問氣虛陰虛怎么辦

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• 氣虛容易出汗怎么辦

  氣虛容易出汗的患者可以通過調整生活方式、食療、口服藥物等方法進行治療。傳統中醫認為“人以衛氣固其表，若氣虛，衛氣不固，則表虛自汗而津液為之發泄”。意思是說氣虛會導致肌膚毛孔松弛，從而出虛汗。氣虛容易出汗的患者常常表現為白天不活動無故出汗，動則汗出更多，如若長期氣虛不加干預，還會影響臟腑生理活動，從而出現血虛、濕氣重等問題，因此氣虛應盡早補氣調理。患者可以通過調整生活方式、食療補氣固表改善癥狀，如食用山藥等補氣的食物，多做有氧運動，多喝水，調整作息，保持高質量睡眠等。如果通過上述方法不能改善或效果不明顯，也可以遵醫囑服用補氣的中藥，比如黃芪等進行調理。《神農本草經》提到“黃芪為補氣藥之長”，可以固肺氣，統攝皮毛，對癥治療氣虛、易出汗等問題。如果患者覺得中藥熬制比較麻煩，還可以服用黃芪的單方顆粒制劑，口感較好，服用攜帶方便，比如好好黃芪顆粒等，其可以發揮補氣升陽，固表止汗的功效，效果是不錯的。而且中成藥經過提純，藥物更利于吸收，補氣效果更好。如需用藥，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2023-01-18 51749次

• 氣虛怎么調理？

  氣虛多見于年紀過大、勞累過度、長期久病或手術后的人群，氣虛會出現咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對氣虛的人群，平時應該多吃一些具有補氣功效的食物和藥物來進行調理。氣和血是相輔相成的關系，氣是推動體內血液運行的原動力，氣虛后往往也會導致血運行不暢，導致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平常可以代茶飲用一些補氣補血的中藥，如黨參、當歸、白術、熟地黃等，以及服用具有溫補氣血的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸方中添加黨參、當歸、炒白術、熟地黃等益氣補中，滋陰養血的中藥，按療程服用能有效恢復體內氣血平衡，達到防病、治病的效果。人體氣虛時，服用十全大補丸這類滋補功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強補氣補血效果；服用補氣血的藥時，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時還應該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補氣的食材；平時多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內氣血的正常運行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 2377次

• 氣虛陰虛怎么辦
  氣虛陰虛為氣血兩虛，平時要保持良好的心情，避免過度悲傷，抑郁，憤怒等不良情緒，避免肝郁氣滯，氣郁化火，加重病情。同時要養成早睡早起的習慣，晚上不要熬夜，長期熬夜會傷及腎陰，從而加重陰虛的癥狀。要堅持體育鍛煉，以輕柔運動為主，如打太極拳，慢走等。飲食上可以多吃一些具有益氣健脾養陰功效的食物，如紅蘿卜，牛奶，瘦豬肉，山藥，鯉魚，香菇，黑木耳等。若是癥狀較重的患者，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，能夠起到益氣養陰的功效。平時可以用西洋參，枸杞子等藥物水泡服代茶飲，具有益氣養陰的功效。亦可以口服中成藥，如黃芪生脈飲，具有益氣滋陰，補心養肺的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:15”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-11 8902次

• 氣虛陽虛怎么辦
  中醫上講三分治療，七分養。氣虛陽虛的患者，平時要自我調理，養成良好的作息習慣，晚上不要熬夜。少食寒涼性食物及耗氣的食物，否則的話可能會加重氣虛和陽虛的癥狀。要堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力。若是容易感冒的患者，可以口服玉屏風顆粒，具有益氣固表止汗的作用。適用于表虛不固，自汗惡風，體虛易感風邪的患者。若是出現腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁，伴有陽痿早泄等癥狀，可以使用金匱腎氣丸加減，能夠起到溫補腎陽的功效。亦可以口服復方玄駒膠囊，也具有溫補腎陽的作用。最好是條件允許，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，到中醫科門診就診。
  語音時長 01:15”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-25 7452次

• 男人氣虛陰虛怎么辦？
  病情分析：男人有氣虛陰虛的癥狀，這時可以做以下調理，一，飲食調理。可以吃一些補氣養陰的食物，如山藥，板栗，桑葚，黑豆，黑米等。以上食物有補氣養陰的作用。二，中藥調理。可以口服用補氣養陰的中藥，如生脈散，六味地黃丸等。意見建議：男人如果有氣陰兩虛的表現，在做以上治療的同時，飲食應該注意不要吃辛辣刺激性及肥甘厚膩性食品，多吃新鮮的蔬菜和瓜果。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-09-08 1402次

• 氣虛陰虛的體質怎么調理？
  病情分析：首先要養成良好的生活習慣，比如不熬夜，早睡早起，飲食上可以多吃一些生津滋陰的食物，比如枸杞、銀耳、百合、西瓜、冬瓜等。可以在醫生的辨證指導下口服中藥治療，具體用藥要以面診醫生辨證后指導為準。意見建議：患者最好不要吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物、不要吃耗氣的食物，還要積極參加運動鍛煉，提高身體素質，也可以結合中醫針灸調理。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-20 1601次

• 氣虛怎么辦
  氣虛可以通過糾正不良生活習慣、針灸治療、口服藥物等方式改善，用藥期間應注意不可以擅自增減藥量，否則有可能會影響疾病的治療效果。1、糾正不良生活習慣：氣虛的發病原因可能與身體素質差有關，也有可能與過度勞累、久病等有關。患病以后可能會引起氣短、乏力等癥狀，有些患者還有可能會同時出現頭暈目眩、自汗等癥狀，
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-04-26 0次

• 氣虛便秘怎么辦
  氣虛便秘大多可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等幫助改善。1、一般治療：在日常中應養成良好的生活習慣，適量食用香蕉、火龍果等水果及油麥菜、韭菜等綠色蔬菜。同時適當進行戶外運動，養成定期排便的習慣。2、物理治療：氣虛便秘的患者可能會表現出乏力、腰膝酸軟、氣喘等不適癥狀。可以在醫生指導下通過對三里、中
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-02 0次