍微走動一下，但是很快又會放下，再繼續(xù)哄睡。這樣反復(fù)幾次之后，寶寶就知道了家長是這樣一個明確的態(tài)度，他就會慢慢的接受，并且知道即使半夜醒了還是要繼續(xù)堅持睡覺，孩子的習(xí)慣很快就會被家長糾正過來。
  語音時長 01:57”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-03 16334次

• 半夜餓了怎么辦
  病情分析：一般情況下半夜是不建議進(jìn)食的，會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)消化系統(tǒng)不適。實在饑餓的情況下可以少量進(jìn)食些易消化食物，如牛奶、米粥等，避免過度進(jìn)食。意見建議：建議夜間容易饑餓的人群，平時注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如一日三餐定時定量，晚餐可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)、脂肪的攝入，避免暴飲暴食。如果長期飲食不規(guī)律，盡早去醫(yī)院完善胃腸鏡等相關(guān)檢查，除外器質(zhì)性病變。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-01-25 2504次

• 孕婦半夜餓了怎么辦
  孕婦可以在你的冰箱和食品柜里放一些方便健康的零食,比如全麥餅干、面包、麥片等,這類方便快捷,不需要加工的食物,一般是孕媽媽晚上餓了首選食物.另外,孕婦也可以起來做一些簡單易做的面食和粥類,這樣的食物容易消化,孕婦晚上不會積食.孕婦晚上餓了,一定要起來進(jìn)食,飲食餓著肚子睡覺,對孕媽媽和胎兒都不好.孕婦晚上進(jìn)食應(yīng)選擇容易飽腹,好消化的食物,千萬不要吃太油膩,或者巧克力這種讓神經(jīng)興奮的零食.
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-28 5303次

• 半夜餓醒了該不該吃東西
  半夜餓醒了該吃東西，建議吃一點容易消化的食物，如小米粥、豆腐等。如果患者半夜經(jīng)常餓醒，說明患者的消化系統(tǒng)好或者肝火比較旺盛。正常的人胃黏膜都有自己的修復(fù)時間，一般胃粘膜的修復(fù)時間都在晚上的十點到早上六點之間，在半夜吃東西會影響胃黏膜的修復(fù)，長時間還會對胃黏膜有所損害，從而對患者的消化系統(tǒng)產(chǎn)生影響。建
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 2665次

• 半夜餓醒了該不該吃東西
  半夜餓醒一般可以適量進(jìn)食，但應(yīng)根據(jù)個體情況和饑餓原因合理選擇食物，避免對健康造成不良影響。深夜饑餓的原因多種多樣，包括生理性的如胃排空、血糖降低，以及病理性的如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。某些藥物如降糖藥、抗抑郁藥和激素類藥物，也可能導(dǎo)致夜間
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-22 0次