問如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

為你推薦

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食

  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食怎么去注意，這個(gè)問題是我經(jīng)常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時(shí)候，也經(jīng)常會(huì)聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個(gè)吃東西有什么需要注意的嗎，其實(shí)總體來說，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產(chǎn)品都是可以吃的，所以經(jīng)常我碰到，有一些病人來的時(shí)候，經(jīng)常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個(gè)海產(chǎn)品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因?yàn)榇_實(shí)有一些情況下，我們海產(chǎn)品是不太讓吃的，有一種病叫痛風(fēng)，那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)，是兩個(gè)不同的疾病，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是個(gè)免疫系統(tǒng)的疾病，所以一定要保證營養(yǎng)，而且要保證容易消化吸收的，因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往會(huì)有營養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補(bǔ)充一些，營養(yǎng)豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養(yǎng)豐富就可以了。

  

  02:16
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 6063次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀

  骨關(guān)節(jié)炎跟類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是我們常見的關(guān)節(jié)疾病，主要區(qū)分在以下幾個(gè)方面。第一個(gè)，兩個(gè)疾病的發(fā)病機(jī)制不一樣。骨關(guān)節(jié)炎它是中老年人，關(guān)節(jié)退變性的關(guān)節(jié)疾病。主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)軟骨的磨損，而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還是一個(gè)全身性，系統(tǒng)性的免疫性疾病，關(guān)節(jié)功能的障礙只是它表現(xiàn)之一，這是機(jī)制的不一致。第二個(gè)，從臨床癥狀來講，骨關(guān)節(jié)炎主要是表現(xiàn)為受累的關(guān)節(jié)，一些關(guān)節(jié)的腫脹疼痛跟功能障礙。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅僅累及到我們的關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)的腫痛、活動(dòng)功能障礙，它主要是累及我們的小關(guān)節(jié)，比如掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等，最后才累及膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎首先引起大關(guān)節(jié)的問題。另外類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還可以影響到肝臟、腎臟，跟血液系統(tǒng)的一些功能。第三點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)室的檢查，可能骨關(guān)節(jié)炎在血清學(xué)，一般沒什么特殊，可能表現(xiàn)為血沉的增高，但是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可能表現(xiàn)為免疫學(xué)的、血清學(xué)的異常。比如類風(fēng)濕性因子等，自身的抗體陽性的表現(xiàn)。

  

  02:11
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 10111次

• 如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  目前類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)發(fā)生的原因還沒有完全的闡明，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病的原因可能跟遺傳，感染以及激素水平有關(guān)系，一般情況下都會(huì)表現(xiàn)為細(xì)胞增生，間質(zhì)有大量的炎性細(xì)胞浸潤，以及微血管新生，造成這種軟骨骨組織的破壞。對于這種情況的預(yù)防，其實(shí)關(guān)鍵就是要進(jìn)行預(yù)防感染，平時(shí)比如說有急性的感染，尤其是病毒感染，一定要積極的治療。另外如果有免疫變態(tài)反應(yīng)性疾病也一定要積極的控制病情。對于這種情況，目前沒有什么太特效的預(yù)防方法，關(guān)鍵是平時(shí)飲食要營養(yǎng)全面，要注意避免暴飲暴食，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白，高纖維素飲食。最為關(guān)鍵的是平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力，及時(shí)參與氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳，騎自行車這樣的運(yùn)動(dòng)方式。長期堅(jiān)持有利于增強(qiáng)體質(zhì)，這樣才能夠預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，但如果是遺傳因素導(dǎo)致的，顯然沒有特效的預(yù)防方法。
  語音時(shí)長 1:36”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 1556次

• 如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在日常生活中也是一種常見病，而平時(shí)該如何預(yù)防。由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎確切的病因和發(fā)病機(jī)制尚不明確，所以到目前為止沒有有效的預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)生的方法，平時(shí)需要注意的是：第一，避免受風(fēng)寒等。大部分患者發(fā)病前或者疾病復(fù)發(fā)之前都有受涼、受潮等病史，這些因素在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和發(fā)展過程中也起這重要的作用。第二，要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，只有堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)的人其抵抗能力才會(huì)增加。第三，預(yù)防和控制感染的發(fā)生，細(xì)菌、病毒、支原體等的感染也是誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病的重要因素。第四，要注意勞逸結(jié)合，活動(dòng)與休息都要適度，過于疲勞人的免疫力也會(huì)隨之下降，容易引發(fā)免疫系統(tǒng)疾病。第五，要保持精神的愉快，心胸開闊，精神愉快，進(jìn)而可以使身體健康。
  語音時(shí)長 1:34”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-04 2053次

• 如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  病情分析：日常要規(guī)律作息，不要過于勞累，要均衡飲食，盡量要少飲酒、吸煙；隨意天氣變化適當(dāng)增減衣服，注意保暖。要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，保持心情舒暢。意見建議：如果日常出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛、腫脹以及晨僵等不適癥狀，要盡早到正規(guī)公立醫(yī)院風(fēng)濕病科就診，完善相關(guān)檢查，如風(fēng)濕四項(xiàng)、抗核抗體、抗環(huán)瓜氨酸肽抗體抗等，以明確診斷及治療，以免延誤病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-28 902次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，一定要保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣。比如，要減輕體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力。意見建議：要科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡、合理搭配，盡量避免吃一些太過油膩和油炸的食品。還要注意保暖，預(yù)防各種感染，如有任何身體不適的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 1401次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何確診
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以通過到醫(yī)院做影像學(xué)、血常規(guī)及尿常規(guī)等方面的檢查來確診。確認(rèn)存在該疾病之后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎類藥物做對應(yīng)治療。在治療期間在飲食上，對于牛奶，羊奶和奶制品的食物要少吃。同時(shí)要保持居住環(huán)境的空氣處于通風(fēng)的狀態(tài)；被褥要保持干
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何確診
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的風(fēng)濕免疫性疾病。通常可出現(xiàn)晨僵，手足腕踝顳頜關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)畸形等癥狀。因此在臨床上可以進(jìn)行血常規(guī)檢查、肝功能檢查、腎功能檢查、自身抗體檢測、X線拍片、CT、MRI、B超檢查、關(guān)節(jié)穿刺、關(guān)節(jié)鏡檢查等，其中可依據(jù)臨床表現(xiàn)及影像學(xué)、實(shí)驗(yàn)室檢查有助診斷
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-22 1760次