問糖尿病能吃冬棗嗎

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• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數就比較低，像草莓、楊梅、藍莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 5655次

• 痛風能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風的飲食，健康食物表當中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導致嘌呤的增加，那么導致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2018-10-23 17157次

• 糖尿病能吃冬棗嗎
  冬棗對糖尿病人來說是能吃的，糖尿病人在血糖穩定的情況下可少量的品嘗冬棗，但是冬棗含糖量不算低，可達25%到38%。雖然含糖很高，但仍然屬于含糖較多，所以不宜大量吃否則容易引起血糖波動不利于病情。糖尿病病人的飲食原則是少吃多餐，低糖飲食。所以從這個角度出發，糖尿病人吃冬棗應少量多次，一次吃兩到三顆，一天不超過十克的量，同時應注意控制飲食總熱量，以免影響病情，也就是說吃冬棗相應的試劑量也要減少。如果把冬棗做成甜品還會增加額外的糖分，更不利于血糖控制。如果把冬棗熱著吃會丟失維生素c等不耐熱的維生素，所以說要吃還是直接生吃一點比較好。
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  高振宇 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-08 9570次

• 妊娠糖尿病能吃冬棗嗎
  妊娠糖尿病可以吃一些冬棗，但是不宜吃多，吃多了冬棗會出現短時間的血糖升高，在妊娠期，特別關鍵的時刻，對懷孕的準媽媽身體以及我們的胎兒是不利的，所以我們建議在妊娠期間的糖尿病患者盡量少吃冬棗或者是不吃。如果真的是想吃，那么一般是不要超過五克，因為糖尿病患者在懷孕特殊時期，體質能夠改變，所以對于含有糖分高的冬棗，建議還是少吃或者不吃，如果實在想吃也可以拿來蒸來吃，蒸來吃糖分減少，而且有利于胃腸的吸收，對我們的孕婦婦女也是開胃的好辦法。
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  袁慶玲 主治醫師廣西國際壯醫醫院明秀分院

  2018-10-11 5752次

• 糖尿病能吃冬棗嗎
  病情分析：糖尿病患者一般能吃冬棗，冬棗中含有的維生素是比較豐富的，少量的吃一些冬棗，并不會導致血糖波動較大，但是冬棗含糖量相對來說比較高，因此盡量避免一次性吃的過多。意見建議：患上糖尿病后要注意飲食合理搭配，盡量避免吃一些高糖的食物，還要避免吃過多的面食，因為面食中也含有碳水化合物，在進入體內后容易轉化為糖分，從而會出現血糖升高的情況，影響到血糖控制。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-01-09 1205次

• 經期能吃冬棗嗎
  經期可以吃冬棗，沒有什么影響，還具有補血作用，但凡事要適度，別吃太多就可以，并注意營養均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意經期保暖，不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2018-12-26 3103次

• 高血壓糖尿病可以吃冬棗嗎
  高血壓的患者可以適量的吃一些冬棗，因為適量的吃一些冬棗，不會引起血壓增高，對于高血壓的患者不會產生太大的不良影響。但如果患者同時存在糖尿病，盡量不要吃太多的冬棗，因為冬棗含糖量比較高，如果糖尿病的患者吃過多的冬棗，這樣就有可能會引起血糖進一步升高，從而對糖尿病的患者產生不利的影響。患有高血壓以及糖尿
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 709次

• 糖尿病人可以吃冬棗嗎
  糖尿病人臨床上是指糖尿病患者，糖尿病患者通常可以吃冬棗，正常情況下不會影響自身健康。糖尿病屬于一種由多種病因而引起的一種以慢性高血糖為特征的疾病，發病原因尚不完全明確，考慮是由于日常經常吃一些含糖量較高的食物所導致，也有可能是由于受到遺傳因素所引起，如果父母患有此疾病，則有可能會遺傳給子女。患病后的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-03-22 0次