問雙腿貼墻能對腰椎間盤有好處嗎

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• 游泳對腰椎間盤突出有好處嗎

  有好處的。通過游泳，我們可以通過浮力，腰部的應(yīng)力是比較少的。同時(shí)我們在游泳過程中，可以自然的練習(xí)到核心的肌群、腰背肌群、深層穩(wěn)定肌和腹肌。另外腿的活動和鍛煉增加了局部的血液循環(huán)。所以，對整個(gè)腰椎間盤突出癥恢復(fù)是有好處的。另外有一些腰椎間盤突出癥，突出以后，如果癥狀不是太重，它還可以隨著年齡的增長，隨著時(shí)間的延長，它可能會有一部分的吸收，可以回縮。這樣也可以通過游泳，達(dá)到一些臨床自愈。但是如果是比較重的椎間盤突出，有坐骨神經(jīng)的疼痛，影響到生活，這種情況下我們還需要通過微創(chuàng)手術(shù)的手段，通過微創(chuàng)把間盤摘掉。綠色治療，不影響穩(wěn)定性，不需要打釘子，不需要打內(nèi)固定，術(shù)后一天下地，很快得到完美的康復(fù)，這是非常好的。

  

  01:24
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 12329次

• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當(dāng)我們在勞動，或者進(jìn)行體育活動的時(shí)候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時(shí)候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個(gè)基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個(gè)是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個(gè)鑒別點(diǎn)，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動或者進(jìn)行體育運(yùn)動時(shí)，要注意保護(hù)自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時(shí)候，就應(yīng)該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時(shí)要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個(gè)姿勢時(shí)間過久，導(dǎo)致了腰背肌的損傷。同時(shí)還要進(jìn)行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運(yùn)動之前，要做好準(zhǔn)備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤的膨出，我們應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進(jìn)行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時(shí)也可以進(jìn)行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當(dāng)然這些治療是希望您到醫(yī)院來，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行。

  

  02:01
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30538次

• 腰椎間盤突出雙腿無力
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出以后，引起雙腿無力的情況。這種情況主要是突出的椎間盤對神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫，從而就會導(dǎo)致神經(jīng)根傳導(dǎo)的受限，從而就會引起雙下肢肌肉失神經(jīng)支配，從而引起肌肉的痙攣，就會引起明顯的雙腿無力癥狀的發(fā)生。所以出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度的受力，避免反復(fù)的彎腰活動。同時(shí)可以行腰部的熱敷，同時(shí)應(yīng)用腰部牽引、理療來解除神經(jīng)根的受壓，同時(shí)應(yīng)用非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物來促進(jìn)雙下肢無力的恢復(fù)。如果說通過上述治療以后，病人雙腿無力的癥狀沒有明顯的緩解，還引起了雙下肢肌肉萎縮的情況。這種情況就需要行手術(shù)的治療，以解除脊髓神經(jīng)根的受壓，從而恢復(fù)病人的臨床癥狀。
  語音時(shí)長 1:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-28 11083次

• 腰椎間盤突出雙腿沉重
  對于腰椎間盤突出的患者，如果病人出現(xiàn)雙腿沉重，多見于中央型的椎間盤突出，往往椎間盤突出還是比較大的。對于這樣的病人需要積極的進(jìn)行腰椎CT和核磁共振檢查，來明確脊髓神經(jīng)受壓的嚴(yán)重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以的。如果病人椎間盤突出非常的大，對于脊髓神經(jīng)受壓非常厲害的，就有必要積極的進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備，排除手術(shù)禁忌，盡量減少手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)，然后在全麻下進(jìn)行椎間盤的摘除，并且椎間植骨融合內(nèi)固定，椎管擴(kuò)大減壓手術(shù)治療就完全可以的。術(shù)后需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)1個(gè)半月左右的時(shí)間，積極的進(jìn)行刀口換藥消毒，防止感染。
  語音時(shí)長 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-18 5682次

• 腰椎間盤突出會雙腿疼嗎
  腰椎間盤突出如果壓迫了雙側(cè)的神經(jīng)根，也會引起雙腿疼痛的，這種情況下還是要積極的多睡硬板床休息，避免受涼，加強(qiáng)保暖，不能推拿按摩，可以靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，減輕椎管內(nèi)的壓力，減輕神經(jīng)根的腫脹程度。同時(shí)配合消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 2404次

• 腰椎間盤突出熱敷有好處嗎
  病情分析：腰椎間盤突出的患者進(jìn)行熱敷對于病情有一定的緩解作用。還是需要配合活血化瘀類的中藥，同時(shí)通過針灸、按摩以及牽引等方法來進(jìn)行綜合治療。意見建議：建議患者一定要多注意休息，避免過度的勞累，同時(shí)要遠(yuǎn)離寒冷、潮濕的環(huán)境。可以使用硬板床進(jìn)行休息。如果保守治療仍沒有好轉(zhuǎn)，建議可以進(jìn)行手術(shù)治療。飲食宜清淡，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-04-26 2202次

• 腰椎間盤突出雙腿沉重
  對于腰椎間盤突出的患者，如果病人出現(xiàn)雙腿沉重，多見于中央型的椎間盤突出，往往椎間盤突出還是比較大的。對于這樣的病人需要積極的進(jìn)行腰椎CT和核磁共振檢查，來明確脊髓神經(jīng)受壓的嚴(yán)重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以的。如果病人椎間盤突出非常的大，對于脊髓神經(jīng)受壓非常厲害的，就有必要積極的進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 745次

• 燕兒飛對腰椎間盤有好處嗎
  燕兒飛的動作對腰間盤疾病是有一定好處的。燕兒飛是臨床中鍛煉腰背部肌肉力量很好的動作，可以對腰背部豎脊肌等核心肌肉力量進(jìn)行訓(xùn)練，可以維持腰椎的穩(wěn)定性，改善腰椎局部力學(xué)環(huán)境，對于腰椎間盤突出癥有一定治療意義，而患者在進(jìn)行燕兒飛鍛煉的同時(shí)還可以配合一定的理療，針灸，推拿按摩手法等輔助治療，可以改善循環(huán)，調(diào)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 210次